Randonneurs De Paris (RDP)
MAI 2022 : Nos sorties
Mis à jour le
LEGENDE Allures I / Lente II // Moyenne III /// Soutenue IIII Rapide
MN Marche Nordique - PC Promenade Commentée – NE Nature et Environnement
RR Rando Resto RF Rando Festive PJ Plusieurs jours PP Partenariat et Privé
BS Balade Santé RD Rando Dessin BP Bungy Pump SO Rando Sophro
II Dimanche 1 mai 2022 – Patrick – En pays de Goële
Allure Moyenne – 24 km Dénivelées !
Départ 8:31 (TER) Paris gare du Nord Surface destination DAMMARTIN – JUILLY - SAINT-MARD 9:05
Parcours : On quitte la gare en direction de la forêt régionale de Mongté . Mais, notre ami convallaria majalis sera-t-il au rendez-vous ? Si les sentiers nous le permettent, nous irons peut-être hors trace jusqu’au Signal de Mongté, vestige d’un autre temps, qui culmine à 200 m d’altitude, un des points hauts de l’Ile-de-France. Puis, nous reprendrons notre bon vieux GR1 en direction de la deuxième butte témoin de Monthyon, puis la troisième, celle de Penchard. Enfin, le canal de l’Ourcq nous attend pour aller tranquillement jusqu’à la gare.
Carte IGN 2403 OT, 2513OT
Retour : 16:50 MEAUX (P) arrivée Paris gare de l’Est 17:27, Chgt possible à Chelles-Gournay pour RER E.
MN /// Lundi 02/05/2022 - Nicolette - Marche Nordique au bois de VINCENNES
Allure soutenue
Départ 09 :30 Rendez-vous devant l’entrée du parc floral
Nous commençons par une séance d’échauffements, puis marche improvisée à travers le bois. Nous terminons par une séance d’étirements. N’oubliez pas votre eau.
Retour vers 12 :30 devant le parc floral
II Lundi 2 mai 2022 - Annik – rando muguet
Allure Moyenne – 22-24 km – dénivelées environ 230 m.
Départ 8 :17 gare de l’Est –Destination COULOMMIERS 9 : 16
Parcours : Saint Augustin, Mauperthuis, Farvache, bois de Malvoisine.
IGN 2514SB et 2515SB
Retour 16 :46 FAREMOUTIERS POMMEUSE –arrivée gare de l’Est 17 :42 (ou en cas de pause cueillette plus longue train suivant 17 :39 /
18 :42)
III Mardi 03 Mai 2022 - Daniel - « Par Vaubesnard, puis Bandeville »
Allure Soutenue - 27,1km - Dénivelés: +305m
Départ: 8:10 gare d’Austerlitz (TER) - Destination: DOURDAN: 8:55
Parcours: Vaubesnard, les Loges, Saint-Cyr sous Dourdan, Bandeville, La Bâte, Bonnelles, Villevert, Pecqueuseles Molières, Montabé.
Cartes IGN: 2216ET - 2215OT - 0043 -
Retour: 16:07 SAINT-RÉMY LÈS CHEVREUSE - Arrivée: Châtelet les Halles: 16:55
II Mercredi 04 Mai 2022 – Christian – Randonnée du Perray en Yvelines à Orgerus par le GR22 et Gambaiseuil
Allure Moyenne - 25 km - dénivelés 95 m.
Départ 8:20 gare Montparnasse (Ligne N direction Rambouillet) - destination LE PERRAY EN YVELINES 9:19.
L’animateur sera à la gare d’arrivée.
Cette randonnée part de la gare du Perray en Yvelines vers celle d’Orgerus en suivant essentiellement le GR22. Elle passe par l’étang du Perray, les étangs de Hollande, la route aux vaches, Gambaiseuil, le chemin de l’étang neuf, les Grésillons, la forêt des 4 piliers et arrivée à la gare du retour.
Carte IGN 2114SB et 2215OT
Retour 17 :15 ORGERUS BEHOUST - arrivée gare Montparnasse 18:02
NEPC II Mercredi 4 mai 2022 – Patrick – Nymphéas = Claude Monet = Giverny
Allure Moyenne – 14 km Dénivelées
Départ 7:12 (TER13191) Paris Saint Lazare destination VERNON 8:02
Parcours : On quitte la gare en direction de la côte Sainte Catherine pour emprunter la plate-forme d’un ancien tacot local transformée en coulée verte. Elle va nous conduire jusqu’à Giverny. Nous visiterons la maison de Claude Monet et son parc. Iris, nymphéas, glycines et nombreuses autres plantes à fleurs sont en pleine floraison, et nous pourrons voir le jardin d’eau comme Claude Monet l’a peint. Vous pourrez jouer non pas du pinceau, mais de l’appareil photos. Le retour, en fonction du temps restant, pourra être différent de l’aller, mais nous passerons au cimetière au Bout De Giverny.
Consignes : Train uniquement 2ème classe pour aller & retour. Prendre un sac à dos de 20 à 30 litres maxi (format cabine), les gros sacs ne sont pas autorisés. Des chaussures basses de randonnée suffiront surtout pour visiter la maison. Les piques-niques ne sont pas autorisés dans la propriété. Nous satisferons cette exigence en sortant. Prendre son billet d’entrée sur le net, créneau 9h30 (http://fondation-monet.com). L’imprimer. Nous entrerons en passant par l’accès « coupe-file ».
Carte IGN 2113 Ouest
Retour : 16 :56 (TER 13170) VERNON arrivée Paris Saint Lazare 17:48.
II Jeudi 05 mai 2022 – Isabelle – Us – Juziers
Allure moyenne – 26 km - dénivelés 365 m.
Départ 08:06 Gare Saint Lazare (TRAIN GENE Direction GISORS) destination US 09:02
Cette randonnée part de la gare d’US GR 1 vers Vigny, Théméricourt, le PR vers Avernes, Bois des Moques-Paniers, Frémainville, Rueil, Seraincourt, le GR2 vers Bachambre, Oinville sur Montcient, Les Fonds d’Herval puis arrivée à la gare.
Carte IGN : 2113ET, 2214ET
Retour 16:01 JUZIEZS arrivée Gare Saint Lazare 17:05
Train toutes les 25 minutes
II Jeudi 5 Mai Yvon – De Groslay à Bouffémont
Allure moyenne – 22 km - dénivelés 294 m.
Départ 8 :58 Gare du Nord (Ligne H) direction LUZARCHES destination GROSLAY 9 :13
Parcours : GRP Ceinture verte d’Ile de France, Le Repos de Diane, Forêt de Montmorency, Domaine de la Chasse, Carrefour de l’homme mort, Carrefour de la Cailleuse, Carrefour des Six Chiens, Foutue Route, Ruisseau des Quarante Sous, Gare de Bouffemont-Moisselles.
IGN 2313 OT
Retour 16 :43 BOUFFEMONT-MOISSELLES arrivée Gare du Nord 17 : 05
MN // Vendredi 06/05/2022– Nicolette – Marche Nordique au bois de VINCENNES
Allure moyenne
Départ 14 :00 Rendez-vous devant l’entrée du parc floral,
Nous commençons par une séance d’échauffements, puis marche improvisée et adaptée au niveau des participants à travers le bois
Nous terminons par une séance d’étirements. N’oubliez pas votre eau.
Retour vers 17:00 devant le parc floral
PC II Vendredi 6 MAI 2022- Paul – Architecture et sculpture dans le 10 ème arrondissement. Episode 2.
Allure moyenne. Nombreux arrêts. 4 km.
Départ : 14 h Métro REPUBLIQUE. Rendez-vous devant la caserne Vérines.
Parcours : Faubourg du Temple, Quai de Valmy, rue Dieu, boulevard Magenta, rue des Vinaigriers…
Retour : vers 16 :30 Métro GARE DE L’EST.
BP Vendredi 6 mai 2022 - Sylvia - Bungy Pump sur l'Ile aux Cygnes et les berges de la Seine.
Départ 9h30, RER Javel, aussi accessible par le métro Javel-André-Citroën (ligne 10).
Échauffements, marche, exercices et étirements.
Retour vers 11h30, RER Javel.
III Vendredi 06 Mai 2022 - Daniel - « Nous Prendrons une grosse laine »
Allure Soutenue - 27,2km - Dénivelés: +341m
Départ: 7:56 gare du Nord (surface-ligne H) - Destination: PONTOISE: 8:36
Parcours: l’Oise, l’Hermitage, Bois Doucet, Les Frileuses, la Croix Cocard, Les Muettes, Hérouville, le Trou à Merle, Auvers sur Oise, Méry sur Oise, Frépillon, Bessancourt.
Cartes IGN: 2313OT - 0044 -
Retour: 16:19 BESSENCOURT - Arrivée: gare du Nord: 16:59
RS I Samedi 7 mai 2022- Pierre – Les parcs des Hauts de Seine
Une randonnée santé à travers les différents parcs allure lente 8 à 9 km
Départ 14:30 gare du RER B ROBINSON (un train tous les ¼ d’heure)
Rdv Sortie 2 de la gare (avenue Jules Guesde) Attention : sur la ligne 6 pas de métro le 7 mai entre Nation et Daumesnil Parcours : parc Henri Sellier, les terrasses du Plessis-Robinson, parc de la Vallée aux Loups, Arboretum, le parc du domaine de Sceaux, Bourg-la-Reine. Cartes IGN 2314 OT et 2315 OT
Retour 17:30 gare du RER B de BOURG-LA-REINE (un train toutes les 6mn)
PJ II Du vendredi 6 au dimanche 8 mai 2022 – Gilles -Auxerre – Vallée de la Cure Complet
3 jours itinérants avec portage. Inscription obligatoire à rdpinscrit66@gmail.com (13 places) entre le 22 mars 12h et 05 avril 12H
SO Dimanche 8 Mai 2022 - Sylvie – Rando sophro Coulée verte
La rando sophro est une marche lente à l’écoute de ses sensations et des exercices de sophrologie
Départ 10:00 Métro Bastille (sur les marche Opéra Bastille)
Inscription obligatoire rdpinscrit66@gmail.com ( Limité à 12 participants maximum)
Balade le long de la coulée verte (4 km)
Séance de sophro dont l’intention sera « se recentrer »
des Exercices de relaxation (détente des différentes parties du corps alliant des mouvements lents à la respiration contrôlée) et un exercice de détente profonde Pensez à apporter un tapis ou un plastique pour vous assoir et un vêtement chaud pour la dernière partie pour éviter de vous refroidir
S’il fait beau pour ceux qui le souhaite nous pourrons faire un pique-nique (après 12H30 au lac Daumesnil)
Retour vers 12:30 Métro Porte Dorée
II Dimanche 8 mai 2022 – Patrick – Dans les boucles de la Marne!
Allure Moyenne – 21/23 km Dénivelées
Départ 9:01 Paris gare de l’Est (P) destination LAGNY -THORIGNY 9:24
Parcours : On quitte la gare pour Carnetin, puis on rejoint le PR de la boucle de Jablines. A la passerelle sur la Marne, on jette un coup d’œil vers ces statuts au regard figé. Cap à l’Est pour la colline de Chalifert, ensuite on suit le canal. Un PR nous emmène à Lesches, puis il nous conduit jusqu’à la confluence de la Marne et un des bras du bras Morin que l’on suit pour entrer en ville.
Carte IGN 2414 ET
Retour : 16:57 ESBLY (P) arrivée Paris gare de l’Est 17:27.
III Lundi 9 mai 2022 – Hélène – Les Essarts-Méré
Allure soutenue -30 km - dénivelés 270 m.
Départ 7:50 gare Montparnasse (ligne N) – destination LES ESSARTS-le-ROI 8:45
Parcours :Bois Domanial des Plainvaux - Bois de Serqueuse - Les Mesnuls - Bazoches sur Guyonne - Méré
Carte IGN 2215OT
Retour MONTFORT L’AMAURY-MERE 16:25 – arrivée gare MONTPARNASSE17:02
II Lundi 9 mai 2022 - Annik – boucle pour voir le cloitre de Donnemarie -Dontilly
Allure Moyenne – 24-26 km – dénivelées environ 370 m.
Départ 8 :47 Gare de L’est –Destination LONGUEVILLE 9 : 48
Parcours : Jutigny, Thénisy, Donnemarie Dontilly, Mons en Montois
IGN 2516E, 2616O
Retour 18 :05 LONGUEVILLE –arrivée gare de l’est 19 :12
BP Mardi 10 Mai 2022 - Sylvie - Bungy Pump au Parc de Bercy
Le Bungy Pump est une gymnastique de plein air qui se pratique avec des bâtons à élastique.
Départ 18:00 METRO Bercy - sortie 1 Place du Bataillon du Pacifique AccorHotels Arena
Séance d'1H30 alternant Marche et Exercices physiques…
Vous pouvez demander des bâtons pour un essais par mail lesrandonneursdeparis@gmail.com
Retour 19:30 METRO Bercy
III Mardi 10 Mai 2022 - Daniel - « la Galipanne ou la Galipette »
Allure Soutenue - 27,3km - Dénivelés: +354m
Départ: 8:17 gare de l’Est - Destination: FAREMOUTIERS: 09:09
Parcours: Faremoutiers, Tresmes, le Charnoix, le Tronchet, Petit Montmartin, les Chicotets, la Galipanne, Maisonneuve, la Grange Justin, Aulnoy, le Fayet, CR11, Speuse, Moulin des Avenelles, Champbreton, Coulommiers,
Cartes IGN: 2514O - 2514E - 0045 -
Retour: 16:38 COULOMMIERS - Arrivée: gare de l’Est: 17:42
PC I Mercredi 11 mai 2022 - Pierre-Michel – Street Art – CHRISTIAN GUEMY AU PANTHEON
Allure Lente. 7 Km environ - Nombreux arrêts avec commentaires. - Partage de douceurs salées , sucrées et liquides avec l’animateur pour son anniversaire
Départ 9 :30 - Rendez-vous métro «CLUNY LA SORBONNE» sortie n° 2 Musée du Moyen âge.
Parcours : promenade commentée dans le Vèmr arrondissement à la recherche de fresques de C 215
Retour vers 17h00 métro «MAUBERT MUTUALITE » Carte IGN 2314OT
NEPC II Mercredi 11 Mai 2022 – Patrick – Le domaine de Chaumont sur Loire.
Allure moyenne – 10/12 km
Départ 7:29 (OUIGO Train Classique N° 4073 ) gare d’Austerlitz grandes lignes destination ONZAIN CHAUMONT SUR LOIRE 9:28, changement Blois-Chambord 9:03/20 (TER 16809).
Parcours : On quitte la gare pour faire un premier arrêt sur le pont de la Loire pour faire quelques clichés du château et du hameau médiéval qui se reflète dans les eaux calmes du fleuve. Ensuite au programme : visite du château, des Écuries puis les 32 hectares du domaine : le Parc Historique, le Festival International des Jardins, les Prés du Goualoup.
Consignes : Billet de train OUIGO Train Classique ce qui implique un petit bagage (format cabine), Ce format est aussi valable pour l’entrée au domaine de Chaumont. Sinon il passera la journée en consigne à l’accueil, pas de bâtons (c’est inutile!). Aire de pique-nique pour le déjeuner. https://domaine-chaumont.fr/fr, Billet coupe-fil à imprimer + carte d’identité
RdV 20 mn avant le départ gare de l’Austerlitz en tête de quai.
Cartes IGN 2022 SB
Retour ONZAIN CHAUMONT SUR LOIRE 17:43 TER 14072 arrivée gare d’Austerlitz GL 19:23
II Mercredi 11 Mai 2022 – Christian – Boucle au départ de Fontainebleau Avon par Saint Mammès
Allure moyenne - 24 km - dénivelés 222 m.
Départ 8:16 gare de Lyon destination FONTAINEBLEAU AVON 8:55
L’animateur sera à la gare d’arrivée
Cette boucle démarrant de la gare Fontainebleau, passe par le GR1E-TMF, le TMF, la voie de la liberté, le GR2, Samoreau, Champagne/seine, le GR2 sur les hauteurs de la Seine, Saint Mammès, la route des mares, le carrefour de la croix de Guise, la route de la butte Montceau, le bois aux moines et arrivée à la gare.
Randonnée ombragée
Carte IGN : 2417OT
Retour 16:32 FONTAINEBLEAU AVON- -arrivée gare de Lyon 17:11
III Jeudi 12 mai 2022 – Hélène – Dourdan – Rambouillet
Allure Soutenue -29 km - dénivelées 280 m.
Départ 8:11 gare d’Austerlitz (TER surface) - destination DOURDAN 8:56
Parcours : Ste Mesme – St Arnoult en Yvelines – Sonchamp – Vieux chemin de St Arnoult – Etang d’Or.
Cartes IGN 2216ET – 2215OT
Retour RAMBOUIILET 16:16– arrivée gare MONTPARNASSE 16:50
III Vendredi 13 Mai 2022 - Daniel - « Plaisir! en voila un Beau nom »
Allure Soutenue - 27,1km - Dénivelés: +511m
Départ: 7:58 gare Montparnasse (ligne;N) - Destination: PLAISIR-GRIGNON: 8:24
Parcours: Plaisir, Thiverval-Grignon, Davron, Feucherolles, St-Gemme, le Valmartin,
St-Nom la Bretèche, A13, Étoille Bizarre, Parc de Marly, Louvetiennes, la Celle-Saint-Cloud, Bougival.
Cartes IGN: 2214ET - 0046 -
Retour: 16:01 BOUGIVAL - Arrivée: gare Saint-Lazare: 16:33
MN / Samedi 14 mai 2022 - Nicolette – Initiation à la Marche Nordique et renforcement du geste au bois de Vincennes
Allure lente
Départ 9 :30 devant le parc floral
Nous commençons par des échauffements puis mouvements pour des renforcements musculaires.
Nous pouvons prêter les bâtons gratuitement à condition de les réserver au lesrandonneursd6eparis@gmail.com en indiquant sa taille
Méthodologie du geste, marche sur les sentiers de la forêt. Nous terminerons par des étirements. N’oubliez pas votre eau
Retour vers 12 :00 devant le parc floral
RF Dimanche 15 mai 2022- Fête anniversaire.
Randonnées au choix, déjeuner offert et dessert apporté par ceux ou celles qui souhaitent partager leur talent (merci de l'indiquer lors de l'inscription)
Amener son couvert (assiette, verre, cuillère, fourchette et couteau)
Inscription obligatoire pour le déjeuner avant le vendredi 6 mai auprès de rdpinscrit66@gmail.com
Pas d'inscription préalable pour les sorties, il suffit de se présenter au rendez-vous et de prendre des bâtons pour le BungyPump ou marche nordique.
Journée réservée aux adhérents à jour de leur cotisation.
PC NE II Dimanche 15 mai 2022 – Patrick – Le Vexin Français. anniversaire des RDP
Allure Moyenne – 8 km
Départ 7:57 Paris St Lazare (J) destination BOISSY L’AILLERIE 8:47.
Parcours : Nous quittons la gare en direction du manoir du Real, puis on passe à proximité de la côte Bastienne pour entrer à nouveau dans Boissy-L’Aillerie que nous allons découvrir. On remonte le Vaugoulé en direction de l’aérodrome. Un PR bienveillant va nous permettre de rejoindre la salle des fêtes.
Cartes IGN 2313 OT. Dénivelées.
Retour : 11:45 MONTGEROULT COURCELLES
PC NE II Dimanche 15 mai 2022 – Patrick – Le château de Grouchy anniversaire des RDP
Allure Moyenne – 8 km
Départ : 14:00 Salle communale MONTGEROULT
Parcours : Nous quittons la salle communale pour rejoindre Boissy-le-Bas par la Côte Légère. Puis on rejoint le château de Grouchy pour visiter tranquilloux et pénardosse son parc agrémenté de fabriques.
Cartes IGN 2313 OT. Dénivelées faibles.
Retour : à partir de 16:38 OSNY (J) pour Paris St Lazare 17:25, train toutes les 30 mn.
PC I Dimanche 15 mai 2022 - Pierre-Michel – VII° Anniversaire RDP – Mongeroult > Courcelles sur Viosne
Allure Lente. 4 Km environ - Nombreux arrêts avec commentaires. -
Départ 15 :00- Rendez-vous Salle Communale Mongeroult
Parcours : promenade commentée dans Mongeroult et Courcelles sur Viosne jusqu’à la gare de retour
Retour vers 17h35 Gare de Courcelles sur Viosne Carte IGN 2313OT
II Dimanche 15 mai 2022 – Gilles – Chaussées vous bien
Allure moyenne – 10+12km. Dénivelés.
Départ 7:57 Paris Saint-Lazare US 8:55
Parcours: Matin : Chaussée Brunehaut, Chaussée Jules César, le Roupival, Croix de Labathe, Courcelles-sur-Viosne. Après-midi : Le Buisson Bleuet, le Poirier St-André, Boissy-l’Aillerie, Courcelles-sur-Viosne.
IGN TOP 2113 ET, 2313 OT
Retour MONTGEROULT-COURCELLES 16:31 Paris Saint-Lazare 17:25
II Dimanche 15 mai 2022 - Annik – 2 petites randos pour l’anniversaire RDP
Le matin : Allure Moyenne – 9-10 km – dénivelées 110 m.
Départ 8 :27 Saint Lazare –Destination OSNY 9 : 13
L’animatrice montera encours de trajet.
Parcours : Boissy l’Aillerie, Montgeroult
L'après-midi - Allure moyenne environ 9-10 km dénivelées 200 m
Parcours : Ableiges, Us
IGN 2213O, 2313OT
Retour 17 :27 Santeuil - Le Perchay –arrivée gare Saint Lazare 18 :28
III Dimanche 15 mai 2022 – Hélène – Santeuil-Cergy-St-Christophe anniversaire des RDP
Allure Soutenue
Matin : 14 km - dénivelées 200 m.
Départ 7:57 gare St Lazare (ligne J)- destination SANTEUIL-LE PERCHAY 8:59
Parcours : Dampont – Ableiges – Chaussée de Jules César – Montgeroult
Déjeuner à Montgeroult
Après-midi : 8 km - dénivelées 150 m.
Cartes IGN 2113ET-2313OT
Retour CERGY-SAINT-CHRISTOHE RER A toutes les 10 min en direction de Paris La Défense et centre de Paris
RS 15 mai 2022 - Pierre – Un aller-retour de Boissy-l'Aillerie à Montgeroult
Randonnée santé de 8,5 km (6,5km le matin et 2 km l'après-midi)
Départ 8h57 gare Saint Lazare (train YOLA) arrivée gare de Boissy-l'Aillerie 9h47
Regroupement dans la seconde voiture de tête.
Parcours : le matin de Boissy-l'Aillerie par la chaussée Jules César jusqu'à Montgeroult (6,5 km)
l'aprés-midi de Montgeroult à Boissy-l'Aillerie par le bois de Chante-Coq (2 km)
Carte IGN 2313OT.
Retour : à la gare de Boissy-l'Aillerie train à 15h34 ou 16h04 , gare Saint Lazare 16h25 ou 16h55
BP MN Dimanche 15 mai 2022 - Sylvia et Magali– Anniversaire des RDP - de Mongeroult à Courcelles sur Viosne en passant par la chaussée Jules Cesar et le bois Saint Léger
Parcours unique pour pratiquants de BungyPump et Marche Nordique
Départ 14 :30 salle communale de Montgeroult
Ne pas oublier de prendre des bâtons, il n'y a pas de prêt pour cette journée.
Échauffements, exercices et marche.-
Retour MONTGEROULT – COURCELLES 16.31 Paris Saint-Lazare 17:25
MN /// Lundi 16/05/2022 –Nicolette – Marche Nordique à Neuilly plaisance
Allure soutenue
RER A direction Chessy Marne la Vallée. Descendre à la gare de Neuilly plaisance
Dans la gare où je vous attendrais
Départ 10 :00 pensez aux embouts de vos bâtons un peu de macadam
Après nos échauffements nous cheminerons vers l’ile Haute pique nique prévu dans le sac à dos et pour terminer nous ferons nos étirements avant le retour
N’oubliez pas votre eau
Retour prévu vers 15 :30 à la gare de Neuilly
III Mardi 17 Mai 2022 - Daniel - « Chouette le Rocher Cassepot »
Allure Soutenue - 27,2km - Dénivelés: +403m
Départ: 8:16 gare de Lyon (surface Ligne: R) - Destination: BOURRON-MARLOTTE: 9:18
Parcours: GR13 acces-TMF, Recloses, Route Réservé, Carrefour Thouin, Carrefour de Paris, Rocher Cassepot, Tour Denecourt, Fontaine Isabelle, laroche Éponge.
Cartes IGN: 2216ET - 2417OT - 0047 -
Retour: 16:02 FONTAINEBLEAU-AVON - Arrivée: gare de Lyon: 16:51
PC I Mercredi 18 mai 2022 - Pierre-Michel – Espaces verts du XV°
Allure Lente. 7 Km environ - Nombreux arrêts avec commentaires.
Départ 9 :30 - Rendez-vous métro «JAVEL-ANDRE CITROEN» sortie n° 3 Avenue Emile Zola
Parcours : promenade commentée dans les différents grands squares du XV° Arrondissement
Retour vers 13h métro «PORTE DE VERSAILLES» Carte IGN 2314OT
RS I Mercredi 18 mai 2022 - Pierre – Parc de St Cloud.
Une randonnée santé à travers les parcs de Montretout et de St Cloud.
Allure lente (7km dénivelé de 140m) Départ 14:30 métro BOULOGNE – PONT DE ST CLOUD (ligne 10) sortie n°3 rue du Port Parcours : le parc de Montretout, les allées de la Grande Gerbe et de la Broussaille du parc de St Cloud, le musée de Sèvres.
Retour vers 17:00 métro PONT DE SEVRES (ligne 9)
NEPC II Mercredi 18 mai 2022 – Patrick – Amiens : une ville, une histoire !
Allure Moyenne – 15 km
Départ 8:04 (TER) Paris Nord destination AMIENS 9:22
Parcours : On quitte la gare pour rejoindre les bords de Somme et découvrir les hortillonnages à pied. Retour, ou pas, par le même chemin de halage. Puis en fonction de la météo et du temps disponible, visite possible de la somptueuse cathédrale, et son labyrinthe, d’un détour par son beffroi, les jardins & parcs dont le parc Saint Pierre, la maison de Jules Verne, la tour Perret, etc, et bien évidemment un petit plaisir gustatif incontournable . . .
Consignes : Train TER 2ème classe pour aller & retour. Prendre un sac à dos de 20 à 30 litres maxi (format cabine). Des chaussures basses de randonnée suffiront. Les piques-niques verront le jour soit en bord de Somme, soit dans un parc. Les visites en barque des Hortillonnages et des tours de la cathédrale, sont pour l’heure non prévues, car coûteuses en temps, en organisation, & en euros.
Carte IGN 2308 O
Retour : 18:22 (TER) AMIENS arrivée Paris Nord 19:29.
III Jeudi 19 mai 2022 – Hélène – Veneux les Sablons-Fontainebleau
Allure Soutenue - 29 km - dénivelées 360 m.
Départ 8:16 gare de Lyon surface (ligne R)- destination MORET-VENEUX LES SABLONS 9:04
Parcours : Rocher des Princes-Grotte Beatrix-Rocher Boulin-Carrefour Gabrielle-Carrefour des Placereux-Carrefour de la Petite Haie.
Cartes IGN 2417OT-2517SB
Retour FONTAINEBLEAU-AVON 16:32 – Arrivée gare de Lyon 17:13
III Vendredi 20 Mai 2022 - Daniel - « Un Bouquet pour mes Randonneuses »
Allure Soutenue - 29,7km - Dénivelés: +251m
Départ: 7:46 Châtelet les Halles (RER-A-sud) - Destination: BOISSY SAINT-LÉGER: 8:17
Parcours: GR14, le Progrès, Forêt de Gros-Bois, Porte de Lésigny, Bois de Marolles, Bois du Gros Chêne, Santeny, Servon, Périgny, Mandres les Roses, Domaine de Roseval, la Molière, Villecresnes, Boissy Saint-Léger.
Cartes IGN: 2315OT - 0048 -
Retour: 16:09 BOISSY SAINT-LÉGER - Arrivée: Châtelet les Halles: 16:39
BP Samedi 21 Mai 2022 - Sylvie - Bungy Pump au Lac Daumesnil
Le Bungy Pump est une gymnastique de plein air qui se pratique avec des bâtons à élastique.
Départ 10:00 METRO PORTE DOREE Sortie 1 Edouard Renard Parc Zoologique – Le palais Porte dorée (ligne 8 – Bus 46 ou Tram 3) vers le restaurant « les cascades »
Séance d'1H30 alternant Marche et Exercices physiques…
Vous pouvez demander des bâtons pour un essais par mail lesrandonneursdeparis@gmail.com
II Samedi 21 mai 2022 – Pierre – De Rueil-Malmaison à Sèvres.
Allure moyenne, 16 à 17 km, dénivelé 220 m.
Départ : 9:08 RER A station CHARLES DE GAULLE-ETOILE.
Regroupement dans la seconde voiture de tête.
9:20 gare de Rueil- Malmaison.
Parcours : Les bords de Seine, la Malmaison, Etang de St Cucufa, GR2, le Mémorial de l'Escadrille Lafayette, Marnes-la-Coquette, GR1, Parc de St Cloud, Manufacture de Sèvres.
Carte IGN 2314 OT. Retour vers 16h métro PONT DE SEVRES (ligne 9) ou T2 station MUSEE DE SEVRES.
MN // Dimanche 22 mai 2022 - Magali - Marche Nordique au Parc de St-Cloud
Allure moyenne - 8km - avec dénivelé
Départ 14:30 sur le quai du tram T2 MUSEE DE SEVRES
Parcours improvisé. Carte IGN 2314OT.
Retour 16:30 MUSEE DE SEVRES
II Dimanche 22 mai 2022 – Patrick – à la fraîche… tout simplement !
Allure Moyenne – 25 km Dénivelées !
Départ 7:46 (R) Paris gare de Lyon destination FONTAINEBLEAU-AVON 8:25
Parcours : On quitte la gare pour rejoindre la Seine à hauteur de Valviris. On longue ainsi le fleuve en empruntant le TMF. Puis c’est la valse des carrefours : l’Hirondelle, de la Petite Haie, des Fraillons, de la Croix Montmorin, du Chêne Feuillu. Puis cap à l’ouest, le GR11 nous attend pour nous conduire vers le Restant Du Rocher Long en évitant la Malmontagne. Enfin, le GR 11 nous conduit à la gare
Carte IGN 2417 OT
Retour : 15:27 MORET-VENEUX-LES-SABLONS (R) arrivée Paris gare de Lyon 16:13
MN /// Lundi 23/05/2022 - Nicolette - Marche Nordique au Bois de VINCENNES
Allure soutenue
RDV 9 :30 devant l’entrée du parc floral
Nous commençons par nos échauffements puis marche improvisée à travers le bois. Nous terminerons par des étirements
N’oublier pas votre eau
Retour prévu vers 12 :30 devant le parc floral
III Lundi 23 mai 2022 – Hélène – Neuville-Vaux-sur-Seine
Allure Soutenue -29 km - dénivelées 450 m.
Départ 7:55 gare St Lazare (ligne J, direction Cergy le Haut)- destination NEUVILLE UNIVERSITE 8:33
L’animatrice (arrivant par le RER A) sera à la gare d’arrivée sur la passerelle.
Parcours : Bords de l’Oise- Vauréal- Jouy-le-Moutier- Menucourt- Saillancourt
Cartes IGN 2113ET-2313OT
Retour VAUX-SUR-SEINE 16:12 –Arrivée gare St Lazare 17:05
II Lundi 23 mai 2022 - Annik – De Saâcy sur Marne à La Ferté Sous Jouarre
Allure Moyenne 21-23 km – dénivelées 450 m.
Départ 8 :49 Gare de l’Est –Destination NANTEUIL -SAACY 9 : 37
Parcours : Citry, Villaré, Montménard, Reuil en Brie
IGN 2513E, 2513O, 2514E, 2514O
Retour 17 :27 La Ferté sous Jouarre –arrivée gare de l’Est 18 :09 (train de 16 :27 éventuellement possible)
III Mardi 24 Mai 2022 - Daniel - « Et oui je suis Charmé »
Allure Soutenue - 27,3km - Dénivelés: +371m
Départ: 7:55 gare du Nord (surf. banl.ligne:H ) - Destination: VIARMES: 8:32
Parcours: Seugy, Abbaye de Royaumont, Baillon, Route du Buffet, Car. du Moulin, Coye la forêt, Car. de la Charmée, Pont de Brassay, Château de la Motte, Luzarches,Viarmes.
Cartes IGN: 2412OT - 0049 -
Retour: 16:05 VIARMES - Arrivée: gare du Nord: 16:47
II Mercredi 25 mai 2022 – Patrick – Le Gâtinais
Allure Moyenne – 27 km Dénivelées !
Départ 8:10 (RER D) Paris gare de Lyon destination LA FERTE ALAIS 9:18 Chgt Viry-Châtillon 8:38/43.
Parcours : On quitte la gare pour rejoindre Mondeville par le GR11. Au Le Buisson, cap à l’Est pour Le Grand Orme et rejoindre ainsi l’aqueduc de la Vanne. Aqueduc que nous allons quitter pour rejoindre La Goberne. Ensuite, nous allons utiliser les PR Locaux ou non pour rejoindre la gare en passant par Montmoyen et Valfoirolle.
Rendez-vous à la gare d’arrivée.
Carte IGN 2316 ET
Retour : 17:05 BOUTIGNY SUR ESSONNE (RER D) arrivée Paris gare de Lyon 18:17 Chgt Viry-Châtillon 17:45/50, Chgt possible à Juvisy (RER C) pour Bibliothèque François Mitterrand.
MN // Vendredi 27/05/2022 - Nicolette - Marche Nordique au bois de VINCENNES
Allure moyenne
RDV 14:00 devant l’entrée du parc floral
Nous commençons par nos échauffements puis marche improvisée et adaptée au niveau des participants à travers le bois. Nous terminons par nos étirements
N’oublier pas votre eau
Retour prévu vers 17 :00 devant le parc floral
III - Vendredi 27 Mai 2022 - Daniel - « Passons par les trois fontaines »
Allure Soutenue - 27,4km - Dénivelés: +409m
Départ: 8:16 gare de Lyon (surface banlieue) Destination: BOIS LE ROI 8:48
Parcours: Bois le roi, Route du Lancer, La Croix Sampité, Car. du Cabinet de Monseigneur, La Table du Grand Maitre, D606, La Butte Saint-Louis, Le Car. des Couettes, D138, D116, Les Quatres Fontaines, La Roche Éponge, La Gare de Fontainebleau-Avon.
Cartes IGN: 2417OT - 2217OT - 0159 -
Retour: 16:32 FONTAINEBLEAU-AVON - Arrivée: gare de Lyon: 17:13
II Vendredi 27 Mai 2022 – Christian – Une boucle à partir de Saint Rémy les Chevreuse par Ors
Allure Moyenne - 22 km - dénivelés 396m.
Départ 8:36 RER B : Station Denfert Rochereau -destination SAINT REMY LES CHEVREUSE 9:19
L’animateur sera à la gare d’arrivée.
Cette boucle part de la gare de Saint Rémy les Chevreuse, passe par le centre ville, puis par Rhodon, la forêt de Champfailly, la forêt du Claireau, le carrefour de Milon, les champs du Haut, le moulin de la mare à Milon la Chapelle, le bois de Florence, Magny les Hameaux, la forêt de Port Royal, Ors, les Vassaux, la grande Barrerie, le Fond Guérin, la forêt de saint Aubin, le bois d'Aigrefin, le bois de Chevincourt, Malmousse, la Guiéterie et arrivée à la gare.
Carte : 2215OT et 2315OT
Retour 16:44 SAINT REMY LES CHEVREUSE- arrivée Station Denfert Rochereau 17:33
RS I Samedi 28 Mai 2022 - Pierre - Bois de VINCENNES.
Une randonnée santé dans le bois de Vincennes.
Allure lente (6 à 7km)
Départ 10 h métro CHATEAU de VINCENNES (ligne 1, sortie 3 cours des Maréchaux)
Parcours : Fort de Vincennes, lac des Minimes, le Belvédère, le ruisseau de Gravelle, le lac Daumesnil.
Carte IGN 2314OT
Retour vers 12h à 12:30 métro PORTE DOREE ligne 8 ou tram T3
Pique Nique possible près du lac Daumesnil à la fin de la randonnée.
PC I I Dimanche 29 Mai 2022 – Paul et Jean-Luc. Le poète MALLARME était un grand marcheur en forêt de FONTAINEBLEAU. Nous visiterons sa maison, son jardin, et lirons ses poèmes. Complet
Randonnée sur inscriptions à ««rdpinscrit66@gmail.com »» 14 participants maximum
Départ : Gare de LYON Ligne R (en surface) 8 :16 direction Montargis & Arrivée 9 : 00 à Fontainebleau – Avon.
Allure Moyenne et faibles dénivelés. 15 Km environ. Carte IGN 2417 OT
Parcours : GR1 – TMF .à partir de 10H Visite de la Maison de Stéphane MALLARME et de son jardin. Tarif : 3 € (TR) Carte IGN 2417 OT
*Pique-Nique en bord de Seine avec Buvette (boissons, café…).- Randonnée en Forêt domaniale de Champagne sur Seine – Thomery – Berges de la Seine.
Bienvenues seront ceux et celles qui souhaiteront lire ou dire des poèmes.
Retour : Gare de THOMERY 16:57/17:57. Transilien Ligne R Gare de LYON 17:59/18:59 (horaires sousréserve de modifications)
II Dimanche 29 mai – Patrick – Val de Loing.
Allure Moyenne – 23km Dénivelées.
Départ 8:16 Paris gare de Lyon surface (R) destination SOUPPES-CHATEAU-LANDON 9:34
Parcours : On quitte la gare pour Poligny en empruntant le GR13, puis la forêt domaniale de Nanteau-Poligny. Nous sommes maintenant dans la forêt communale de Nemours où nous allons jouer avec son GR, ses PR & ses grès. On quitte la forêt après le Mont d’Olivet pour rentrer dans Nemours que l’on traverse pour arriver à la gare.
Cartes IGN 2417 OT
Retour : NEMOURS-ST-PIERRE (R) 16:34 arrivée Paris gare de Lyon surface 17:53
MN /// Lundi 30/05/2022 - Nicolette - Marche Nordique au bois de VINCENNES
Allure moyenne
RDV à 09 : 30 devant l’entrée du parc floral
Nous commençons par nos échauffements puis marche improvisée et adaptée au niveau des participants à travers le bois. Nous terminons par nos étirements
N’oublier pas votre eau
Retour prévu vers12 :30 devant le parc floral
III Lundi 30 mai 2022 – Hélène – Longueville, boucle ouest
Allure Soutenue -30 km - dénivelées 260 m.
Départ 7:47 gare de l’Est (ligne P)- destination LONGUEVILLE 8:48
Parcours : Moulin de Gouaix- Moulin d’Ocle- Bois de Paray- Savins- Sognolles en Montois- Lizines- St Loup de Naud
Cartes IGN 2616O-2516SB
Retour LONGUEVILLE 17:05 –Arrivée gare de l’Est 18:12
II Lundi 30 mai 2022 - Annik – Une rando pour deux jardins
Allure Moyenne 26-28 km – dénivelées 430 m.
Départ 8 :31 Gare de l’Est –Destination LAGNY-THORIGNY 8 : 54
Parcours : forêt des Vallières, jardin de sculptures de La Dhuis, bords de Marne et canal, jardin des 5 sens, Montry, Courtevroult
IGN 2414ET
Retour 17 :30 Couilly-Saint Germain-Quincy, changement Esbly 17 :36 /17 :57, arrivée gare de l’Est 18 :27
III Mardi 31 Mai 2022 - Daniel - « Nous passerons voir les Matelots »
Allure Soutenue - 29km - Dénivelés: +320m
Départ: 7:58 gare Montparnasse - Destination: VERSAILLES-CHANTIERS: 8:10
Parcours: Château de Versailles, Bassin d’Apollon, le Hameau, Grille Royale, Porte des Matelots, les Mortemets, Saint-Cyr l’École, Étang du Moulin à Renard, le Val d’Or, Étang de la Geneste, Buc, les Arcades de Buc, Bois Saint-Martin,
Cartes IGN: 2214ET - 0051 -
Retour: 16:01 VERSAILLES-CHANTIERS - Arrivée: gare Montparnasse: 16:26
