Janvier 2023
Randonneurs
De Paris (RDP)
JANVIER
2023 : Nos sorties
Mis
à jour le jeudi 26 janvier 2023
LEGENDE
Allures I
/
Lente II
//
Moyenne III
///
Soutenue IIII
Rapide
MN
Marche Nordique - PC
Promenade Commentée – NE
Nature et Environnement
RR
Rando Resto RF Rando
Festive PJ Plusieurs jours
PP Partenariat et Privé
BS
Balade Santé
RD
Rando Dessin BP
Bungy Pump SO
Rando
Sophro
MN
/
Mercredi 04/01/2023 – Nicolette - Initiation à la Marche
Nordique et renforcement du geste au bois de Vincennes
Allure
lente
Métro
(Ligne 1) CHÂTEAU de VINCENNES
Départ
9 :30 RDV devant l’entrée du parc floral
Nous
pouvons prêter les bâtons gratuitement à condition de les
réserver à lesrandonneursdeparis@gmail.com
en indiquant sa taille
Nous
commençons par nos échauffements avec explication du geste et
renforcements musculaires
Puis
cheminerons dans le bois pour vous imprégner de la Marche Nordique
et terminerons par des étirements
N’oubliez
pas votre eau
Retour
prévu vers12 :00 devant le parc floral
II
Mercredi
04 janvier 2023 – Isabelle – rando festive nouvelle année…2023.
Boucle
Saint Rémy les Chevreuse.
Allure
moyenne – 22 km - dénivelés 132 m.
Départ
8:13 Denfert Rochereau destination SAINT REMY LES CHEVREUSES 8:56
L’animatrice
vous attend à la gare de Saint Rémy les Chevreuse.
Chacun
apporte un petit quelque chose à partager ou boire pour fêter
ensemble
Cette
randonnée part de la gare de St Rémy les Chevreuse par le GR11,
Foret départementale de Méridon, Herbouvilliers, GR655 La plaine du
Fay, la voie verte aérotrain, Molières, Montabé, puis arrivée à
la gare.
Carte
IGN : 2215OT, 2315OT
Retour
15:51 SAINT REMY LES CHEVREUSES arrivée Denfert Rochereau 16:33
II
Jeudi 05 Janvier 2023 – Christian – Un
parcours de Versailles chantiers à Saint Rémy les Chevreuse par
Guyancourt
Allure
Moyenne - 23 km - dénivelés 201 m.
Départ
8:35 gare Montparnasse (Ligne N Train MOPI) destination VERSAILLES
CHANTIERS 9:00
L’animateur
sera à la gare d’arrivée côté entrée principale et ville.
Un
parcours depuis la gare de Versailles chantiers vers celle de Saint
Rémy les Chevreuse en passant par la grille saint Martin, le GR22
accès, la route de Sébaque, le GR22, l’étang de la Geneste, la
route de la porte de la Minière, l’étang du Val d’Or, la
Minère, Guyancourt, Villaroy, l’orme d’Enfer, le bois des
Roches, le fond de Mérancy, Gomberville, la forêt de Champfailly,
la forêt du Claireau et arrivée à la gare du retour.
carte
IGN 2214ET, 2315OT
Retour
16:21 SAINT REMY LES CHEVREUSE- arrivée gare Denfert Rochereau 17:02
II
Vendredi 06 Janvier Michèle – Boucle autour de
Auvers Sur Oise
Allure
moyenne – 17 kms - dénivelés 147 m.
Départ
9 :11 Gare du Nord (Ligne H) direction St Ouen-l ’Aumône
destination St Ouen-l‘Aumône 9 :49 Chgt à St Ouen-l ‘Aumône
Train direction Creil à 10 : 21 destination Auvers sur Oise 10 :30
l’animatrice vous rejoindra à la gare d’arrivée
Parcours
: Cimetière de Auvers, le Trou à Merle, Hérouville-en-Vexin, le
Ranch Rodéo
Carte
IGN 2313 OT
Retour
15 : 50 Auvers sur Oise Direction Valmondois Destination
Valmondois 15 : 53 Prendre Train Direction Creil à 16 :13
destination Gare du Nord 16 :59
MN
/
Samedi 07/01/2023 - Nicolette - Initiation à la Marche Nordique
à la Porte Dorée
Allure
lente
Tram
T3 ou métro PORTE DOREE (ligne8) sortie 1 place Edouard Renard
Nous
pouvons prêter les bâtons gratuitement à condition de les
réserver à lesrandonneursdeparis@gmail.com
l en indiquant sa taille
Départ
9 :30 devant le kiosque
Nous
prenons la direction du lac Daumesnil où nous ferons nos
échauffements avec explication du geste et renforcements musculaires
puis cheminerons sur les sentiers pour vous imprégner de la marche
nordique et terminerons par des étirement. N’oubliez pas votre
eau
Retour
prévu vers 12 :00 devant l’entrée du métro
BP Samedi 07
janvier 2023 - Sylvie - Bungy Pump au Lac Daumesnil
Le Bungy
Pump est une gymnastique de plein air qui se pratique avec des bâtons
à élastique.
Départ 10:00 METRO
PORTE DOREE Sortie 1 Edouard Renard Parc Zoologique – Le palais
Porte dorée (ligne 8 – Bus 46 ou Tram 3) vers le restaurant « les
cascades »
Séance
d'1H30 alternant Marche et Exercices physiques…
Retour
11:30 METRO PORTE DOREE
RS
I
Samedi 07 Janvier 2023 - Pierre – les Cathédrales de Paris
Une
randonnée santé, allure lente 8 km, à la découverte des
cathédrales de Paris, la plupart ne sont pas ouvertes et on
n'apercevra que l'extérieur.
Possibilité
de quitter le groupe au cours du trajet (nombreuses stations de métro
et bus)
Départ
14h30 sortie station de Métro MONCEAU (ligne2).
Parcours
: Parc Monceau, cathédrales : Saint-Alexandre Nevsky, Américaine,
Arménienne Saint-Jean-Baptiste, Orthodoxe Russe de la Saint-Trinité
et Saint Louis des Invalides, Eglise St Germain des Prés, cathédrale
Notre -Dame.
Carte
IGN 2314 OT
Retour
vers 17:30 station de métro CITE (ligne 4).
II Dimanche
8 janvier 2023 - Gilles – Au Nord-Nord-Ouest de St-Chéron
Allure
moyenne – 24 km. Dénivelés.
Départ
8:46 Gare d’Austerlitz RER C 9:40 SAINT-CHERON
Parcours :
Ardenelle, la Fontaine aux Cossons, les Bruyères, Machery,
Angervilliers, la Muette, les Bienfaits, l'Enclos du Beau Sablon,
Grand Bois du Marais, la Pente des Vignes. IGN TOP 2216 ET
Retour
16:48 SAINT-CHERON Gare d’Austerlitz
RER C 17:43
II
Dimanche 8 janvier 2023 – Patrick – Le jour des Lumières
Allure
Moyenne – 24/26 km
Départ 8:22
(J ; MOCA) Paris Saint Lazare destination HERBLAY 8:44.
Attention, calculateur d’itinéraire incertain !
Parcours :
Après la trêve des confiseurs, la forêt de Saint Germain n’est
pas réputée pour ses dénivelées et sa boue. Idéal, pour
retrouver les sensations des sentiers et la convivialité des
participants. Pour ce faire, nous quittons la gare pour rejoindre le
bord de Seine, que nous allons descendre à l’aide du GR 2.
Peut-être un coup d’œil au bateau-chapelle de Conflans. On
franchit la Seine pour rejoindre les anciennes gravières de Cora,
direction de carrefour Etoile du Chêne Capitaine. Nous sommes dans
la partie sud de la forêt pour aller à la grille Royale. Les
incontournables terrasses nous conduisent à la gare.
Carte
IGN 2214 ET
Retour :
15:25 (RER A, NELY ) Saint Germain en Laye, arrivée PARIS GARE DE
LYON 15:57
MN
//
Lundi 09/01/2023 - Nicolette- Marche Nordique Nocturne Nous
fêterons la nouvelle année au bois de Vincennes
Allure
moyenne
Métro
(ligne1) CHÂTEAU de VINCENNES
Départ
17 :30 devant l’entrée du parc floral
Nous
commençons par nos échauffements. Puis parcours au travers le bois.
Terminons par nos étirements. Nous partagerons des douceurs à
boire et à manger (Chaud ou froid). N’oubliez pas la lampe
frontale ou lampe à poser sur le bras
N’oubliez
pas votre eau
Retour
prévu au plus tard vers 21 :30 devant la gare des bus
II Lundi
9 janvier 2023- Annik –de Crécy la Chapelle à Esbly
Allure
Moyenne ; 22-23km– dénivelées environ 280m.
Départ
8 :31 gare de l’Est ; changement Esbly 9 :01 / 9 :10
; destination CRECY LA CHAPELLE 9 :22
Bouleurs,
Magny Saint Loup, Quincy Voisins, canal de Meaux à Chalifer
IGN
2414ET
Retour 16 :27 ESBLY ; arrivée gare de
l’Est 16 : 57.
II
Mercredi
11 janvier 2023 – Isabelle– Fontenay le Fleury boucle
Allure
moyenne – 25 km – dénivelés139 m.
Départ
08:05 Gare de Montparnasse (LIGNE N) destination FONTENAY LE FLEURY
08:39
L’animatrice
vous attendra à la gare.
Cette
randonnée part de la gare de Fontenay le Fleury, passe par le PR,
Villepreux, les Bordes, Noisy le Roi, Bailly, Rennemoulin, en passant
par Fontenay le Fleury pour rejoindre la gare.
Carte
IGN : 2214ET
Retour
15:37 FONTENAY LE FLEURY (LIGNE N) arrivée Gare de Montparnasse
16:11
Train
toutes les 30 minutes
II
Mercredi 11 Janvier 2023 – Christian – Une
randonnée de Sucy en Brie vers Boissy saint léger par Santeny
Allure
Moyenne - 24 km - dénivelés 146m.
Départ
8:39 gare Nation (RER A) destination SUCY BONNEUIL 9:00
L’animateur
sera à la gare de Nation
Cette
randonnée part de la gare de Sucy en Brie vers celle de Boissy saint
Léger en passant par le GR14 accès, le GR14, le parc de Morbras,
les Bruyères, la route neuve de Sucy, la porte de Lésigny, l’allée
de Villemenon, Santeny, le domaine du Réveillon, le GRP ceinture
verte d’Ile de France, le Réveillon, la forêt de la Grange, le
GRP accès et arrivée à la gare du retour.
carte
IGN : 2415OT
Retour
16 :28 BOISSY SAINT LEGER- arrivée gare Nation 16:53
MN
//
Vendredi 13/01/2023 – Nicolette – Marche Nordique au bois de
Vincennes
Allure
moyenne
Métro
ligne1 : CHÂTEAU de VINCENNES
Départ
14 :00 devant l’entrée du parc floral
Nous
commençons par nos échauffements puis parcours improvisés dans le
bois et nous terminons par nos étirements. N’oubliez pas votre eau
Retour
prévu vers 17 :00 devant le parc floral
II
Vendredi 13 Janvier Michèle – Boucle autour de Dourdan, Jour de
Chance
Allure
moyenne – 17 kms - dénivelés 176 m.
Départ
8 :14 Gare d’Austerlitz direction Châteaudun, destination
Dourdan à 08 :56
Parcours :
Les Fontenettes, Le Grillon, Le Moulin du Pré, Le Pavillon,
Carrefour de
Marcoussis,
Maison Forestière de Semont,
Carte
IGN 22216 ET
Retour
16 : 09 Gare de Dourdan RER C destination Gare d’Austerlitz
17 :14
BP Samedi 14
Janvier 2023 - Sylvie - Bungy Pump au Lac Daumesnil
Le Bungy
Pump est une gymnastique de plein air qui se pratique avec des bâtons
à élastique.
Départ 10:00 METRO
PORTE DOREE Sortie 1 Edouard Renard Parc Zoologique – Le palais
Porte dorée (ligne 8 – Bus 46 ou Tram 3) vers le restaurant « les
cascades »
Séance
d'1H30 alternant Marche et Exercices physiques…
Retour
11:30 METRO PORTE DOREE
RS
I
Samedi 14 Janvier 2023 - Pierre – Du Mont Valérien à Nanterre.
Une
randonnée santé dans le 92 allure lente 6 km
Au
départ petite montée et escalier pour rejoindre le Mont Valérien.
Départ
14:09 Gare SAINT LAZARE (ligne L) 14:25 Suresnes-Mont Valérien
Parcours
: Terrasse de Fécheray, Cimetière militaire Américain, Fort du
Mont Valérien, Promenade Jacques Baumel, Mémorial de la France
Combattante, descente vers Nanterre en passant par le passage des
Suisses, la Cathédrale Sainte Geneviève et le parc des anciennes
Mairies pour rejoindre la gare RER A .
Carte
IGN 2314 OT
Retour
vers 17:30 Gare NANTERRE-VILLE RER A trains toutes les 10mn
MN // Dimanche
15 janvier 2023 - Magali - Marche Nordique au Parc de St-Cloud
Allure
moyenne - 8km - avec dénivelé
Départ 09:30 sur le quai du tram
T2 MUSEE DE SEVRES
Parcours improvisé. Carte IGN
2314OT.
Retour 12:00 MUSEE DE SEVRES
II Dimanche
15 janvier 2023 - Gilles – Dourdan
Allure
moyenne – 24 km. Dénivelés.
Départ
8:14 Gare d’Austerlitz (surface)TER 860605 8:56 DOURDAN
Parcours :
L'Echaudé, Abbaye de l'Ouye, Chemin de la Messe, les Brandelles,
St-Martin-de-Bréthencourt, Haut-Bout, Denisy, Carrefour de Nemours,
Carrefour du Grillon, . IGN TOP 2216 ET
NB :
Le temps étant incertain, et peu prévisible encore, Monsieur le
Maire nous ouvrira le lavoir municipal, qui est équipé d'une pompe
à chaleur, pour notre pause pique-nique !
Retour
15:38 DOURDAN
RER
C ORET Gare
d’Austerlitz 16:43
II
Dimanche 15 janvier 2023 – Patrick – Le Gâtinais
Allure
Moyenne – 24/25
km
dénivelées cumulées 650 m
Départ 7:31 (RER D) Paris Gare de
Lyon destination LA FERTE-ALAIS 8:42 chgt Viry Chatillon 8:01/08.
Accès possible RER C chgt Juvisy L’animateur monte en parcours,
deuxième voiture de tête ou RdV à l’arrivée.
Parcours :
Les grès et les sols sablonneux du sud Essonne sont propices en ces
périodes humides pour y randonner. On quitte la gare pour
Mondeville, puis Videlles. Puis, on traverse le bois de la Chapelle
Saint Anne, pour aller à la gare par Les Petites Roches.
Carte
IGN 2316 ET
Inscriptions
possibles pour la sortie dans des villages très confortables:
du
22 au 29 avril 23 « Chez les Lokentaz » à St Guidas de
Rhuys, Morbihan
« Au
cœur du parc national des Pyrénées » qui se déroulera à
Cauterets du 28 mai au 4 juin 23.
Retour :
16:40 (RER D) Boutigny sur Essonne, arrivée PARIS GARE DE LYON 17:57
chgt Viry Chatillon 17:19/27 ou Juvisy pour BFM 17:24/32.
MN
///
lundi
16/01/2023 – Nicolette – Marche Nordique au bois de Vincennes
Allure
soutenue
Métro
ligne1 : CHÂTEAU de VINCENNES
Départ
9 :30 RDV devant l’entrée du parc floral
Nous
commençons par nos échauffements puis nous marcherons sur les
sentiers et terminerons par nos étirements. N’oubliez pas votre
eau
Retour
prévu vers12 :30 devant le parc floral
II
Lundi
16 janvier 2023- Annik –de la Ferte Allais à Bouray
Allure
Moyenne ; 23-24– dénivelées environ 370m.
Départ 8 :40
RER D gare de Lyon; changement Viry Chatillon 9 :08 / 9 :13
; destination LA FERTE ALLAIS 9 :48
Janville
sur Juine, Chamarande, forêt de Cheptainville
IGN
2216ET, 2316ET
Retour 17 :17 BOURAY SUR JUINE, RER C ;
arrivée gare d’Austerlitz 17 : 59
II
Mardi 17 janvier 2023 – Isabelle – Mantes la Jolie –
Tacoignières Richebourg
Allure
moyenne – 27 km - dénivelés 217 m.
Départ
8:14 Gare Saint Lazare destination MANTES LA JOLIE 8:47 TRAIN TER
13107 (Direction VERNON GIVERNY)
Cette
randonnée part de la gare de Mantes la Jolie, PR par Auffreville,
Brasseuil, GR11 Villette, Courgent, GRP Monchauvet, Civry la Forêt,
Orvilliers, puis arrivée à la gare.
Carte
IGN : 2113ET, 2113O, 2114E
Retour
16:12 TACOIGNIERES RICHEBOURG arrivée Gare de Montparnasse 17:02
Train
toutes les heures
II
Mercredi 18 Janvier 2023 – Christian – Une
randonnée à partir de Epône à Mareil sur Mauldre
Allure
Moyenne - 21 km - dénivelés 255m.
Départ
8:46 gare Saint Lazare (Ligne J- Train MALA) destination EPONE
MEZIERES 9:32
Parcours :Cette
randonnée part de la gare d’Epône vers celle de Mareil/Mauldre en
passant par le parc du château d’Epône, le GR26 Accès, la
Villeneuve, le Bois de Mézerolles, le GR26, la Folie, le fond de
Boisset, Aulnay/Mauldre, la Mauldre, Maule, Mareil/Mauldre,
Montainville et arrivée à la gare du retour.
carte
IGN : 2114SB
Retour
16 :15 MAREIL/MAULDRE- arrivée gare Montparnasse 17:11
II
Vendredi
20 Janvier 2023 – Jean-Luc & Pierre-Michel –
Randonnée-Galette des Reines et Rois à Provins.
Randonnée
sur Inscription à « rdpinscrit66@gmail.com
avant le 15/01/2023.
22 places+ 2 animateurs
Allure
Moyenne - 12 km environ avec Dénivelés – Carte IGN 2616SB.
*RV
Gare de l’Est -Transilien Ligne P Départ : 8:47 Direction :
Provins Arrivée à Longueville S.M à 10:00.
Parcours :
Coteaux de la Voulzie – Sainte Colombe – Le Mez de la Madeleine –
Pique-Nique avec dégustation de Galettes (Participation
financière à définir)
– Visite commentée de la partie haute de la Cité Médiévale de
Provins par Pierre-Michel.
*Certains
participants peuvent apporter des Boissons (Cidre,
Jus de Fruits…).
Avec nos remerciements…
Retour :
Gare de Provins à 15:46 & Arrivée à Gare de l’Est à 17:15.
MN
//
Samedi 21/01/2023 – Nicolette – Marche Nordique au bois de
Vincennes
Allure
moyenne
Métro
ligne1 : CHÂTEAU de VINCENNES
Départ09
:30 RDV devant le parc floral
Nous
commençons par nos échauffements puis marche improvisée sur les
sentiers. Nous terminons par nos étirements . N’oubliez pas
votre eau
Retour
prévu vers 12 :30 devant le parc floral
II
Samedi 21 janvier 2023 – Patrick – Entre Seine & Yerres
Allure
Moyenne – 25 km dénivelées cumulées
350 m.
Départ 8:01 (ROPO, RER D) Paris Gare de Lyon destination
RIS-ORANGIS 8:41 chgt Viry-Chatillon 8:31/38. L’animateur monte en
parcours, deuxième voiture de tête ou RdV à l’arrivée.
Parcours :
Les transports seront peut-être encore perturbés, alors restons
dans une zone de confort SNCF/RATP. De plus, la météo semble plus
clémente ce samedi ! On quitte la gare pour remonter la Seine
en suivant un PR jusqu’à Etiolles. Puis on traverse
Soisy-sur-Seine pour entrer en forêt domaniale de Sénart.
Improvisation jusqu’au port aux Malades, où l’on retrouve les
berges de Seine pour suivre le GR2. On traverse la Seine et nous
voilà à la gare.
Cartes
IGN 2315 OT, 2415 OT
Inscriptions
possibles pour la sortie dans des villages très confortables:
dernier
jour ! du 22 au 29 avril 23 « Chez les Lokentaz » à
St Guidas de Rhuys, Morbihan
« Au
cœur du parc national des Pyrénées » qui se déroulera à
Cauterets du 28 mai au 4 juin 23.
Retour :
16:16 (VELO, RER C) Juvisy sur Orge, arrivée BIBLIOTHEQUE FRANCOIS
MITTERRAND 16:35 ou Juvisy sur Orge (VOPA, RER D) 16:15 arrivée
PARIS GARE DE LYON 16:42
SO
Dimanche
22 Janvier 2023 - Sylvie – Rando Sophro sur l’île Sainte
Catherine Créteil
La
rando sophro est une marche lente à l’écoute
de ses sensations et des exercices de sophrologie
Départ 10:00 RER
SAINT MAUR CRETEIL sortie 1 rue Leroux
Petite
balade le long de la Marne et sur ls îles de Créteil
Séance
de sophro dont l’intention sera « Se ressourcer »
Possibilité
de s’abriter en cas de pluie (prévoyez votre confort) .des
Exercices de relaxation (détente des différentes parties du corps
alliant des mouvements lents à la respiration contrôlée) et un
exercice de détente profonde Pensez à apporter un tapis de
yoga ou une couverture de survie pour vous assoir ou
vous allonger si vous avez mal au dos , de l’eau et
quelques choses pour vous couvrir pendant la pratique.
Retour vers 12:30 RER
SAINT MAUR CRETEIL
II Dimanche
22 janvier 2023 – Gilles – Il n'y a pas de quoi être vexé à
Juziers !
Allure
moyenne - 25 km. Dénivelés.
Départ
8:22 Paris-St-Lazare (MOCA) JUZIERS 09:15
Parcours
: Fonds d'Herval, les Sapins à Beauferey, le Moulin des Prés,
Montalet-le-Bois, la Folle Entreprise, la Cave aux Fées,
Brueil-en-Vexin, les Blanches Friches, le Gros Chêne, les Bonhours.
Cartes
IGN Top 2113 ET
Retour
16:05 JUZIERS (PUCA) Paris-St-Lazare 17:00
II Lundi
23 janvier 2023- Annik –de Belloy à Montsoult
Allure
Moyenne ; 24-25km– dénivelées environ 430m.
Départ 8 :25
gare du Nord surface direction Luzarches ; destination
BELLOY-SAINT-MARTIN 8 :58
L’animatrice
montera en cours de parcours. Vérifier la veille en cas de problème
de grève.
Belloy
en France, Luzarches, Seugy, Viarmes, Saint Martin du Tertre,
Maffliers
IGN
2313OT, 2413OT
Retour 16 :40 MONTSOULT-MAFFLIERS ;
arrivée gare du Nord 17 : 05.
Mardi
24 janvier 2023 – Randonnée des bénévoles
II
Vendredi 27 janvier 2023 – Isabelle –
Tacoignières Richebourg – Orgerus Behoust
Allure
moyenne – 27 km - dénivelés 135 m.
Départ
7:58 Gare Montparnasse destination TACOIGNIERES RICHEBOURG 8:48
LIGNE
N (DAPO)
Cette
randonnée part de la gare de Tacoignières Ribourg GR22, Bois de
Prunay, GR11 Flexanville, PR Le Breuil, La queue les Yvelines,
Millemont, la Forêt des Quatre Piliers puis arrivée à la gare.
Carte
IGN : 2114E
Retour
16:15 ORGERUS BEHOUST arrivée Gare de Montparnasse 17:02
Train
toutes les heures
RS I
Samedi 28 janvier 2 023 - Pierre – Les 5
Places Royales de Paris
Balade
santé allure lente 7 km.
Possibilité
de quitter le groupe au cours du trajet (nombreuses stations de métro
et bus)
Départ
: 14:30 station de métro BASTILLE Sortie n°7 (Bastille, Place des
Vosges)
Parcours
: La Place des Vosges, quai de Seine, La Place Dauphine, Palais
Royal, La Place des Victoires, passage Vivienne, La Place Vendôme,
rue St Honoré, La Place Concorde.
Carte
IGN 2314 OT
Retour
: vers 17:30 station de métro CONCORDE (ligne 1,8 et12)
II
NE
Samedi 28 janvier
2023 – Patrick – La
vie de château
Allure
Moyenne – 26/28
km ;
dénivelées cumulées 750 m.
Départ 8:16 (RER B)
Denfert-Rocheteau destination BURES-SUR-YVETTE 8:47 . L’animateur
monte en parcours à Croix de Berny, deuxième voiture de tête ou
RdV à l’arrivée.
Parcours :
On quitte la gare rejoindre l’ancien plateau de la ligne Paris
Chartres par Gallardon. On passera en revue succinctement son
histoire, ainsi que celle du viaduc des Fauvettes. Puis on continue
vers l’invisible château de Saint-Jean-de-Beauregard. On coupe la
vallée de La Salmouille pour passer devant le château de Janvry.
Toujours cap au sud, voilà Fontenay-Lès-Briis qui a aussi son
château. On continue vers la forêt régionale de la Roche Turpin
que l’on traverse pour rejoindre Bruyères-Le-Chatel. Nous voilà
déjà dans le vallée de l’Orge. Un coup d’œil ou non au menhir
«Pierre Beaumirault ». Juste quelques foulées et la gare est
là.
Cartes
IGN 2315 OT
Dernier
jour ! Inscriptions possibles pour la sortie « Au
cœur du parc national des Pyrénées » qui se déroulera à
Cauterets du 28 mai au 4 juin 23 ; dans un hébergement
confortable:
Retour :
16:58 (RER C) Egly, arrivée BIBLIOTHEQUE FRANCOIS MITTERRAND 17:41 ;
chgt possible Juvisy sur Orge (RER D) 17:42 arrivée PARIS GARE DE
LYON 18:12
II Dimanche
29 janvier 2023 - Gilles – Bois-le-Roi
Allure
moyenne – 6 heures. Dénivelés.
Départ
8:46 Paris-Lyon BOIS-LE-ROI 9:18 (TER en surface à destination de
Montereau)
Parcours:Carrefour
des Vieux Rayons, Cuvier-Chatillon, Apremont, Rocher St-Germain, Mont
St-Germain, Petit Mont. Carte IGN TOP 2417 OT
Retour
BOIS-LE-ROI 17:09 Paris-Lyon 17:43 (Transilien R POMA)
MN
//
///
Lundi 30 janvier 2023 - Nicolette - Marche Nordique
surprise au Parc de Noisiel
Allure
moyenne et soutenue
RDV
à la gare de NOISIEL où je vous attendrai « sortie queue de train
» RER A (direction Marne la Vallée)
Départ
10 :00 Nous ferons nos échauffements arrivés au parc ; pensez
aux embouts des bâtons. Un peu de macadam avant les sentiers
Puis
marche adaptée suivant les participants. Nous finissons la séance
par nos étirements
Avant
le retour petit pique nique sorti du sac à dos
Retour
prévu vers 14 :30 à la gare de Noisiel
II
Lundi
30 janvier 2023 - Annik –de Montsoult à Ecouen
Allure
Moyenne ; environ 25km– dénivelées environ 520m.
Départ
8 :25 gare du Nord surface; destination MONTSOULT-MAFFLIERS 8 :50
L’animatrice
montera en cours de parcours.
Parcours :
Forêt de l’Isle Adam, Bethemont la forêt, forêt de Montmorency,
Piscop
IGN
2313OT
Retour 16 :34 ECOUEN-EZANVILLE ; arrivée gare du
Nord 16 : 50.
