Randonneurs
De Paris (RDP)
MARS
2020 : Nos sorties
Mis
à jour le mardi 14 avril 2020
LEGENDE Allures
I /
Lente II
//
Moyenne III
///
Soutenue IIII
Rapide
MN
Marche Nordique - PC
Promenade Commentée – NE
Nature et Environnement
RR
Rando Resto RF
Rando Festive PJ
Plusieurs jours PP
Partenariat et Privé
RS
Rando Santé
RD
Rando
Dessin BP
Bungy
Pump
RS
Dimanche
1 Mars 2020 – Jean-Luc – Bois de Vincennes par les lacs Daumesnil
et Gravelle en Rando Santé.
Allure
Lente - 8 km .
Départ
: Métro : Porte Dorée Ligne 8 à côté du Bar-Restaurant « Les
Cascades » à 14H30.
Sur
le Parcours :
Bois de Vincennes (Lac
Daumesnil – Ruisseau de Gravelle – Lac de Gravelle)
– Pause-Café possible - Carte IGN 2314 OT.
Retour
anticipé : Au Km 5 > Gare RER A de Joinville le Pont.
Retour : Gare RER A de
Nogent sur Marne vers 17H30.
II
Dimanche 1er mars 2020 - Gilles – Errance
en toute transparence pas rance du côté de Courances
Allure
moyenne – 27km. Dénivelés. Possibilité
d''être à l'abri pour le pique-nique
Départ
8:45 Gare d’Austerlitz (RER C) Juvisy 9:01/9:05 (RER D)
BOUTIGNY-SUR-ESSONNE 9:47
Parcours:
Vallée St-Jacques, Marchais, Bois de la Chapelle Ste-Anne,
Montmoyen, Dannemois, Courances, Moigny-sur-Ecole, Platière de
Bellevue, Rocher de Châtillon, Courdimanche-sur-Essonne
Retour
17:40 BOUTIGNY-SUR-ESSONNE (RER D) Juvisy 18:24/18:33 (RER C) Gare
d’Austerlitz 18:54
III
Dimanche 01 Mars 2020 - Daniel - Boucle autour de Saint-Rémy les
Chevreuse
Allure
Soutenue - 30,5km - Dénivelés: +689m
Départ:
7:46 Denfert-Rochereau - Destination: SAINT-RÉMY LÈS CHEVREUSE:
8:27
Parcours:
Forêt de Méridon, Chevreuse, Château de la Madeleine, Bois de
Jagny, la grande maison, Montabé, Saint-Rémy.
Cartes
IGN: 2215OT
Retour:
16:07 SAINT-RÉMY LES CHEVREUSE - Arrivée: Châtelet les Halles:
16:55
MN-
//
Lundi 02 mars 2020 – Nicolette – Marche Nordique Bois de
VINCENNES
Métro Château de
Vincennes (ligne1)
Départ
09 :30
RDV
Devant l’entrée du parc floral
Nous
commençons par des échauffements, puis marche improvisée à
travers le bois
Nous
terminons par une séance d’étirements. N’oubliez pas votre eau.
Retour
vers 12 :30 devant le parc floral
II
Lundi 2 mars 2020- Annik – Luzarches boucle
Allure
Moyenne ; 25-27 km – dénivelées environ 400
Départ 8:25 gare du Nord surface; destination LUZARCHES 9 :09.
Départ 8:25 gare du Nord surface; destination LUZARCHES 9 :09.
L’animatrice
sera à la gare d’arrivée
Chaumontel,
forêt de Coye, Vieux Fosses, Puiseux en France, Jagny sous bois
IGN
2413OT ; 2412OT
Retour 17:21 LUZARCHES ; arrivée gare du Nord 18 : 05
Retour 17:21 LUZARCHES ; arrivée gare du Nord 18 : 05
III
Mardi
3 Mars 2020 - Daniel - «Passons par le Chemin des Vaches»
Allure
Soutenue - 27km - Dénivelés: +579m
Départ:
7:45 gare Saint-Lazare (ligne:J) - Destination: VILENNES SUR SEINE:
8h15
Parcours:
Beaulieu, la Mare aux Trous, Breteuil, Morainvilliers, les Quatorze,
Aulnay sur Mauldre, la Mare Malaise, Velannes, le Chemin aux Vaches,
Épône.
Cartes
IGN 2214ET
Retour:
16:19 ÉPONE-MÉZIÈRES - Arrivée: gare Saint-Lazare : 17:07
RS
I
Mercredi 4 mars - Pierre – Le Marais et le Sentier.
Une
randonnée santé à la découverte des passages, allure lente, 8km.
Départ
14:30 métro SULLY MORLAND, (ligne 7) sortie n°3 Boulevard Henri IV
Parcours
: Vestiges de l';enceinte de Philippe Auguste, le village St Paul, la
rue des Rosiers, les passages des Gravilliers, du Bourg l'Abbé,
du Grand Cerf, de la Trinité,
du
Ponceau, Lemoine, du Caire, la Basilique N-D des Victoires, la
Galerie Vivienne,
le
passage St Anne et Choiseul, Place de l' Opéra.
Carte
IGN 2314 OT
Retour
17:30 métro OPERA (lignes 3, 7 et 8)
PC
I Mercredi 4
mars 2020 - Pierre-Michel – Le
Père-Lachaise insolite
Allure
Lente. 8 Km environ- Nombreux arrêts avec commentaires. Pause repas
2h avec possibilité restaurant
Départ 9:30 - Rendez-vous métro «PERE LACHAISE» sortie 1 (Boulevard de Ménilmontant)
Départ 9:30 - Rendez-vous métro «PERE LACHAISE» sortie 1 (Boulevard de Ménilmontant)
Parcours
: Véritable musée en plein air, le cimetière du Père Lachaise
compte près de 70000 sépultures sur une surface de 44 ha. Une
balade hors du temps dans cet étrange labyrinthe bouscule les
tombes, le temps s’écoulant lentement et la verdure reprenant ses
droits sur les pierres.
Retour
vers 16 :30 Métro «PERE
LACHAISE»
II
Mercredi 04 Mars 2020 – Christian – Randonnée
de Brunoy vers Les Yvris .
Allure
moyenne - 24 km - dénivelés 102 m.
Départ
8:36 gare de Lyon souterrain destination BRUNOY 9:04 Direction Melun.
L’animateur
sera à la gare d’arrivée
Cette
randonnée part de la gare de Brunoy vers celle des Yvris. Elle longe
l'Yerres, passe par l'ancienne abbaye d'Yerres, remonte le Réveillon,
passe par l’étoile de Bellevue dans la forêt de La grange, la
forêt de Grosbois, le chemin de St Nicolas dans la forêt de Notre
Dame, la queue en Brie, la forêt du Plessis St Antoine, le GRP®
ceinture verte dans la forêt de Célie et arrivée à la gare.
cartes
IGN : 2414ET et 2415OT
Retour
16:45 LES YVRIS NOISY LE GRAND- -arrivée gare Magenta 17:12
PC
I Jeudi 5
Mars 2020 - Paul – Architecture et sculpture : partons à la
recherche des CARIATIDES et des ATLANTES. Episode n°2 (même
parcours que le 16 octobre 2018)
Allure
moyenne. Nombreux arrêts . 5 km environ.
Départ :
14 heures . Rendez-vous : Métro MAUBERT-MUTUALITE ,
devant le café LE METRO .
Parcours :
Boulevard St Germain, Jardin du Luxembourg, rue d'Assas, Quai des
Grands Augustins.
Retour : Métro
SAINT-MICHEL vers 16:30.
BP
Jeudi 5 mars
2020 - Sylvia - Bungy Pump au parc André-Citroën et sur la petite
ceinture du 15ème.
RER
C Javel ou métro Javel-André Citroën.
Départ
9:30 de l'entrée du parc André-Citroën, place de la laïcité au
bout du quai André-Citroën.
Echauffements,
marche, exercices et étirements.
Retour
vers 11:45 RER C/métro Javel.
Nous
prêtons gratuitement des paires de bâtons de Bungy Pump, à
condition de les réserver par mail: lesrandonneursdeparis@gmail.com
MN-//
Vendredi 06 mars 2020 - NIcolette – Marche Nordique Bois de
VINCENNES
Métro
Château de Vincennes (ligne1)
Départ
14 :00 RDV devant l’entrée du parc floral
Nous
commençons par des d’échauffements puis parcours improvisé à
travers le bois Nous terminons par des étirements N’oubliez pas
votre eau
Retour vers 17:00 devant
le parc floral
III
Vendredi
6 Mars 2020 - Daniel - « Nous butinerons avec elles »
Allure
Soutenue - 28km - Dénivelés: +511m
Départ:
8:12 gare Saint-Lazare - Destination: MANTES LA JOLIE: 8:51
Parcours:
Limay, Follainville Dennemont, Saint-Cyr en Arthies, Irt, Lesseville,
le Prieuré, Maigremont, Brueil en Vexin, Bois des Abeilles, la
Chartre, Juziers.
Cartes
IGN 2113ET - 2213O
Retour:
16:01 JUZIERS - Arrivée: gare Saint-Lazare: 17:03
Le
Bungy Pump est une gymnastique de plein air qui se pratique avec des
bâtons à élastique.
Départ
10:00 METRO PORTE DOREE Sortie 1 Edouard Renard Parc
Zoologique – Le palais Porte dorée (ligne 8 – Bus 46 ou Tram 3)
Séance
d'une heure 30 minutes alternant Marche et Exercices physiques…
Nous
prêtons quelques paires de bâtons de Bungy Pump gratuitement à
condition de les réserver par mail , si désistement prévenir avant
9H30 SVP: lesrandonneursdeparis@gmail.com
Retour
11:30 METRO PORTE DOREE
MN
//
Samedi
7 mars 2020 - Magali - Marche Nordique au Parc de St-Cloud
Allure
moyenne - 8km - avec dénivelé
Départ 9:30 sur le quai du tram T2 MUSEE DE SEVRES
Parcours improvisé. Carte IGN 2314OT.
Retour 12:00 MUSEE DE SEVRES
Départ 9:30 sur le quai du tram T2 MUSEE DE SEVRES
Parcours improvisé. Carte IGN 2314OT.
Retour 12:00 MUSEE DE SEVRES
II Dimanche
8 mars - Gilles – Nord-Est de Dourdan Allure moyenne –
25km. Dénivelés.
Départ
8:10 Gare d’Austerlitz (TER direct en surface) DOURDAN 8:55
Parcours:
Châteaupers, les Fontenelles, les Loges, Levimpont, Bois Ronds,
Butte de Tous Vents, l’enclos du Beau Sablon, Petit Bois, Bois de
la Bretonnière
Retour
16:13 SERMAISE (RER C) Gare d’Austerlitz 17:13
III
Dimanche
08 mars 2020 - Daniel - « Mème un rocher peut être CANON !!! »
Allure Soutenue
- 27,4km - Dénivelés: +570m
Départ:
8:16 Gare de Lyon (Surface) - Destination: FONTAINEBLEAU:
8:55
Parcours: Les
quatre Fontaines, La Tour Denecourt, Rocher Cassepot, Rocher
Saint-Germain, La Grotte aux Cristaux, Rocher de Cuvier Châtillon,
Rocher Canon, Table du Grand-Maitre, Mont Saint-Germain, La Butte
Saint-Louis, Le Petit Mont, Bois le Roi.
Cartes IGN
2417OT
Retour:
16:10 BOIS LE ROI - Arrivée: Gare de Lyon: 16:44
BP
Lundi 9
Mars 2020 - Sylvie - Bungy Pump au Parc de Bercy
Le
Bungy Pump est une gymnastique de plein air qui se pratique avec des
bâtons à élastique.
Départ
17:30 METRO BERCY Place du Bataillon du Pacifique, métro ligne 14 ou
6, sortie Bercy Arena
Séance
d'une heure 15 min alternant marche et exercices..
Retour
18:45 METRO BERCY
Nous
prêtons quelques bâtons de Bungy Pump gratuitement à condition de
les réserver par mail
: lesrandonneursdeparis@gmail.com
MN//
Lundi 09 mars 2020– Nicolette- Marche Nordique bois de VINCENNES
Métro Château de
Vincennes (ligne1)
Départ
09 :30 RDV
devant
l’entrée du parc floral
Nous
commençons par de échauffements puis marche improvisée à travers
le bois
Nous
terminons par des étirements n’oubliez pas votre eau
Retour vers 12 :30
devant le parc floral
III
Mardi 10 Mars 2020 - Daniel - « Nous passerons par la Gueule à
Vache »
Allure
Soutenue - 27,3km - Dénivelés: +390m
Départ:
7:55 gare du Nord - Destination: Viarmes: 8:35
Parcours:
Seugy, le Moulin de Giez, GR655, Baillon, Abbaye de Royaumont;
l’Oise, la Gueule à Vache, Noise sur Oise, Carrefour de Carnelle,
L’Étang Bleu, Saint-Martin du Tertre, Gare de Belloy.
Cartes
IGN 2412OT
Retour:
16:08 BELOY SAINT-MARTIN - Arrivée: gare du Nord: 16:47
BP
Mardi 10 mars 2020 - Sylvia - Bungy Pump sur les berges de la Seine.
Départ
17h30 devant la gare RER C Javel, également accessible par la ligne
10, sortie 1.
Echauffements,
marche, exercices et étirements.
Retour
vers 19h15 RER C/métro Javel.
Nous
prêtons gratuitement quelques bâtons de Bungy Pump à condition de
les réserver par mail: lesrandonneursdeparis@gmail;com
PC
I Mercredi 11
mars 2020 - Pierre-Michel – Montmartre
et ses moulins d’antan
Allure
Lente. 8 Km environ- Nombreux arrêts avec commentaires. Pause repas
2h avec possibilité restaurant
Départ 9:30 - Rendez-vous métro «Pigalle" sortie Promenade Coccinelle »
Départ 9:30 - Rendez-vous métro «Pigalle" sortie Promenade Coccinelle »
Parcours
: Longtemps resté village rural, Montmartre était peuplé
d’artisans, de paysans et de meuniers. De nombreux moulins
dressaient leurs ailes sur la crête
Retour
vers 16 :30 Métro «PIGALLE»
II
Mercredi 11 Mars 2020 – Christian – Une randonnée
jonquilles d’Etampes à Saint Martin d’Etampes
Allure Moyenne - 26km -
dénivelés 199 m.
Départ 8:35 gare
Bibliothèque François Mitterrand destination ETAMPES 9:28
L’animateur sera à la
gare d’arrivée.
Une randonnée au départ
d’Etampes vers Saint Martin d’Etampes en passant par le GR111B,
Vaujouan, St Hilaire, le bois de la grange, la cabane, le Tronchet,
Chalo Saint Mars et arrivée à la gare de saint Martin d’Etampes
en suivant la Chalouette.
Carte: 2216ET
Retour 17:25 SAINT MARTIN
D’ETAMPES- arrivée gare Bibliothèque François Mitterrand :18:25
PC
I Jeudi 12 mars 2020- Paul-
Architecture et sculpture. Partons à la recherche des
CARIATIDES
et des ATLANTES. (Episode n°3,
même parcours que le 25 octobre 2018)
Allure lente. Nombreux
arrêts. 4 km environ.
Départ : 14 heures .
Rendez-vous : Métro BOURSE, ( sortie côté Palais Brongniart )
Parcours : Rue du 4
Septembre, rue Marivaux, Boulevard des Italiens .
.Retour : Métro PLACE DE
CLICHY vers 16 :30
MN//
Vendredi 13 mars 2020 – Nicolette - Marche Nordique Bois de
VINCENNES
Métro Château de
Vincennes (ligne1)
Départ
14 :00
RDV devant l’entrée du parc floral
Nous
commençons par des échauffements puis marche improvisée à travers
le bois
Nous
terminons par des étirements N’oubliez pas votre eau
Retour
vers 17 :00 devant le parc floral
IIII Vendredi
13 mars 2020 – Hélène – Dourdan-St
Rémy-lès-Chevreuse
Allure
Rapide -30 km - dénivelées 440 m.
Départ 8:10 gare
Austerlitz surface -destination DOURDAN 8:55
Parcours : St
Cyr sous Dourdan- Machery- Forges les Bains- Les Molières
Cartes
2216ET-2315OT
Retour SAINT-REMY-LES-CHEVREUSE
16:06– arrivée gare Châtelet-les-Halles RER B 16:55
BP
Samedi 14 Mars 2020 - Sylvie - Bungy Pump au Lac Daumesnil
Le
Bungy Pump est une gymnastique de plein air qui se pratique avec
des bâtons à élastique.
Départ
10:00 METRO PORTE DOREE Sortie 1 Edouard Renard Parc Zoologique
– Le palais Porte dorée (ligne 8 – Bus 46 ou Tram 3)
Séance
d'une heure 30 minutes alternant Marche et Exercices physiques…
Nous
prêtons
quelques paires de bâtons de Bungy Pump gratuitement à condition de
les réserver par mail , si désistement prévenir avant 9H30 SVP:
lesrandonneursdeparis@gmail.com
Retour
11:30 METRO PORTE DOREE
II
Samedi 14 mars 2020
– Chris – Autour de Satory
Allure
Moyenne - 18 km - Dénivelées 370 m.
Départ
9:58 Gare MONTPARNASSE (DAPO/Dreux) - Destination
VERSAILLES-CHANTIERS 10:10
RDV
Gare Montparnasse seconde voiture de tête ou à l'arrivée sur le
quai de Versailles-Chantiers.
Boucle
autour du plateau de Satory, en suivant le GR22.
Carte IGN:
2214ET
Retour
15:49 VERSAILLES-CHANTIERS – 16:11 Gare MONTPARNASSE
III
Dimanche 15 mars 2020- Daniel - « Ça en fait des
Mottes »
Allure Soutenue
- 34,9km - Dénivelés: +599m
Départ: 7:53
gare du Nord (RER-D-nord) - Destination: (HORS-ZONE)
- ORRY LA VILLE: 8:36
Parcours: Forêt
de Coye, Carrefour des Closeaux, Pont de Brassay, Château de la
Motte, Luzarches, Seugy, Viarmes, Rond de Chantilly, la Motte du
Parc, Entre les deux Étang, Montbray, le Parc aux Sangliers,
l’Isle-Adam, Parmain.
Cartes IGN:
2313OT
Retour: 16:09
L’ISLES-ADAM-PARMAIN - Arrivée: gare du Nord: 16:58
PS - Prendre
un Billet « ALLER pour Orry la Ville
Confinement
Covid 19
