Randonneurs
De Paris (RDP)
JUIN
2018 : Nos sorties
Mis
à jour le dimanche 8 mars 2020
LEGENDE Allures
I
/
Lente
II
//
Moyenne
III
///
Soutenue
IIII
Rapide
MN
Marche Nordique - PC
Promenade Commentée – NE
Nature et Environnement
RR
Rando Resto RF
Rando Festive PJ
Plusieurs jours PP
Partenariat et Privé
BS
Balade Santé
RD
Rando
Dessin
III
Vendredi 1er juin 2018 - Gabriel - Balade en Essonne
Allure
Soutenue - 27 km - dénivelées 180 m.
Départ
8:01 gare d'Austerlitz RER C - destination CHAMARANDE 8:51
Parcours
: ravine de Brennery, la Grande Beauce, forêt de Cheptainville,
forêt de Saint-Vrain, Saint-Vrain, Vert-le-Petit, Etang Fleuri,
marais de Fontenay, Court Fétu, parc de Villeroy.
Cartes
IGN 2216ET, 2316ET
Retour
15:57 MENNECY - arrivée gare de Lyon 16:48
BP
Samedi 2 juin 2018 - Marie-George - Bungy Pump au parc de Bercy
Le
Bungy Pump est une gymnastique de plein air qui se pratique avec des
bâtons à élastique.
Nous
prêtons ces bâtons spécifiques au Bungy Pump gratuitement à
condition de les réserver par mail : randonneursdeparis@gmail.com.
Si
vous êtes intéressé-e, réservez rapidement vos bâtons car nous
en avons un nombre limité. Vous indiquerez date & lieu de la
séance et il est inutile de préciser votre taille comme c’est le
cas en marche nordique.
NB
: Pour en savoir plus sur le Bungy Pump, cliquer sur
www.bungypump-france.fr\
Départ
9:30 sortie n°1 du métro BERCY (ligne 6) et pas Cour Saint-Emilion
car la ligne 14 sera fermée.
Séance d'une heure
alternant marche et exercices. Carte
IGN 2314OT.
Retour
11:00 métro BERCY
III
Dimanche
3 juin 2018 - Daniel - «On longe la Marne, mais on ne marne pas»
Allure
Soutenue – 21,2 km – dénivelées 111m
Départ:
7:45 RV – métro CHÂTEAU DE VINCENNES(Café Le Drapeau à
l'angle des avenues du Château et de Paris)
Parcours
: Nogent-sur-Marne, Champigny-sur-Marne, Bry-Sur-Marne,
Noisy-le-Grand, Courant-sur-Marne, Noisiel.
Carte
IGN 2414ET
Retour:
12:00 NOISIEL - arrivée gare de Lyon 12:22
II
Dimanche 3 juin 2018 - Gabriel - De Mennecy à Bourray
Allure
Moyenne - 20 km - dénivelées 120 m.
Départ
8:36 gare d'Austerlitz RER C changement Juvisy 8:59/9:04 -
destination MENNECY 9:30
Parcours
: Parc de Villeroy, marais de Fontenay, Etang Fleuri, Vert-le-Petit,
St-Vrain, forêt de St-Vrain Cartes IGN 2216ET, 2316ET
Retour
15:45 BOURAY-SUR-JUINE - arrivée gare d'Austerlitz 16:28
II Dimanche
3 juin 2018 – Patrick – Fi de la grève ! !
Allure
Moyenne – 20 km
Départ 8:42 RER A gare de Lyon- destination COUTEVROULT ROND POINT DES 4 VENTS 9:45 Changement Marne la vallée Chessy 9:19/35 (bus 59, tarif :Navigo, Mobilis ou billet vente à bord).
Départ 8:42 RER A gare de Lyon- destination COUTEVROULT ROND POINT DES 4 VENTS 9:45 Changement Marne la vallée Chessy 9:19/35 (bus 59, tarif :Navigo, Mobilis ou billet vente à bord).
Parcours :
Nous rejoindrons Voulangis en passant par la ferme des Dames de
Chelles avec un coup d’œil à la maison de Vercors. Nous
continuerons par le château de Bellevue, Enfin la passerelle de
Prémol pour passer sur la rive droite du Grand-Morin, et un peu
d’histoire locale avant de rejoindre le bus.
RdV
au départ gare de Lyon RER A en tête de quai.
Cartes
IGN 2414 ET, 2514 O
Retour CRECY-LA-CHAPELLE CAMPING 17:30 arrivée gare de Lyon 18:53 changement Marne la vallée Chessy 18:00/15
Retour CRECY-LA-CHAPELLE CAMPING 17:30 arrivée gare de Lyon 18:53 changement Marne la vallée Chessy 18:00/15
II
Mardi 5 juin 2018 – Christian – Une boucle autour
de Souppes-sur-Loing en passant par Château Landon
Allure
Moyenne - 22 km - dénivelés 133 m.
Départ
8:16 gare de Lyon surface destination SOUPPES-SUR-LOING 9:31
Parcours :
Une boucle depuis Souppes-sur-Loing en passant par les Varennes, les
bords du Loing, le pont de Dordives, Néronville, le GR13, Touvent,
les Gauthiers, Château Landon, Mocpoix, GR13 et gare de
Souppes-sur-Loing.
Carte
IGN 2418E
Retour
16:25 SOUPPES-SUR-LOING - arrivée gare de Lyon17:45
III
Mardi
5 juin 2018 - Daniel - De la Bastille à l’île de la Cité
Allure
Soutenue -28km - dénivelés +149m
Départ
8:00 métro BASTILLE sur le quai de la ligne 1 direction Château de
Vincennes
Parcours
: place de la Bastille, promenade plantée, porte de Montempoivre,
lac de Saint-Mandé, Arborétum, pelouse de Reuilly, Bercy, palais
Omnisports, pont de Bercy, île de la Cité.
Carte
IGN 2314OT
Retour
17:00 métro CITE
MN
//
Mardi 5 juin 2018 - Nicolette - Marche Nordique : une
journée à Noisiel
RER
A
RDV
9:30 à la gare de NOISIEL où je vous attendrai.
Pour
marcheurs nordiques confirmés ayant leurs bâtons
Pique-nique
dans sac à dos. N’oubliez pas votre eau.
Parcours
improvisé dans le parc de Noisiel Après nos échauffements, marche
adaptée aux niveaux des participants Quelques étirements avant
le pique-nique. Après- midi improvisé marche nordique ou
promenade . Retour prévu vers 16:30 à la gare de NOISIEL.
BP
Mercredi 6 juin 2018 - Suzanne - Bungy Pump au Bois de Boulogne
Le
Bungy Pump est une gymnastique de plein air qui se pratique avec des
bâtons à élastique.
Nous
prêtons ces bâtons spécifiques au Bungy Pump gratuitement à
condition de les réserver par mail : randonneursdeparis@gmail.com.
Si
vous êtes intéressé-e, réservez rapidement vos bâtons car nous
en avons un nombre limité.
Vous
indiquerez date & lieu de la séance et il est inutile d’indiquer
votre taille comme c’est le cas en marche nordique.
Départ
9:30 PORTE MAILLOT, métro ligne 1, sortie 6, côté Neuilly
Séance
d'une heure alternant marche et exercices. Carte IGN 2314OT.
Retour
11:00 PORTE MAILLOT
NB
: Pour en savoir plus sur le Bungy Pump, cliquer sur www.bungypump-fr
BS
Mercredi 6 juin 2018 – Pierre – La Vallée aux Loups
Une balade santé à travers les Parcs
des Hauts de Seine allure lente 7km
Départ 14:30 station du RER B
ROBINSON (un train tous les ¼ d’heure)
Parcours : les terrasses du
Plessis-Robinson, Arboretum de la Vallée aux Loups,
le parc de Sceaux.
Retour
17:30 station du RER B de BOURG-LA-REINE
BP Jeudi
7 juin - Edmonde - Bungy Pump au parc Lagravère à Colombes
Séance
d’initiation RESERVEE
UNIQUEMENT aux personnes désirant
faire un essai
Séance
spécifique en 4 séquences
: échauffement,
exercices, marche et étirements.
Groupe
de 3 personnes maximum
Rendez-vous 9
h30 Station T2 Pierre
Lagravère à Colombes direction Bezons
Parc
Lagravère = 11 mn de la Défense par T2 direction Bezons
Retour 11
h 45 - Station T2 Pierre
Lagravère
MN
//
Jeudi
7 juin 2018 - Nicolette - Marche Nordique sur le plateau d'Avron
RER
A
RDV
9:30
à la gare de NEUILLY PLAISANCE où je vous attendrai.
Pour
marcheurs nordiques confirmés ayant leurs bâtons
Prendre vos
embouts pour vos bâtons. Et pique-nique dans le sac à dos.
N’oubliez pas votre eau .
Quelques
dénivelés. Parcours improvisé sur le plateau, après nos
échauffements. Si le temps nous le permet nous pique-niquerons avant
notre retour, prévu vers 14:30 à la gare de NEUILLY PLAISANCE
III
Vendredi 8 juin 2018 - Gabriel - La Haute Vallée de Chevreuse
Allure
Soutenue - 27 km - dénivelées 330 m.
Départ
8:09 gare Montparnasse - destination RAMBOUILLET 8:43
Parcours
: Etang d'Or, Bois de la Villeneuve, étang de la Tour, bois des
Hauts Besnières, les Charmes, Vaux de Cernay, bois Boisseau,
Choisel, forêt de Meridon, GR 655.
Carte
IGN 2215OT
Retour
16:07 SAINT REMY LES-CHEVREUSE - arrivée Cité Universitaire 16:45
PC
I
Samedi 9 juin 2018 – Paul et Jean-Luc . Le poète MALLARME était
un grand marcheur en forêt de FONTAINEBLEAU. Nous visiterons sa
maison, son jardin, et lirons ses poèmes.
Allure
moyenne et faibles dénivelés. 12 km .Carte IGN 2417 OT.
Randonnée
en forêts domaniales de Champagne-sur-Seine et Fontainebleau.
Sur
réservation par mail :
randonneursdeparis@gmail.com. (
16 places.)
Pique-nique
(sur table)
Visite
de la Maison de MALLARME et visite du musée (3 €)
Départ
gare de Lyon 8:11
MELUN 8:41 /8:48 destination VULAINES/SAMOREAU 9:07.
Bienvenues
seront ceux et celles qui souhaiteront dire, ou lire des poèmes.
Retour :
THOMERY 15:54 ou 16:57, aArrivée gare de Lyon 16:41 ou 17:44
(Possibilité
d'un parcours plus court et d'un retour par Champagne-sur-Seine)
BP
Samedi 9 juin 2018 - Marie-George - Bungy Pump au parc de Bercy
Le
Bungy Pump est une gymnastique de plein air qui se pratique avec des
bâtons à élastique.
Nous
prêtons ces bâtons spécifiques au Bungy Pump gratuitement à
condition de les réserver par mail : randonneursdeparis@gmail.com.
Si
vous êtes intéressé-e, réservez rapidement vos bâtons car nous
en avons un nombre limité. Vous indiquerez date & lieu de la
séance et il est inutile de préciser votre taille comme c’est le
cas en marche nordique.
NB
: Pour en savoir plus sur le Bungy Pump, cliquer sur
www.bungypump-france.fr\
Départ
9:30 métro COUR SAINT-EMILION sortie n°1
Séance d'une heure
alternant marche et exercices. Carte
IGN 2314OT.
Retour
11:00 métro COUR SAINT-EMILION
II
Samedi
9 juin 2018 – Pierre – Les Vaux de Cernay
Allure
moyenne - 21 km – dénivelées 300 m
Départ
8:35 Gare Montparnasse 9:26 Gare de COIGNIERES
Regroupement
dans la seconde voiture de tête.
Parcours :
Coignères, GR11, Fond de Bellepanne, Vallée de St Nom, GR11C,
Maincourt sur Yvette, Fourcherolles, Vaux de Cernay, GR1C, Route
forestière des Cinq Cents Arpents, Les Essarts le Roi.
Carte
IGN 2215 OT
Retour
16:02 Gare LES ESSARTS LE ROI 16:50 Gare Montparnasse
PJ
III
Du
9 au 16 juin 2018 - Gabriel – Une semaine sur le GR34 autour de
Morlaix (cliquez ici)
III
Dimanche
10 juin 2018 - Daniel - «De la Pelouse à la Bagatelle, il n’y a
qu’un pas»
Allure
Soutenue - 21km - dénivelées141m
Départ
8:00 métro PORTE MAILLOT (sur le quai de la ligne 1 Direction la
Défense)
Parcours:
Pelouse de la Muette, Lac Supérieur, le Pré Catelan, parc de
Bagatelle, jardin d’Acclimatation.
Carte
IGN 2314OT
Retour:
12:30 métro PORTE MAILLOT
BP
Dimanche 10 juin 2018 - Edmonde -
Allons marcher le long de la Seine avec nos bâtons Bungy Pump en
allure M – parcours ombragé – 9,5 km
Réservé
aux personnes équipées de bâtons Bungy Pump
Du
parc Lagravère Colombes à Rueil-Malmaison limite Bougival
En
3 séquences : échauffement - marche de 9,5 km – étirements
Pauses
boisson uniquement (pensez
à prendre de l’eau SVP)
Parc
Lagravère = 11 mn de la Défense par T2 direction Bezons
Retour 12
h 15 - RER
A RUEIL-MALMAISON – Arrivée Châtelet les Halles 12 h 33
RER
A toutes les 10 minutes au départ de Rueil)
MN
// Dimanche
10 juin 2018 - Suzanne - Marche Nordique au Parc de Saint-Cloud
Allure
moyenne - 8 km - avec dénivelé
Nous
prêtons des bâtons gratuitement à condition de les réserver par
mail en indiquant sa taille :
Départ
9:30 MUSEE DE SEVRES, tram T2
Parcours
improvisé. Carte IGN 2314OT
Retour
12:00 MUSEE DE SEVRES
NB
: Séance ouverte à tous, de débutant à confirmé.
II Dimanche
10 juin 2018 - Annik - de Luzarches à Viarmes
Allure
Moyenne – 22 km – dénivelées 600 m
Départ 9:04 gare du Nord surface ligne H - destination LUZARCHES 9:52
Départ 9:04 gare du Nord surface ligne H - destination LUZARCHES 9:52
L'animatrice
sera à la gare d'arrivée.
Pensez
à vérifier le blog la veille au soir en cas de problème de grève
SNCF.
Parcours
: Seugy, Noisy-sur-Oise, forêt de Carnelle, Saint-Martin du Tertre.
Cartes
IGN 2313OT, 2412OT, 2413OT
Retour 17:12 VIARMES - arrivée gare du Nord 17:54
Retour 17:12 VIARMES - arrivée gare du Nord 17:54
MN
//
Mardi 12 juin 2018 - Nicolette Marche Nordique au bois de
Vincennes
Métro
CHATEAU DE VINCENNES (ligne1)
Pour
marcheurs nordiques confirmés ayant leurs bâtons
Départ
14: 00 RDV devant l’entrée du parc floral se trouvant derrière
le château.
Parcours :
on commence par des échauffements, puis marche improvisée à
travers le bois.
Nous
terminons par des étirements. N’oubliez pas votre eau.
Retour
vers 17: 00 devant le parc floral.
PC
I Mercredi 13 juin 2018 - Pierre-Michel – Campagne à
Paris et Charonne
Allure
Lente 9 km - Nombreux arrêts.
Départ 9:30 - Rendez-vous métro PORTE DE BAGNOLET sortie boulevard Mortier (place Sully Lombard)
Départ 9:30 - Rendez-vous métro PORTE DE BAGNOLET sortie boulevard Mortier (place Sully Lombard)
Parcours
: Promenade commentée à travers le lotissement « La Campagne
à Paris » et le village de Charonne.
Retour
vers 17 h métro BASTILLE Carte IGN 2314OT
BP
Mercredi 13 juin 2018 - Suzanne - Bungy Pump au Bois de Boulogne
Le
Bungy Pump est une gymnastique de plein air qui se pratique avec des
bâtons à élastique.
Nous
prêtons ces bâtons spécifiques au Bungy Pump gratuitement à
condition de les réserver par mail :
Si
vous êtes intéressé-e, réservez rapidement vos bâtons car nous
en avons un nombre limité.
Vous
indiquerez date & lieu de la séance et il est inutile d’indiquer
votre taille comme c’est le cas en marche nordique.
Départ
9:30 PORTE MAILLOT, métro ligne 1, sortie 6, côté Neuilly
Séance
d'une heure alternant marche et exercices. Carte IGN 2314OT.
Retour
11:00 PORTE MAILLOT
NB
: Pour en savoir plus sur le Bungy Pump, cliquer sur
www.bungypump-france.fr\
Sortie
gratuite sur inscription à randonneursdeparis@gmail.com
Allure
lente . Nombreux arrêts. 6 km environ
Départ :
14 h 30.: Métro DUPLEIX (devant l’hôtel Mercure)
Parcours
dans le 15ème
arrondissement, en regardant les statues du 19ème
et du 20ème
siècle, en visitant 3 églises et quelques squares :
Square
Nicole de Hauteclocque, Eglise St Léon, Square Garibaldi, Square
Cambronne, St Séraphin de Sarov, Square de l’Oiseau lunaire,
square Vergennes, place Etienne Pernet, avenue Félix Faure, Campus
Boucicaut , ministère de Affaire Etrangère, Eglise St Christophe de
Javel.
Retour
vers 16 h 30 : Métro JAVEL
II
Mercredi
13 juin
- Claudine - métro boulot rando - Observatoire de Meudon
Allure
moyenne- 12 km environ - dénivelées +
Départ
19:30 LES MOULINEAUX (Tramway T2) rdv sous le pont du tramway
Parcours
: Issy-les-Moulineaux, observatoire de Meudon, parc de Brimborion
Retour
22:30 PONT DE SEVRES (ligne 9 ou tramway T2)
MN
//
Jeudi 14 juin 2018 - Nicolette Marche Nordique au bois de
Vincennes
Métro
CHATEAU DE VINCENNES (ligne1)
Pour
marcheurs nordiques confirmés ayant leurs bâtons
Départ
14: 00 RDV devant l’entrée du parc floral se trouvant derrière
le château.
Parcours :
on commence par des échauffements, puis marche improvisée à
travers le bois.
Nous
terminons par des étirements. N’oubliez pas votre eau.
Retour
vers 17: 00 devant le parc floral.
II
Samedi
16 juin 2018 - Claudine - Le parcours des 25 bosses à
Noisy-sur-Ecole/Fontainebleau
Rando
très technique - 15km- 8 heures de marche + escalades, dénivelées
+1000m cumulés.
Départ
7:30 en covoiturage (merci de préciser si vous avez une voiture) Rdv
sur le parking du musée de la Céramique du parc de Saint-Cloud,
tramway T2 station SUZANNE LENGLEN ou métro PONT DE SEVRES
Retour
: selon le trafic routier
II
Samedi 16 juin 2018 –
Pierre – Saint Blaise et le Cyclop
Allure
moyenne - 19 km – dénivelées 150 m
Départ
8:39 gare de Lyon RER D - Destination MAISSE 9:53
Regroupement
dans la seconde voiture de tête.
Parcours :
GR1 puis PR dans le bois de Milly, Milly la forêt, Chapelle Saint
Blaise des Simples décorée par Jean Cocteau (visite 3€ ), GR 32 ,
le Cyclop de Jean Tinguely et Niki de Saint Phalle , PR puis GR1 ,
bois de Malabri, gare de Maisse.
Carte
IGN 2316 ET
Retour 16:36 MAISSE - arrivée gare de
Lyon 17:47
III
Dimanche 17 juin 2018 - Daniel - «
Pour cause de déraillement!!! »
Allure
Soutenue - 21,1km - Dénivelés: +392m
Départ
8:01 Denfert-Rochereau (RER B sud) - Destination:ORSAY-VILLE 8:28
Parcours:
GR655, Lozère, Palaiseau, Igny, Amblainvilliers, Forêt de
Verrières, Châtenay-Malabry-Malabry, Fontenay aux Roses, Châtillon.
Carte
IGN : 2315OT
Retour
13:00 CHATILLON-MONTROUGE
IIDimanche
17 juin 2018 – Patrick – Le pays créçois
Allure
Moyenne – 21 km
Départ 8:42 RER A Gare de Lyon- destination COUTEVROULT ROUTE DE MELUN 9:46 Changement Marne la vallée Chessy 9:19/35 (bus 59, tarif :Navigo, Mobilis ou billet vente à bord 2€).
Départ 8:42 RER A Gare de Lyon- destination COUTEVROULT ROUTE DE MELUN 9:46 Changement Marne la vallée Chessy 9:19/35 (bus 59, tarif :Navigo, Mobilis ou billet vente à bord 2€).
Parcours :
Nous rejoindrons Villiers puis Voulangis en passant les sentes et
venelles briardes. Nous continuerons par le hameau de Serbonne. Enfin
avant de rejoindre le bus, un coucou au hameau de Monthérand.
RV
au départ gare de Lyon RER A en tête de quai.
Carte
IGN 2414 ET
Retour CRECY-LA-CHAPELLE CAMPING 17h30 arrivée Gare de Lyon 18:53 changement Marne la vallée Chessy 18:00/15
Retour CRECY-LA-CHAPELLE CAMPING 17h30 arrivée Gare de Lyon 18:53 changement Marne la vallée Chessy 18:00/15
BP
Lundi 18 juin 2018 - Marie-George - Bungy Pump au parc de Bercy
Le
Bungy Pump est une gymnastique de plein air qui se pratique avec des
bâtons à élastique.
Nous
prêtons ces bâtons spécifiques au Bungy Pump gratuitement à
condition de les réserver par mail : randonneursdeparis@gmail.com.
Si
vous êtes intéressé-e, réservez rapidement vos bâtons car nous
en avons un nombre limité. Vous indiquerez date & lieu de la
séance et il est inutile de préciser votre taille comme c’est le
cas en marche nordique.
NB
: Pour en savoir plus sur le Bungy Pump, cliquer sur
www.bungypump-france.fr\
Départ
15:00 métro COUR SAINT-EMILION sortie n°1
Séance d'une heure
alternant marche et exercices. Carte
IGN 2314OT.
Retour
16:30
métro COUR SAINT-EMILION
Allure
moyenne- 10 km environ- dénivelés +
Si
vigilance orange pour cause d’orage, la rando sera annulée.
Départ
19:30 Place MARCEL SEMBAT (métro ligne 9) r dv devant
l’opticien
Parcours
: parc des glacières, pont de Billancourt, parc de l’île
Saint-Germain
Retour:
21:30
Place MARCEL SEMBAT
III
Mardi 19 juin 2018 - Daniel - «Une Rando Atomique»
Allure
Soutenue - 27km – Dénivelés 418m
Départ
7:53 Châtelet-les-Halles RER B sud – destination
SAINT-RÉMY-LÈS-CHEVREUSE 8:42
Parcours:
Saint-Rémy-lès-Chevreuse, Courcelle sur Yvette, Le Moulin Neuf,
Saclay, Vauhallan, Igny, Amblainvilliers, Châtenay-Malabry, parc de
Sceaux.
Cartes
IGN 2215OT - 2313OT - 2315OT - 2314OT -
Retour
16:52 BOURG-LA-REINE - arrivée gare du Nord 17:44
BP Mardi
19 juin 2018 - Edmonde - Bungy Pump au Champ-de-Mars
Bungy
Pump : bâtons dynamiques de marche et renforcement musculaire.
Rendez-vous 9 h Mur de la
paix face à l'Ecole militaire sur le Champ de Mars.
Réservé aux marcheurs
en Séance dynamique équipés de bâtons Bungy
Pump alternant exercices, marche et marche rapide
Fin
et dispersion à 11h30
PC
II Mardi 19 juin 2018 -
Marie-George - De La Villette à Saint-Paul (promenade du soir avec
pique-nique)
Allure
Moyenne. 7 km - Nombreux arrêts.
Départ 18:30 - métro PORTE DE PANTIN sortie n°1.
Départ 18:30 - métro PORTE DE PANTIN sortie n°1.
Parcours
: Philharmonie, quai de la Marne, quai de la Loire, place Stalingrad,
pique-nique convivial au jardin Villemin, place de la République,
traversée du Marais jusqu'à Saint-Paul .
Retour
vers 22:00 métro SAINT-PAUL
PC
I Mercredi
20 juin 2018 - Pierre-Michel – Le « Paris du XVII° siècle
ou le Marais littéraire »
Allure
Lente 8 km - Nombreux arrêts.
Départ 9:30 - Rendez-vous métro TEMPLE sortie place Elisabeth Dmitrieff
Départ 9:30 - Rendez-vous métro TEMPLE sortie place Elisabeth Dmitrieff
Parcours
: Promenade commentée le long de lieux fréquentés par Madame de
Sévigné au cours de sa vie parisienne
Retour
vers 17 h métro SULLY-MORLAND Carte IGN 2314OT
BP
Mercredi 20 juin 2018 - Suzanne - Bungy Pump au Bois de Boulogne
Le
Bungy Pump est une gymnastique de plein air qui se pratique avec des
bâtons à élastique.
Nous
prêtons ces bâtons spécifiques au Bungy Pump gratuitement à
condition de les réserver par mail :
Si
vous êtes intéressé-e, réservez rapidement vos bâtons car nous
en avons un nombre limité.
Vous
indiquerez date & lieu de la séance et il est inutile d’indiquer
votre taille comme c’est le cas en marche nordique.
Départ
9:30 PORTE MAILLOT, métro ligne 1, sortie 6, côté Neuilly
Séance
d'une heure alternant marche et exercices. Carte IGN 2314OT.
Retour
11:00 PORTE MAILLOT
NB
: Pour en savoir plus sur le Bungy Pump, cliquer sur
www.bungypump-france.fr\
Ouverte
UNIQUEMENT aux personnes qui veulent dessiner ; c’est
l’occasion pour ceux qui débuteraient de se lancer !
Départ
9:00 gare du Nord surface ligne H - destination MERIEL 9:42
L'animatrice
sera à la gare d'arrivée.
Il
y aura des thèmes pour tous : Architecture, une belle
végétation, de très beaux arbres, des perspectives, des chemins,
des plans d’eau etc…
CARTE
IGN 2313OT
Retour
16:44 MERIEL - arrivée gare du Nord 17:29
NOTA :
en cas de mauvais temps la rando dessin sera annulée ; merci de
consulter s’il vous plaît le blog et ses mises à jour.
III
Vendredi 22 juin 2018 - Gabriel - Balade en Val d'OIse
Allure
Soutenue - 27 km - dénivelées 430 m.
Départ
8:00 gare du Nord ligne H - destination BESSANCOURT 8:34
Parcours
: Frépillon, Méry-sur-Oise, Auvers-sur-Oise, Butry-sur-Oise, Bois
le Roi, château de Léry, Chaponval, Valhermeil, Ennery,
l'Hermitage. Cartes IGN 2313OT
Retour
16:08 PONTOISE - arrivée gare du Nord 16:48
BP
Vendredi 22 juin 2018 - Marie-George - Bungy Pump au parc de Bercy
Le
Bungy Pump est une gymnastique de plein air qui se pratique avec des
bâtons à élastique.
Nous
prêtons ces bâtons spécifiques au Bungy Pump gratuitement à
condition de les réserver par mail : randonneursdeparis@gmail.com.
Si
vous êtes intéressé-e, réservez rapidement vos bâtons car nous
en avons un nombre limité. Vous indiquerez date & lieu de la
séance et il est inutile de préciser votre taille comme c’est le
cas en marche nordique.
NB
: Pour en savoir plus sur le Bungy Pump, cliquer sur
www.bungypump-france.fr\
Départ
9:30 métro COUR SAINT-EMILION sortie n°1
Séance d'une heure
alternant marche et exercices. Carte
IGN 2314OT.
Retour
11:00 métro COUR SAINT-EMILION
PC
II
Samedi 23 juin 2018 - Marie-George - De la Porte d'Auteuil au musée
d'Orsay
Allure Moyenne. 7 km -
Nombreux arrêts.
Départ 15:00 - métro PORTE D'AUTEUIL sortie n°3 vers la rue d'Auteuil.
Départ 15:00 - métro PORTE D'AUTEUIL sortie n°3 vers la rue d'Auteuil.
Parcours : Petite
Ceinture du 16e, rue des Vignes, parc de Passy, pont de Bir Hakeim,
quais Rive gauche, parc Rives de Seine du musée du quai Branly au
musée d'Orsay.
Retour
vers 18:00 RER C MUSEE D'ORSAY
II
Samedi
23 juin 2018 – Jean-Luc – Au bois de Vincennes par une soirée
d’été…
Allure Moyenne - 9 km –
RV
métro PORTE DOREE (L8) Sortie 1 Parc zoologique à côté du
Bar-Restaurant « Les Cascades » à 19:00.
Parcours :
bois de Vincennes par GR2-GR14 – lac Daumesnil – pique-nique sur
table (Si
libre)
au lac de Gravelle – lac des Minimes - Carte IGN 2314 OT.
Possibilité Retour anticipée par RER
A Joinville le Pont.
Lampe
frontale ou autre conseillée.
Une gourmandise à partager est
toujours appréciée …Avis aux « bonnes volontés »
Retour :
métro CHATEAU DE VINCENNES (L1) vers 22:00.
III
Dimanche 24 juin 2018 - Daniel - «Je préfère Yvette à la Reine»
Allure
Soutenue – 22km – dénivelées 363m
Départ
7:53 Châtelet-les-Halles (RER B sud) – destination BOURG-LA-REINE
8:08
Parcours:
Bourg-la-Reine, parc de Sceaux, Châtenay-Malabry, Igny, Saclay,
Gif-sur-Yvette.
Carte
IGN 2315OT
Retour
12:33 GIF-SUR-YVETTE - arrivée gare du Nord 12:56
II
Dimanche 24 juin 2018 - Bernard – La Vallée du Grand Morin
Allure
moyenne - 24 km - dénivelées + 370 m.
Départ
9:16 gare de l' Est, destination Morcerf 9:57
Parcours:
Génevray, La Celle en Bas, Moulin de Coude, Serbonne.
Carte
IGN : 2414 ET
Retour:
17:35 Crécy-la-Chapelle, arrivée gare de l'Est 18:28
MN
// Dimanche
24 juin 2018 - Suzanne - Marche Nordique au Parc de Saint-Cloud
Allure
moyenne - 8 km - avec dénivelé
Nous
prêtons des bâtons gratuitement à condition de les réserver par
mail en indiquant sa taille :
Départ
9:30 MUSEE DE SEVRES, tram T2
Parcours
improvisé. Carte IGN 2314OT
Retour
12:00 MUSEE DE SEVRES
NB
: Séance ouverte à tous, de débutant à confirmé.
II
Lundi
25 juin 2018 - Claudine - « métro, boulot, rando » :
Promenons nous dans le parc de Saint-Cloud
Allure
moyenne- 12km
Départ
19:30 Place Marcel Sembat (métro MARCEL SEMBAT, ligne 9) en face de
l’opticien
Parcours
: La Seine musicale, parc de Saint-Cloud, pont de Sèvres
Retour:
22:00 métro MARCEL SEMBAT
III
Mardi 26 juin 2018 - Daniel - Une superbe région
Allure
Soutenue - 30km - dénivelées 413m
Départ
7:53 Châtelet les Halles – destination GIF-SUR-YVETTE 8:35
Parcours:
La Mérantaise, la ferme d’Aigrefin, Manny-Les-Hameaux,
Saint-Rémy-lès-Chevreuse, château de Méridon, Herbouvillier,
Boullay-les-Troux, Montabé, Chevry, Gif-sur-Yvette.
Carte
IGN 2315OT
Retour
16:43 GIF-SUR-YVETTE - arrivée gare du Nord 17:29
RR
II
Mardi 26 juin 2018 - Gabriel - Petite rando resto (sur inscription)
Allure
Moyenne - 17 km - dénivelées 150 m.
Départ
8:31 gare d'Austerlitz RER C - destination CHAMARANDE 9:21
Parcours
: Ravine de Brennery, la Grande Beauce, forêt de Cheptainville, la
Honville, apéro au bord du ruisseau du Mauvais Temps,
Bouray-sur-Juine, resto « Le Mistral », forêt de
St-Vrain, Marolles. Cartes IGN 2216ET, 2316ET
Retour
16:19 MAROLLES-EN-HUREPOIX - arrivée gare d'Austerlitz 16:58
II
Mardi 26
juin 2018 – Christian – Une randonnée au départ de Nemours vers
Bourron Marlotte par Larchant.
Allure
Moyenne - 24 km - dénivelés 156 m.
Départ
8:16 gare de Lyon surface, destination NEMOURS SAINT PIERRE 9 :0
Parcours :
une randonnée depuis Nemours ; après une courte visite de la ville,
nous prendrons le GR13, Puiselet, le mont Sarrasin, Larchant, le
chemin de Larchant à Villiers-sous-Retz, la grotte du curé,
Gretz-sur-Loing et arrivée à la gare de Bourron Marlotte.
Carte
2417OT
Retour
16:42 BOURRON MARLOTTE- arrivée gare de Lyon 17:45
PC
I Mercredi
27 juin 2018 - Pierre-Michel – « L’Insurrection oubliée de
1832 »
Allure
Lente 8 km - Nombreux arrêts.
Départ 9:30 - Rendez-vous métro ALMA-MARCEAU à l'angle de l'avenue Georges V et de l'avenue Montaigne
Départ 9:30 - Rendez-vous métro ALMA-MARCEAU à l'angle de l'avenue Georges V et de l'avenue Montaigne
Parcours
: Promenade commentée relatant l’insurrection sanglante des « gens
du peuple » contre « les bourgeois » de la garde
nationale, les 5 et 6 juin 1832
Retour
vers 17 h Métro SULLY MORLAND Carte IGN 2314OT
BP
Mercredi 27 juin 2018 - Suzanne - Bungy Pump au Bois de Boulogne
Le
Bungy Pump est une gymnastique de plein air qui se pratique avec des
bâtons à élastique.
Nous
prêtons ces bâtons spécifiques au Bungy Pump gratuitement à
condition de les réserver par mail :
Si
vous êtes intéressé-e, réservez rapidement vos bâtons car nous
en avons un nombre limité.
Vous
indiquerez date & lieu de la séance et il est inutile d’indiquer
votre taille comme c’est le cas en marche nordique.
Départ
9:30 PORTE MAILLOT, métro ligne 1, sortie 6, côté Neuilly
Séance
d'une heure alternant marche et exercices. Carte IGN 2314OT.
Retour
11:00 PORTE MAILLOT
NB
: Pour en savoir plus sur le Bungy Pump, cliquer sur
www.bungypump-france.fr\
BS
I Mercredi 27
juin 2018 - Jacqueline et Pierre – Quelques squares et jardins du
13eme
Allure
Lente - 6 km
Départ
14:30 – métro BASTILLE devant les marches de l’Opéra
Jardin
de l’Arsenal – jardin des Plantes – square Théodore Monot -
square René Legall – Square Brassaï – Square de la Montgolfière
– Parc de Choisy.
Possibilité
de quitter la randonnée.
Carte IGN 2314OT.
Retour vers 16:30 métro TOLBIAC
Retour vers 16:30 métro TOLBIAC
III
Vendredi
29 juin 2018 - Gabriel - Forêts de Montmorency et de l'Isle Adam
Allure
Soutenue - 27 km - dénivelées 450 m.
Départ
8:25 gare du Nord ligne H - destination DOMONT 8:43
Parcours
: Manine, château de Chasse, Châtaignier Verdier, Chêne Creux,
Bellevue, les Sapins Brûlés, le Fay, forêt de l'Isle Adam, Tour,
Tremble, Pavillon de Paris, Table de Cassan, la Faisanderie. Carte
IGN 2313OT
Retour
16:09 L'ISLE ADAM PARMAIN - arrivée gare du Nord 16:59
IIII Vendredi
29 juin 2018 – Hélène – Mouroux
- Faremoutiers
Allure
Rapide - 30 km - dénivelées 353 m.
Départ 8:16 gare
de L’Est ligne P- destination MOUROUX 9:13
Parcours :
Barny-Mauperthuis-Glatigny-Forêt de Malvoisine-Lavanderie-Pommeuse
Cartes
IGN 2514SB - 2515O
Retour FAREMOUTIERS-POMMEUSE
16:45 (possible 15:45) – arrivée gare de L’Est 17:42
II
Samedi 30 juin 2018 –
Pierre – De Taverny à Mériel
Allure
moyenne - 19 km – dénivelées 320 m
Départ
8:56 gare du Nord surface - destination TAVERNY 9:27
Regroupement
dans la seconde voiture de tête.
Parcours:
Taverny, GR 1, forêt de Montmorency, Chauvry, Bethemont la forêt,
les Hauts Buis, forêt de l’Isle Adam, Coteau de l’étang, PR, le
Port aux Moines, bords de l’Oise, Mériel.
Carte
IGN 2313 OT
Retour
16:19 MERIEL - arrivée gare du Nord 17:02 (train toutes les 1/2h
pour Paris)
NB : Avant
d’arriver à la gare de Mériel possibilité de visiter le Musée
Jean Gabin http://www.musee-gabin.com
(tarifs 2€ ou 4€)
PJ
Samedi
30 Juin & Dimanche 1er Juillet 2018 – Jean-Luc et
Pierre-Michel – Week-end à Lyons la Forêt (27)
Samedi :
RV 12h00 à l’hôtel
« Au relais de la Lieure », pique-nique festif tiré du sac
II
Jean-Luc
-
Boucle
de Rosay sur Lieure
Allure
Moyenne - 10 km env. dénivelées 100 m
RV
14h30 parking de la poste - Parcours en forêt de Lyons – carte IGN
2111OT – retour 17h
PC
I Pierre-Michel
- Promenade
commentée à Lyons la Forêt
Allure
lente - 3 km
RV
17h30 parking de la poste - Visite de Lyons la Forêt avec
description des principaux monuments de la cité – Retour 19h00
Dimanche
II
Jean-Luc
-
Forêt
domaniale de Lyons la Forêt
Allure
moyenne – 18 km – dénivelées 20 m
Départ
: 9h30 Parking de l’abbaye de Mortemer
Parcours
: boucle à travers la forêt domaniale de Lyons la Forêt.
Pique-nique tiré du sac à l’Arboretum de Lyons la Forêt –
retour 17h00
Groupe
limité à 14 Personnes sur inscription auprès de Jean-Luc Komsa :
jlkomsa@hotmail.com
/ 06 42 59 77 57 jusqu'au 10 février
Pour
voir le programme détaillé, cliquez ici