Février 2021

Randonneurs De Paris (RDP)

FEVRIER 2021 : Nos sorties

Mis à jour le mercredi 24 février 2021

LEGENDE Allures I / Lente II // Moyenne III /// Soutenue IIII Rapide

MN Marche Nordique - PC Promenade Commentée – NE Nature et Environnement

RR Rando Resto RF Rando Festive PJ Plusieurs jours PP Partenariat et Privé

BS Balade Santé RD Rando Dessin BP Bungy Pump

III  Lundi 1^er février 2021 Hélène - Mantes-Epône 

Allure Soutenue -29 km - dénivelées 565 m. 

Départ   8:14 gare Saint Lazare (TER)- destination Mantes-la-Jolie  8:50

Inscription obligatoire le samedi 30 janvier entre 7h et 20h. Modalités en haut de page.

Parcours : La Plagne- Guerville- Boinville en Mantois- Goussonville-La Folie

Carte 2114E 

Retour  EPONE-MEZIERES 15:55 –Arrivée gare Saint Lazare 16:45

MN - /// Lundi 1^er février 2021 - Nicolette – Marche Nordique au bois de Vincennes

Allure Soutenue

Départ à 13:30 Métro Château de Vincennes (ligne 1)devant l’entrée du parc floral

Inscription obligatoire le samedi 30 janvier entre 7h et 20h. Modalités en haut de page.

Nous commençons par les échauffements, puis parcours improvisé dans le bois. Penser à votre eau. En fin de séance quelques étirements

Retour vers16:30 au métro Château de Vincennes

III Mardi 02 février 2021 - Daniel - « Commençons par le Petit Pays »

Allure Soutenue - 27,2km - Dénivelés: +575m

Départ: 7:50 garde l’Est (ligne:P) - Destination: LA FERTÉ SOUS JOUARRE: 8:32

Inscription obligatoire le dimanche 31 janvier entre 7h et 20h. Modalités en haut de page.

Parcours: (0090), le Petit Pays, Moulin de Comporté, Bois de la Chartière, la Plaisance, Bois Marcou, Archets, Biercy, Courcelles sous Jouarre, le Four Blanc, Tarterel, Reuil en Brie, La Noue, la Ferté sous Jouarre.

Cartes IGN: 2514E - 2513OT -

Retour: 16:27 LA FERTÉ SOUS JOUARRE - Arrivée: gare de l’Est: 17:09

 II  Mercredi 03 Février 2021 – Christian – Une boucle à partir de Saint Rémy les Chevreuse par le chemin Jean Racine

Allure moyenne - 21 km - dénivelés 250m.

Départ 8:22 gare Denfert Rochereau destination SAINT REMY LES CHEVREUSE 9:02

Inscription obligatoire le lundi 1 er février entre 7h et 20h. Modalités en haut de page.

L’animateur sera à la gare d’arrivée

Terrain boueux.

Cette boucle part de la gare de Saint Rémy les Chevreuse. Elle passe par le bois du Vossery, le GR11, Chevreuse, le chemin Jean Racine, le moulin de Fauveau, la Lorioterie, Port royal des champs, les granges de Port Royal, Romainville, la croix aux buis, la butte à Gallas et arrivée à la gare.

carte IGN : 2215OT

Retour 15:51 SAINT REMY LES CHEVREUSE- -arrivée gare Denfert Rochereau16:33

II Mercredi 3 février 2021 - Gilles – Sans boue, mais avec une fin !

Allure Moyenne – 25 km. Dénivelés. Couvre-feu compatible !

Départ 8:16 Paris-Lyon  BOIS-LE-ROI 8:48 (ligne R GAMO)

Parcours à découvrir. IGN TOP 2417 OT

Retour   BOIS-LE-ROI 16:09 Paris-Lyon  16:43 (Ligne R POMA).

III  Jeudi 4 février 2021-Hélène - Valmondois-Champagne-sur-Oise 

Allure Soutenue -29 km - dénivelées 525 m. 

Départ 7:45  gare du Nord (ligne H) -destination VALMONDOIS   8:28

Inscription obligatoire le mardi 2 février entre 7h et 20h. Modalités en haut de page.

Parcours : Nesles la Vallée- Hédouville- Bois de Montagny- Bois de la Tour du Lay. 

Cartes 2313OT-2212E 

Retour  CHAMPAGNE sur OISE   16:05– arrivée gare du Nord 16:59 

III Vendredi 05 Février 2021 - Daniel - « Par Vaubesnard, puis Bandeville »

Allure Soutenue - 27,1km - Dénivelés: +305m

Départ: 8:10 gare d’Austerlitz (TER) - Destination: DOURDAN: 8:55

Inscription obligatoire le mercredi 03 février entre 7h et 20h. Modalités en haut de page.

Parcours: (0043), Vaubesnard, les Loges, Saint-Cyr sous Dourdan, Bandeville, La Bâte, Bonnelles, Villevert, Pecqueuseles Molières, Montabé.

Cartes IGN: 2216ET - 2215OT

Retour: 16:07 SAINT-RÉMY LÈS CHEVREUSE - Arrivée: Châtelet les Halles: 16:55

II Vendredi 5 février 2021 - Gilles – Franchard

Allure Moyenne – 5 heures. Dénivelés.

Départ 8:16 Paris-Lyon  FONTAINEBLEAU 8:55 Puis Bus

Parcours: Mont Aigu, Rochers et platières des Gorges du Houx, Gorges de Franchard, Rocher du Long Boyau  IGN TOP 2417 OT

Retour   Bus puis FONTAINEBLEAU 16:02  Paris-Lyon  16:43

MN - // Vendredi 05 février 2021 – Nicolette – Marche Nordique à la Porte dorée

Allure moyenne

Départ 09 :30 Porte d'Orée Tram3 ou métro (ligne 8) devant le kiosque à journaux

Inscription obligatoire le mercredi 3 février entre 7h et 20h. Modalités en haut de page

Nos échauffements pour commencer et étirements pour terminer

Parcours autour du lac et dans le bois N’oubliez pas votre eau

Retour prévu vers 12:30 – à la porte Dorée

BP Vendredi 5 février 2021 - Sylvia - Bungy Pump sur l'Ile aux Cygnes et les berges de la Seine.

Départ : 9:30, RER Javel, aussi accessible par le métro Javel-André-Citroën (ligne 10)

Inscription obligatoire le mercredi 3 février entre 7h et 20h. Modalités en haut de page.

Échauffements, marche, exercices et étirements.

Retour vers 11:15  RER Javel

MN- /// Lundi 08 février 2021 – Nicolette - Marche Nordique au bois de Vincennes

Allure Soutenue

Départ : 13:30 Métro Château de Vincennes (ligne1) devant l’entrée du parc floral

Inscription obligatoire le samedi 06 février entre 7h et 20h. Modalités en haut de page

Parcours improvisé après nos échauffements dans le bois étirements en fin de séance N’oubliez votre eau

Retour: prévu vers 16:30 au parc floral

II  lundi 8 février 2021- Annik –les étangs de Comelle

Allure Moyenne ; 21-22km– dénivelées environ 200 m.
Départ 8:38 gare du nord RER D; destination SURVILLIERS-FOSSES  9 :14

Inscription obligatoire le samedi 6 février entre 7h et 20h. Modalités en haut de page.

L’animatrice sera à la gare d’arrivée.

Forêt de Coye, terres de Comelle, , étangs de Comelle,

IGN 2412OT, 2413OT
Retour 16 :00 LUZARCHES; arrivée gare du nord   16 : 47

III Mardi 09 Février 2021 – Hélène – Veneux les Sablons - Fontainebleau

Allure Soutenue -29,5 km - dénivelées 360 m. 

Départ: 7:46 gare de Lyon - Destination: MORET-VENEUX LES SABLONS: 8:32

Inscription obligatoire le dimanche 07 février entre 7h et 20h. Modalités en haut de page.

Cartes IGN 2417OT

Retour: 16:02 FONTAINEBLEAU-AVON: - Arrivée: gare de Lyon: 16:43

MN - // Mercredi 10 février 2021 – Nicolette - Marche Nordique au bois de Vincennes

Allure moyenne

Départ 09:30 Métro Château de Vincennes (ligne1) RDV devant l’entrée du parc floral

Inscription obligatoire le lundi 08 février entre 7h et 20h. Modalités en haut de page

Nous commençons par nos échauffements puis parcours improvisé à travers le bois

et terminons par les étirements. N’oubliez pas votre eau.

Retour: vers 12:30 devant le parc floral

 II  Mercredi 10 Février 2021 – Christian – Une boucle à partir de Fontainebleau par le point de vue du camp de Chailly

Allure moyenne - 22 km - dénivelés 176m.

Départ 8:16 gare de Lyon destination FONTAINEBLEAU AVON 8:55

Inscription obligatoire le lundi 08 février entre 7h et 20h. Modalités en haut de page

L’animateur sera à la gare d’arrivée

Cette boucle démarre à la gare de Fontainebleau. Elle passe par la route de la reine Amélie, le carrefour de la croix d’Augas, la route de la reine, la mare aux Ligueurs, la route des Ligueurs, la grotte aux cristaux, la mare à Piat, la mare à Dagneau, la route du cuvier Chatillon, le GR1-TMF, le point de vue du camp de Chailly, la route des ventes Chapelier, la croix Sampité, la table du maitre Particulier, la butte saint Louis, la route du cerf, la route du Luxembourg, la tour Denecourt, la route de la tour Denecourt et arrivée à la gare retour.

carte IGN : 2417OT

Retour 16:02 FONTAINABLEAU AVON- -arrivée gare de Lyon16:43

IIIJeudi 11 février 2021 – Hélène – Nanteuil-Saâcy, boucle nord 

Allure Soutenue -27 km - dénivelées 525 m. 

Départ 7:50  gare de l’Est (ligne P) -destination NANTEUIL-SAÂCY  8:39 

Inscription obligatoire le mardi 9 février entre 7h et 20h. Modalités en haut de page.

Parcours : Caumont-Ste Aulde-Montreuil aux Lions-Bézu le Guéry-Crouttes sur Marne 

Cartes IGN 2513 E - 2613O 

Retour  NANTEUIL-SAÂCY 16:20– arrivée gare de L’EST 17:10 (possible 1h avant) 

III Vendredi 12 Février 2020 - Daniel - « Nous irons au Paradis »

Allure Soutenue - 27,3km - Dénivelés: +554m

Départ: 8:00 gare du Nord (surf. banl. ligne:H) - Destination: MÉRIEL: 8:41

Inscription obligatoire le mercredi 10 février entre 7h et 20h. Modalités en haut de page.

Parcours: (0052), le Bois des Garennes, Bois du guillonnet, Frépillon, Bessancourt, Car. de la Porte Paradis, Château de la Chasse, le trou du Tonnerre, la Croix Blanche, Piscop, Pontcelles, Château le Luat, Fort d’Écouen, Écouen, Saint-Brice Sous Forêt.

Cartes IGN: 2313OT -

Retour: 16:06 SARCELLE SAINT-BRICE - Arrivée: gare du Nord: 16:24

II Vendredi 12 février 2021 - Gilles – Corne-Biche

Allure Moyenne – 5 heures. Dénivelés.

Départ 8:16 Paris-Lyon FONTAINEBLEAU 8:55 Puis Bus

Inscription obligatoire le mercredi 10 février entre 7h et 20h. Modalités en haut de page.

Parcours: Mont Aigu, Gorge aux Merisiers, Roche de Milly, Roche de Corne-Biche, Point de vue de Hurlevent IGN TOP 2417 OT

Retour: Bus puis FONTAINEBLEAU 16:02  Paris-Lyon  16:43

BP Vendredi 12 février 2021 - Sylvia - Bungy Pump du parc André-Citroên au parc Georges-Brassens.

Départ: 9:30, RER C Javel, accessible également par le métro Javel-André Citroën (ligne 10).

Inscription obligatoire le mercredi 10 février entre 7h et 20h, modalités en haut de page.

Echauffements, marche, exercices et étirements.

Retour vers 11:30 RER C/métro Javel.

BP Samedi 13 février 2021 - Sylvie - Bungy Pump au Lac Daumesnil  

Le Bungy Pump est une gymnastique de plein air qui se pratique avec des bâtons à élastique.  

Départ 10:00 METRO PORTE DOREE  Sortie 1 Edouard Renard Parc Zoologique – Le palais Porte dorée (ligne 8 – Bus 46 ou Tram 3) vers le restaurant « les cascades »  Séance d'1H30 alternant Marche et Exercices physiques…  

Inscription obligatoire le jeudi 11 février entre 7h et 20h. Modalités en haut de page.

Retour 11:30 METRO PORTE DOREE

MN - /// Dimanche 14 février 2021 – Nicolette –Marche Nordique au bois de Vincennes

Allure Soutenue

Départ 9 :30 Métro Château de Vincennes (ligne1) devant le parc floral

Inscription obligatoire le jeudi 12 février entre 7h et 20h. Modalités en haut de page

Après nos échauffements parcours improvisé à travers le bois.

N’oubliez pas votre eau, nos étirements pour finir.

Retour : prévu 12 :30 devant le parc floral

III Mardi 16 Février 2021 - Daniel - « Allons à la bergerie, Voire la Bergère »

Allure Soutenue - 29,6km - Dénivelés: +412m

Départ: 8:10 gare d’Austerlitz (TER) - Destination: DOURDAN: 8:55

Inscription obligatoire le dimanche 14 février entre 7h et 20h. Modalités en haut de page.

Parcours: (0164), Beaurepaire, Marchais, la Bruyère, Sermaise, le Mesnil, La Bergerie, Sous la Briche, le Moulin de L’Écurie, St-Sulpice de Favières, le Bas de Torfou, Torfou, le Billot, Forêt de Cheptainville, Bouray sur Juine.

Cartes IGN 2216ET - 2316ET

Retour: 16:16 BOURAY - Arrivée: gare d’Austerlitz: 16:58

 II  Mercredi 17 Février 2021 – Christian – Une boucle à partir de Saint Rémy les Chevreuse par Herbouvilliers

Allure moyenne - 21 km - dénivelés 293m.

Départ 8:22 gare Denfert Rochereau destination SAINT REMY LES CHEVREUSE 9:02

Inscription obligatoire le lundi 15 février entre 7h et 20h. Modalités en haut de page.

L’animateur sera à la gare d’arrivée

Terrain boueux.

Cette randonnée en boucle part de la gare de Saint Rémy les Chevreuse. Elle passe par le GR655 Ouest, le GR11, le clos St Jean, Herbouvilliers, la forêt de Méridon, les sablons, la maison rouge, la grande maison, le GR11, la Madeleine, la forêt du Claireau et arrivée à la gare du retour.

carte IGN : 2215OT

Retour 16:06 SAINT REMY LES CHEVREUSE- -arrivée gare Denfert Rochereau16:47

II Mercredi 17 février 2021 - Gilles – Rocher des Sablons

Allure Moyenne – 5 heures. Dénivelés.

Départ 8:16 Paris-Lyon  FONTAINEBLEAU 8:55 Puis Bus

Inscription obligatoire le lundi 15 février entre 7h et 20h. Modalités en haut de page.

Parcours: Mont Fessas, Mare aux Pigeons, Rocher des Hautes Plaines, Rocher des Sablons, Point de vue de Hurlevent , Carrefour des Semis, Carrefour Saint Mégrin, Carrefour Dutour. IGN TOP 2417 OT

Retour :Bus puis FONTAINEBLEAU 16:02  Paris-Lyon  16:43

BP Mercredi 17 février 2021 - Sylvia - Bungy Pump du parc André-Citroën au parc Georges-Brassens.

Départ: 9:30, RER C Javel, accessible également par le métro Javel-André Citroën (ligne 10).

Inscription obligatoire

Echauffements, marche, exercices et étirements.

Retour vers 11:30 RER C/métro Javel

IIII Jeudi 18 février 2021 – Hélène – Faremoutiers-Mouroux

Allure Rapide -30 km - dénivelés 400 m.

Départ 8:16 gare de l’Est (ligne P) - destination FAREMOUTIERS-POMMEUSE  9:10

Inscription obligatoire le mardi 16 février entre 7h et 20h. Modalités en haut de page.

Parcours : Le Moncet-Le Saussoy-Mémillon-Maison Meunier-Saints-Mauperthuis-St Augustin 

Cartes IGN 2514SB-2515O-2515E

Retour : MOUROUX 15:40– arrivée gare de L’EST 16:43

III Vendredi 19 Février 2021 - Daniel - « Allons voir si elle est servi »

Allure Soutenue - 27km - Dénivelés: +544m

Départ: 7:54 gare Montparnasse (ligne: N - Destination: ÉPÔNE-MÉZIÈRES: 8:36

Inscription obligatoire le mercredi 17 février entre 7h et 20h. Modalités en haut de page.

Parcours: (0054), le Château d’Épône, Vélannes, la Mare Malaise, les Petite Musses, Alnay sur Mauldre , Maule, Montpantin, Mareil sur Mauldre, Montainville, la Grande Table, la Chapelle, Cressay.

Cartes IGN: 2114E -

Retour: 16:29 VILLIERS-NEAUPHLE-PONTCHARTRAIN - Arrivée: gare Montparnasse:17:18

MN- // Vendredi 19 février 2021 - Nicolette – Marche Nordique au bois de Vincennes

Allure moyenne

Départ 13 :30 Métro château de Vincennes (ligne1) RDV devant l’entrée du parc floral

Inscription obligatoire le mercredi 17 février entre 7h et 20h. Modalités en haut de page

Après nos échauffements parcours improvisé à travers le bois.

N’oubliez pas votre eau. Pour finir la séance nos étirements sont les bienvenus

Retour : prévu vers16 :30 devant le parc floral

II Dimanche 21 Février 2021 – Patrick – Une journée en Hurepoix Supprimé

Allure Moyenne – 22 km
Départ 8:19 RER C Bibliothèque François Mitterrand destination ETRECHY 9:09

Inscription obligatoire le vendredi 19 février entre 7h et 20h. Modalités en haut de page.

Parcours : on quitte la gare à l’aide du GR11 pour contourner la forêt d’Etrechy par le sud. Puis cap à l’ouest pour Saudreville, que l’on quitte pour de larges chemins ensoleillés pour Mauchamps. Saint-Sulpice-de-Favières est en vue, d’une enjambée on traverse la Renarde pour arriver à la gare de Breuillet Village.

RdV : Sur le quai, et/ou deuxième voiture de tête. Dénivelées +240 m, -270 m

Carte IGN 2216 ET

Retour : 15:52 RER C BREUILLET-VILLAGE arrivée Bibliothèque François Mitterrand 16:40

II  Dimanche 21 février 2021- Annik –autour de Luzarches

Allure Moyenne ; 22-23 km– dénivelées environ 400 m.
Départ 8:04 gare du nord surface, ligne H; destination LUZARCHES  8 :52

Inscription obligatoire le vendredi 19 février entre 7h et 20h. Modalités en haut de page.

L’animatrice sera à la gare d’arrivée.

St Côme, Gascourt, Thimécourt, Hérivaux

IGN 2412OT, 2413OT
Retour 16 :06 LUZARCHES; arrivée gare du nord   16 : 54

MN - /// Lundi 22 février 2021 - Nicolette – Marche Nordique au bois de Vincennes

Allure Soutenue

Départ à 13:30 Métro Château de Vincennes (ligne 1) devant l’entrée du parc floral.

Inscription obligatoire le samedi 20 février entre 7h et 20h. Modalités en haut de page

Nous commençons par les échauffements, puis parcours improvisé dans le bois. Penser à votre eau. En fin de séance quelques étirements .

Retour: vers16 :30 au métro Château de Vincennes

III Mardi 23 Février 2021 - Daniel - « Ça tombe bien j’aime les Bichonner »

Allure Soutenue - 27,7km - Dénivelés: +313m

Départ: 7:58 gare Montparnasse - Destination: LE PÉRRAY: 8:50

Inscription obligatoire le dimanche 21 février entre 7h et 20h. Modalités en haut de page.

Parcours: (0183), Étang du Perray, la Bichonnerie, le Buisson, Auffargis, les Essarts le Roi, les Layes, la Calotte, Abrit, Maison Forestière de la Ferme Blanche, la Haute Borne, Le Pré Aux Moines, les Cottages du Perray, gare du Perray.

Cartes IGN: 2215OT

Retour: 16:27 LE PERRAY - Arrivée: gare Montparnasse: 17:22

MN - // Mercredi 24 février 2021 – Nicolette – Marche Nordique au bois de Vincennes

Allure moyenne

Départ 13 :30 Métro Château de Vincennes (ligne1) RDV devant le parc floral.

Inscription obligatoire le lundi 22 février entre 7h et 20h. Modalités en haut de page

Nos échauffements pour commencer et étirements pour terminer.

Parcours autour du lac et dans le bois N’oubliez pas votre eau.

Retour : prévu vers 16 :30 – devant le parc floral

BP Mercredi 24 février 2021 - Sylvia - Bungy Pump au Jardin des Poètes et au Bois de Boulogne

Départ: 9:30, métro Porte d'Auteuil (ligne 10), sortie n°1 - boulevard Murat.

Inscription obligatoire le lundi 22 février entre 7h et 20h. Modalités en haut de page

Inscription obligatoire le lundi 22 février entre 7h et 20h, modalités en haut de page.

Echauffements, marche, exercices et étirements.

Retour vers 11:30, métro Porte d'Auteuil.

II Mercredi 24 février 2021 - Gilles – Faites vos jeux !

Allure Moyenne – 5 heures. Dénivelés.

Départ 8:16 Paris-Lyon  FONTAINEBLEAU 8:55 Puis Bus

Parcours: 8, Mont Aigu, Stèle, 8, Gorges du Houx, Carrefour du Cèdre, Chêne Jupiter?, 6, Apremont, Cuvier-Chatillon, 5, Carrefour du Cabinet de Monseigneur, 12, Carrefour des Vieux Rayons.  IGN TOP 2417 OT

Retour   BOIS-LE-ROI 16:09 Paris-Lyon  16:43

II Mercredi 24 Février 2021 – Christian – Une randonnée à partir de Bois le Roi vers Fontainebleau par Apremont Supprimé

Allure moyenne - 20 km - dénivelés 168m., Départ 8:46 gare de Lyon destination BOIS LE ROI 9:17, L’animateur sera à la gare d’arrivée

Cette randonnée part de la gare de Bois le roi vers celle de Fontainebleau en passant par le GR1,le carrefour des longues vallées, le rocher Cuvier Chatillon, la route des artistes, le carrefur du Bas Bréau, la caverne des Brigands, les platières d’Apremont, le carrefour des Cépées, le carrefour de Paris, le carrefour du Sylvain Colinet, la route de Buffon, la route Baudrillard et arrivée à la gare du retour.

carte IGN : 2417 OT

Retour 16:02 FONTAINEBLEAU- -arrivée gare de Lyon 16:43

 IIII Jeudi 25 février 2021 – Hélène – Egly-Gif sur Yvette 

Allure Rapide -30 km - dénivelées 390 m. 

Départ   7:45  gare Austerlitz RER C -destination EGLY 8:30 

Parcours :Bruyères le Châtel-Fontenay lès Briis-Janvry-Gometz le Châtel 

Cartes 2315OT 

Retour  GIF SUR YVETTE 15:13– arrivée Châtelet les Halles 15h55 (RER B tous les ¼ h) 

III Vendredi 26 Février 2021 - Daniel - « Allons au Fond de Gressy »

Allure Soutenue - 26,8 - Dénivelés: +290m

Départ: 8:00 gare du Nord (Surf. Banl. ligne: K) - Destination: MITRY-CLAYE: 8:31

Inscription obligatoire le mercredi 24 février entre 7h et 20h. Modalités en haut de page.

Parcours: (0055), le Fond de Gressy, Compans, les Trois Villes, Thieux, Villeneuve sous Dammartin, Moussy le Vieux, Moussy le Neuf, la Fontaine des Trois Saules, St-Witz, Survilliers, Fosses.

Cartes IGN: 2413OT -

Retour: 16:14 SURVILLIERS-FOSSES - Arrivée: Gare du Nord (RER-D-nord) : 16:50

II Vendredi 26 février 2021- Annik – forêt de Fontainebleau

Allure Moyenne - 21 km– dénivelées environ 500 m.
Départ 8:16 gare de Lyon; destination FONTAINEBLEAU 8:55

Inscription obligatoire le mercredi 24 février entre 7h et 20h. Modalités en haut de page.

Parcours empruntant des sentiers bleus et autres en passant par des zones de rochers (Cassepot, Saint germain, Cuvier Chatillon)

IGN 2417OT
Retour 16:09 BOIS LE ROI; arrivée gare de Lyon 16:43

MN- // Samedi 27 février 2021 – Nicolette - Marche Nordique au bois de Vincennes

Allure moyenne

Départ : 09 :30 Métro Château de Vincennes (ligne1) devant l’entrée du parc floral.

Inscription obligatoire le jeudi 25 février entre 7h et 20h. Modalités en haut de page

Parcours improvisé après nos échauffements dans le bois. Etirements en fin de séance. N’oubliez votre eau.

Retour : prévu vers 12 :30 au parc floral