Randonneurs De Paris (RDP)
MAI 2025 : Nos sorties
Mis à jour le
LEGENDE Allures I / Lente II // Moyenne III /// Soutenue IIII Rapide
MN Marche Nordique - PC Promenade Commentée – NE Nature et Environnement
RR Rando Resto RF Rando Festive PJ Plusieurs jours PP Partenariat et Privé
RS Rando Santé RD Rando Dessin BP Bungy Pump SO Rando Sophro
MN /// Vendredi 02 mai 2025 – Jean-Marie – Marche Nordique dans le Bois de Vincennes.
Allure soutenue – 9 km.
Départ 9:30 station de métro « CHÂTEAU DE VINCENNES », sortie 6.
Exercices d'échauffement, Marche Nordique improvisée dans le Bois et exercices d'étirement,
Retour vers 12:00 « CHÂTEAU DE VINCENNES ».
III Vendredi 2 mai 2025 – Hélène – Etampes, boucle ouest
Allure soutenue -29 km - dénivelées 370 m.
Départ 8:00 gare Austerlitz RER C - destination ST MARTIN D’ETAMPES 9:01
Parcours :St Hilaire – Vallée des Grès – Le Tronchet – Le Vau – Chalo-St-Mars – Marais de Vaujouan
Cartes 2216ET
Retour ST MARTIN D’ETAMPES 15:26– Arrivée gare Austerlitz (RER C) 16:28
II Dimanche 4 mai 2025 - Gilles – C'est est-imable, de Crécy-la-Chapelle à Coulommiers !
Allure moyenne – 24km. Dénivelés.
Départ 8:31 Paris-Est (ligne P PICI) Chgt Esbly 9:02/9:12 (Tram T14) CRECY-LA-CHAPELLE 9:22
Parcours: Serbonne, Monthérand, Montbrieux, le Charnois, Petit Montmartin, Voisins, Mitheuil, Triangle, Coulommiers.
IGN TOP 2514 ET
Retour COULOMMIERS (ligne P PITU) 16:38 Paris-Est 17:42
MN // Lundi 05 mai 2025 – Jean-Marie – Marche Nordique dans le Parc de St-Cloud.
Allure moyenne – 8 km, dénivelés.
Départ 9:30 station de tram T2 « MUSEE de SEVRES » (direction Pont de Bezons); on peut aussi venir par le métro ligne 9, terminus « PONT de SEVRES » (se positionner en tête de rame pour la sortie), ensuite se diriger vers le Musée de Sèvres, en traversant la Seine.
MN dynamique dans ce joli Parc très vallonné.
Retour vers 12:00 « MUSEE de SEVRES ».
III Lundi 5 mai 2025 – Hélène – Chars-Us
Allure Soutenue - 31 km - dénivelées 360 m.
Départ 8:17 gare Saint Lazare (ligne J dir.Gisors) - destination CHARS 9:14
Parcours : Château St Cyr sur Chars - Chavençon– Buttes de Rosne – Neuilly en Vexin – Marines – Les Roches Santeuil – Dampont.
Cartes IGN 2113ET – 2212O – 2212E
Retour 16:28 US – arrivée gare Saint Lazare 17:18
II Lundi 5 mai 2025- Annik –de Luzarches à Montsoult
Allure Moyenne , environ 20 km; dénivelées environ 360m.
Départ 8 :25 gare du Nord surface ligne H, destination LUZARCHES 9 :09
L’animatrice montera en cours de parcours
Bois du Tremblay, Belloy en France, château de Franconville, le Poirier Rouget, Maffliers
IGN 2313OT
Retour 16 : 16 MONTSOULT-MAFFLIERS ; arrivée gare du Nord 16 :47
PC II Mercredi 7 mai 2025 - Paul – Architecture et Sociologie : La prostitution autour de la porte Saint- Denis à travers l’histoire.
Allure moyenne . Nombreux arrêts . 4 km environ ;
DEPART : 13 :30 Métro BONNE NOUVELLE (ligne 9) sortie rue d’Hauteville.
Rdv : 38, boulevard Bonne Nouvelle devant le théâtre du GYMNASE.
Parcours : rue d’Hauteville, rue d’Enghien, Cour des Petites Ecuries…
Retour : vers 16:00 , Métro BONNE NOUVELLE ou REPUBLIQUE
I Jeudi 8 mai 2025 - Françoise – Flâneries vertes et centre historique Issy les Moulineaux
Allure lente - environ 7 km – quelques dénivelés
Départ 14:00 : CORENTIN CELTON Métro ligne 12 sortie 3 – Paul Vaillant Couturier - escalator
Parcours : Parvis Corentin Celton, passerelle au-dessus de l’hôpital, jardin de la Cour d’Honneur…
Possibilité de s’arrêter à mi-parcours Métro Mairie d’Issy
Retour vers 17:00 - Bus ou T2 : LES MOULINEAUX
III Jeudi 8 mai 2025 – Hélène – Ozoir-la-Ferrière – Boissy St Léger
Allure Soutenue - 29 km - dénivelées 90 m.
Départ 8:09 gare La Défense (RER A ou toute autre gare sur la ligne) - destination OZOIR-LA-FERRIERE 8:57
Changement Val de Fontenay (8h32/8h38). L’animatrice attendra à cette gare, quai direction Tournan
Parcours : Carrefour des Plants – Carrefour des Jondelles – Carrefour des Friches – Carrefour des Veneurs – La Bourbonderie – Pavillon des Friches – Carrefour des Huit Routes – Maisons forestières du Chevreuil et des Bruyères.
Cartes IGN 2415OT – 2414ET
Retour : 15:15 BOISSY SAINT-LEGER RER A toutes les 10 min en direction de Paris.
MN /// Vendredi 09 mai 2025 – Martine – Marche Nordique dans le Bois de Vincennes.
Allure soutenue – 9 km.
Départ 9:30 entrée principale du PARC FLORAL (derrière le château de Vincennes).
Échauffements ; après l'arboretum, nous irons explorer l’École du Breuil et finirons par des étirements.
Retour vers 12:00 « CHÂTEAU de VINCENNES ».
MN // Samedi 10 mai 2025 – Jean-Marie – Marche Nordique dans le Bois de Vincennes.
Allure moyenne – 5 km.
Départ 9:30 métro « PORTE DOREE», ligne 8 sortie 1, ou Tram T3a (R.V. près du kiosque à journaux).
Petite Marche Nordique aux abords du lac Daumesnil. Vers 11:30, nous irons visiter librement l'exposition « Banlieues Chéries » au palais de la Porte Dorée (durée 1:30, tarif plein 12 Euros [réduit 9 E. si plus de 10 personnes]).
Retour vers 13:00 « PORTE DOREE ».
III Dimanche 11 mai 2025 – Patrick – Cap à l’Est
Allure Soutenue à moyen plus – 28/32 km ; dénivelées.
Départ 8:03 (RER A, Nege) Châletet-les-Halles destination Boissy-St-Leger 8:34.
RdV : dans le hall, à l’arrivée.
Parcours : Du très classique, mais ce réseau fonctionne on en profite. Improvisation dans la forêt régionale de Gros-Bois, puis dans la forêt domaniale de Notre Dame, et pour finir on descend le cours du Morbra pour regagner la gare.
Photographes portraitistes s’abstenir.
Cartes IGN 2415 OT.
Retour à partir de 16:23 (RER A, Zeus) gare de SUCY-BONNEUIL arrivée Châletet-les-Halles 16:51, trains toutes les 10 minutes.
MN // Lundi 12 mai 2025 – Martine – Marche Nordique autour de l'étang de la Brosse et dans le Parc de Rentilly.
Allure moyenne – 12 km.
Départ 9:30 gare de Torcy (RER A, direction Marne La Vallée CHESSY), sortie 1 Avenue Jean Moulin.
Nous ferons un tour dans le Bois en longeant l'étang de la Brosse, et découvrirons le Parc de RENTILLY où nous pique-niquerons.
Retour vers 15:30 TORCY
II Mercredi 14 Mai 2025 – Christian – Randonnée de Bouray vers Villabé par Saint Vrain
Allure moyenne - 21 km - dénivelés 36 m.
Départ 8:34 gare de Bibliothèque Mitterrand (RER C Train ELBA) destination BOURAY 9:10
L’animateur sera à la gare d’arrivée
Cette randonnée part de la gare de Bouray vers celle de Villabé en passant par la forêt de Saint Vrain, le bois de Madame Hue, Saint Vrain, l'étang fleuri, Fontenay le Vicomte, le PR suivant les étangs, Court Fétu, le parc de Villeroy, Mennecy (avec possibilité de reprendre le train au bout de 16Km), le parc de Montauger, le GRP vallées de l'Essonne, le parc de la Chopinière, moulin galant et arrivé à la gare du retour.
carte IGN : 2316ET et 2415OT
Retour 16:10 VILLABE- -changement Juvisy 16:33/16 :39 arrivée gare de Lyon 17:02
PC I Mercredi 14 mai 2025 - Pierre-Michel – De la Place d’Italie aux Arènes de Lutèce (77ème Anniversaire de l’animateur)
Allure Lente. 3 Km environ - Nombreux arrêts avec commentaires.
Départ 09 :30 - Rendez-vous métro « PLACE D’ITALIE » Sortie n°1 « Boulevard Auguste Blanqui – Manufacture des Gobelins »
Parcours : promenade commentée à travers le Faubourg Saint Marceau en nous dirigeant vers le Faubourg Saint-Victor et terminer ce périple aux Arènes de Lutèce où nous partagerons des douceurs sucrées et salées pour fêter les 77 ans de votre animateur
Retour vers 14 :30 métro « JUSSIEU » Carte IGN 2314OT
III Jeudi 15 mai 2025 – Hélène – Nanteuil Saâcy, boucle Domptin
Allure soutenue -28 km - dénivelées 610 m.
Départ 7:49 gare de L’Est (ligne P) - destination NANTEUIL-SAÂCY 8:38
Parcours : Bézu le Guéry – Domptin – Mont Roger – Charly sur Marne – Crouttes sur Marne
Cartes IGN 2513E-2613O
Retour NANTEUIL-SAÂCY 15:20– arrivée gare de L’Est 16:09
MN // Vendredi 16 mai 2025 – Jean-Marie – Marche Nordique dans l'arboretum Versailles-Chevreloup.
Allure moyenne – 10 km.
Départ 10:30 station de bus (6202,6205) « CENTRE COMMERCIAL PARLY 2 ». Petite marche à pied de 10 min pour se rendre à l'entrée de l'arboretum. Droit d'entrée : 8 Euros.
Plusieurs trajets sont possibles. Par exemple : RER A (direction Poissy) jusqu'à LA DEFENSE [09:40], train (Ligne L) vers la « gare de la Celle-Saint-Cloud » en direction de Saint-Nom-La-Bretèche Forêt de Marly [09:57], puis se rendre à la gare routière du même nom, juste à côté, et prendre le bus 6202 (direction Porchefontaine-Louis 14) et descendre à « Centre commercial Parly 2 » [10:24]. Il est également possible de prendre le RER C jusqu'à la station « Versailles Château Rive Gauche », puis aller (à pied, ou bus 6203) à la gare routière « Gare de Versailles Rive Droite » et prendre le bus 6205 jusqu'à « Centre commercial Parly 2 ». On peut aussi prendre le train à la gare St-LAZARE (voir Sncf Connect : c'est très long). Le trajet est à optimiser selon son lieu de départ, l'important est d'arriver à la station de bus « Centre commercial Parly 2) avant 10:30.
Après les exercices d'échauffement, nous emprunterons les nombreux sentiers non bitumineux de ce parc (200 ha) où les espèces botaniques sont regroupées par origines géographiques (asiatique, américaine, européenne), et nous pique-niquerons aux bords de « l'étang aux hérons ».
Retour vers 15:30 à « CENTRE COMMERCIAL PARLY 2 ».
II Vendredi 16 mai 2025 – Isabelle – Maisons-Laffitte – Saint Germain en Laye
L’animatrice vous attend à la sortie de la gare Maisons-Laffitte
Allure moyenne – 22 km – dénivelés 74 m
Départ 08:02 Gare Chatelet Les Halles (RER A) arrivée MAISONS-LAFFITTE 08:25
LIGNE RER A Direction CERGY LE HAUT TRAIN : UZAR
Cette randonnée part de la gare de Maisons-Laffitte vers le Parc de Maisons-Laffitte, le cercle de la Gloire, nous longerons la Seine, le jardin d’Herblay puis nous cheminerons dans la Forêt Domaniale de Saint Germain en Laye pour rejoindre les terrasses et la gare.
Carte IGN : 2214ET, 2313OT, 2314OT
Retour 14:34 SAINT GERMAIN EN LAYE arrivée Chatelet les Halles 15:03
TRAIN RER A REGULIER.
SO Dimanche 18 Mai 2025 - Sylvie – Rando Sophro Coulée verte
Départ 10:00 METRO Bastille sur les marches de l’Opéra Bastille
La rando-sophro est une marche lente à l’écoute de ses sensations et des exercices de sophrologie
Départ 10:00 METRO Bastille sur les marches de l’Opéra Bastille
Promenade le long de la coulée verte, arrêt séance de Sophro
Séance de sophro dont l’intention sera « Installer le calme »
prévoyez votre confort
des Exercices de relaxation (détente des différentes parties du corps alliant des mouvements lents à la respiration contrôlée) et un exercice de détente profonde Pensez à apporter un tapis de yoga ou une couverture de survie pour vous assoir ou vous allonger si vous avez mal au dos , de l’eau et quelques choses pour vous couvrir pendant la pratique.
Un essai possible par mail pour les non RDP lesrandonneursdeparis@gmail.com
Retour vers 12:30 METRO Porte Dorée (Métro ligne 8 ou T3A)
III Dimanche 18 mai 2025 – Patrick – Balade dans le Vexin Français
Allure Soutenue à moyen plus – 29/32 km ; dénivelées cumulées : 850m.
Départ 8:08 St Lazare (J, Goca) destination SANTEUIL-LE PERCHAY 9:04.
Parcours : On quitte la gare pour Marines par le GR1. Puis, on s’oriente Sud-Est pour Bréançon et Grisy-Les-Plâtres. Epiais-Rhus nous accueille. On continue vers le Sud pour Le Valhermeil. Nous voilà sur les coteaux de l’Oise que l’on descend jusqu’à la gare.
Photographes portraitistes s’abstenir.
Cartes IGN 2113 ET & 2313 OT.
Retour à partir de 16:37 (J, Poca) gare de PONTOISE arrivée St Lazare 17:16. Retour possible par Paris Nord,ou le RER C, et ou en combinant avec M14.
MN /// Lundi 19 mai 2025 – Martine – Marche Nordique dans le Bois de Vincennes.
Allure soutenue – 9 km.
Départ 9:30 station de métro « Château de Vincennes », sortie 6.
Marche impromptue dans le Bois, avec exercices classiques « d’échauffement » et « d'étirement ».
Retour vers 12:00 PARC FLORAL
III Lundi 19 mai 2025 – Hélène –Bonnières-Rosny
Allure Soutenue -29 km - dénivelées 300 m.
Départ 8:14 gare St Lazare (TER dir Vernon) - destination BONNIERES-SUR-SEINE 9:04 (changement Mantes la Jolie 8h44/8h53)
Parcours : Bords de Seine – Maison David – Moisson – Les Hautes Monettes – Mousseaux/Seine – La Mare aux boeufs
Carte IGN 2113ET
Retour ROSNY-SUR-SEINE 15:56- Arrivée gare St Lazare 16:48
II Mercredi 21 Mai 2025 – Christian – Une randonnée de Versailles à Bellevue par les arcades de Buc
Allure Moyenne - 21 km - dénivelés 211m.
Départ 8:58 gare Montparnasse (Ligne N) destination VERSAILLES CHANTIERS 9:10
L’animateur sera à la gare d’arrivée
Cette randonnée part de la gare de Versailles chantiers vers celle de Bellevue en passant par le GR22 accès, la route de sébaque, l’étang de la Geneste, le pré Saint Jean, le GR11, les arcades de Buc, la gare des loges en Josas, la route ferrée, le carrefour des bœufs, le GR22, le carrefour du trou aux gants, le GR22, le carrefour des moulins, l’étang de Meudon, l’observatoire, le GR2 et arrivée à la gare retour.
Carte: 2214ET et 2314OT
Retour 16:13 BELLEVUE (MEUDON)- arrivée gare Montparnasse : 16 :26
III Jeudi 22 mai 2025 – Hélène – Guérard-Meaux
Allure Soutenue - 28 km - dénivelées 340 m.
Départ 8:17 gare de l’Est- destination GUERARD-LA CELLE-SUR-MORIN 9:05
Parcours : La Prairie de Prémol-Serbonne-Crécy la Chapelle-Montpichet-Nanteuil lès Meaux.
Cartes IGN 2514 SB
Retour MEAUX 15:44 – Arrivée gare de l’Est 16:09
MN // Vendredi 23 mai 2025 – Jean-Marie – Marche Nordique dans la forêt de Fausses Reposes et Parc de St Cloud
Allure moyenne – 10 km.
Départ 9:30 Gare St Lazare vers CHAVILLE Rive-Droite (durée 32 min, nombreux trains tous les 6 Min), souvent en voie 2 (à vérifier sur les panneaux d'affichage). En sortie de gare, nous emprunterons le GR2 pour pénétrer dans la forêt et contourner les 2 étangs de Corot. Puis, nous arriverons au Parc de St Cloud, (où nous pique-niquerons) : nous devrons traverser rapidement les localités de « Ville d'Avray » et « Marnes-la-Coquette » (passages bitumineux : embouts indispensables).
Retour vers 15:00 MUSEE de SEVRES.
RS I Vendredi 23 Mai 2025 – Jean-Luc – Canal de l’Ourcq au Parc des Buttes-Chaumont en randonnée santé.
Allure lente – 8,5 Kms.
Départ à 14 :30 Métro : Bobigny-Pantin - RAYMOND QUENEAU (Ligne 5) - Sortie 1 : Avenue de Paris.
L’Animateur sera présent à la Sortie 1 du métro.
Sur le Parcours : Canal de l’Ourcq – Parc de la Villette – GRP – Parc des Buttes-Chaumont - Carte IGN 2314 OT
Possibilité de Retour Anticipé par Métro – Tramway.
Retour - Vers 17 :30 Métro : BOTZARIS (L7 Bis).
PC II Vendredi 23 Mai 2025 - Paul- Architecture & Histoire- Paris1200 : C’est le règne de Philippe-Auguste, la fin de la nef de Notre-Dame et la construction de l’enceinte autour de Paris.
Allure moyenne. Nombreux arrêts. 9 km environ. Parcours d’une journée avec
restaurant réservé. (Plat : 15 €, entrée + Plat ou Plat + Dessert :19 € )
Inscription obligatoire à « rdpinscrit66@gmail.com » 23 places
Départ : 8 :30. Métro LOUVRE. Rdv : devant la colonnade . Rue de l’Amiral de Coligny. ( La Cour Carrée est fermée).
Parcours : Rue du Louvre, rue St Honoré, rue des Bourdonnais, place du Châtelet…
Retour vers 16:00 . Métros : PONT-NEUF ou ST MICHEL
II Vendredi 23 mai 2025 – Isabelle – Villepreux les Clayes – Jouy en Josas
Allure moyenne – 22 km – dénivelés 200 m
Départ 08:05 Gare Montparnasse arrivée VILLEPREUX LES CLAYES 08:43
LIGNE N (GOPI) Direction : Plaisir Grignon
Cette randonnée part de la gare de Villepreux Les Clayes vers la Forêt Domaniale de Bois d’Arcy GR11 GR22, puis la Forêt Domaniale de Versailles par les étangs de la Minière. Les Arcades de Buc puis nous longerons la Bièvre. Au Loges en Josas nous passerons par le Bois de Metz pour rejoindre la gare.
Carte IGN : 2215OT, 2315OT, 2314OT
Retour 14:53 JOUY EN JOSAS Changement à Massy Palaiseau RER B arrivée Chatelet les Halles 15:40
TRAIN RER V REGULIER
MN /// Lundi 26 mai 2025 – Martine – Marche Nordique dans le Bois de Vincennes.
Allure soutenue – 9 km.
Départ 9:30 métro « PORTE DOREE», ligne 8 sortie 1, ou Tram T3a (R.V. près du kiosque à journaux).
MN improvisée vers le lac de Saint-Mandé.
Retour vers 12:00 « PORTE DOREE ».
I PC Jeudi 29 mai 2025 - Françoise – Boucle verte Porte d’Auteuil
Allure lente - environ 5 km –
Départ 14:00 : PORTE D’AUTEUIL Métro ligne 10 sortie 2 Hippodrome
Parcours : Hippodrome, jardin du Ranelagh…
Retour vers 16:00 - Bus ou Métro PORTE D’AUTEUIL
MN // Vendredi 30 mai 2025 – Jean-Marie – Marche Nordique dans le Bois de Vincennes.
Allure moyenne – 8 km.
Départ 9:30 entrée principale du PARC FLORAL (derrière le château de Vincennes).
Marche impromptue dans le Bois, avec les exercices « d’échauffement » et « d'étirement ».
Retour vers 12:00 « CHÂTEAU de VINCENNES ».
III Vendredi 30 mai 2025 – Hélène –La Verrière- Courcelle-sur-Yvette
Allure soutenue -29 km - dénivelées 400 m.
Départ 7:50 gare Montparnasse - destination LA VERRIERE 8:37
(Possibilité 8h17 à Versailles Chantiers)
Parcours : Bois de la Défonce – Carrefour de la Minière – Abbaye Port Royal – Le Moulin Tournay – La Guinguette – La Mare aux Loups – Forêt départementale de Champfailly – La Trinité – La Buisson – Bois d’Aigrefin.
Carte IGN 2215OT
Retour COURCELLE-SUR-YVETTE 14:55 – Arrivée Châtelet-les-Halles (RER B) 15:40
PC II – Samedi 31 mai 2025- Paul- ARCHITECTURE, LITTERATURE & ECOLOGIE.
Même parcours que le 7 juin 2024.
Promenade dans le 20ème arrondissement : 2 églises, 2 jardins, 2 écrivains (J.J ROUSSEAU et A. MALRAUX) et visite d’une ferme d’agro-écologie.
Allure moyenne. Nombreux arrêts. 5 km environ.
Départ : 13 :30 Métro ALEXANDRE DUMAS.(ligne 2). Rdv devant le Café l’OFFICE.
Parcours : rue de Bagnolet, rue Planchat, rue A. Dumas.
Retour : vers 16 métro GAMBETTA (ligne 3)
BP Samedi 31 Mai 2025 - Sylvie - Bungy Pump au Lac Daumesnil
Le Bungy Pump est une gymnastique de plein air qui se pratique avec des bâtons à élastique.
Départ 10:00 Métro PORTE DOREE Sortie 1 Edouard Renard Parc Zoologique – Le palais Porte dorée (ligne 8 – Bus 46 ou Tram 3) vers le restaurant « les cascades »
Séance d'1H30 alternant Marche et Exercices physiques…
Vous pouvez demander des bâtons pour un essai par mail lesrandonneursdeparis@gmail.com
Retour 11:30 Métro PORTE DOREE
III Samedi 31 mai 2025 – Patrick – Aventures dans le grand sud...
Allure Soutenue à moyen plus –
29/32 km ; dénivelées cumulées : 550m.
Départ 8:16
(R, Gomo) Paris gare de Lyon destination BAGNEAUX-SUR-LOING 9:27
Parcours : Et hop, on enjambe le Loing et nous voilà en route pour les forêts domaniales de Nanteau-Poligny puis celle de Poligny, non reconnues. Nous sommes déjà à Saint-Louis, et l’on descend vers la vallée du Lunain. On laisse à notre droite le moulin de Launoy, puis Nonville. Maintenant on flirte avec les captages d’eau potable, et différents aqueducs, tiens l’étang de Villeron. Le GR de pays du Lunain nous accueille pour entrer dans Moret. Nous sommes maintenant rive droite du Loing, un saut de puce au dessus de la confluence Seine/Loing à Saint Mammès, une p’tite grimpette et nous voilà sur le quai.
Photographes portraitistes s’abstenir.
Cartes
IGN 2418 E ; 2517 O.
Retour à partir de 17:25 (R, Puma)
gare de MORET-VENEUX-LES-SABLONS arrivée Paris gare de Lyon 18:13 ;
trains toutes les 30 mn.
