samedi 12 octobre 2019

Séance mixte de Bungy Pump - Marche Nordique


Le Bungy Pump, gymnastique de plein air qui se pratique avec des bâtons dynamiques de marche (bâtons à élastique) et avec des mouvements de renforcement musculaire, est une variante ludique de la marche nordique, permettant de se muscler sans y penser. 




Pour la première fois en 2 ans, les RDP ont proposé avec Sylvie et Nicolette une séance mixte de Bungy Pump - Marche Nordique le 29 septembre dernier le long de la Marne sur 10 km.

Suzanne, très impliquée dans le développement de ces 2 activités chez  RDP  arrête l’animation  de ces disciplines complémentaires. Nous la remercions pour son dynamisme et sa bonne humeur.