Randonneurs
De Paris (RDP)
AVRIL
2018 : Nos sorties
Mis
à jour le dimanche 8 mars 2020
LEGENDE
Allures I
/
Lente
II //
Moyenne
III ///
Soutenue
IIII Rapide
MN
Marche Nordique - PC
Promenade Commentée – NE
Nature et Environnement
RR
Rando Resto - RF
Rando Festive PJ
Plusieurs jours PP
Partenariat et Privé
BS
Balade Santé
IIII
Dimanche
1er avril 2018 - Daniel - «De la Pelouse à la Bagatelle, il n’y a
qu’un pas»
Allure
Rapide - 21km - Dénivelés: 141m
Départ: 8:00
PORTE MAILLOT (sur le quai de la ligne 1 Direction la Défense)
Parcours:
Pelouse de la Muette, Lac Supérieur, le Pré Catelan, Parc de
Bagatelle, Jardin d’Acclimatation.
Carte
IGN 2314OT
Retour:
12:00 PORTE MAILLOT
II
Dimanche 1er
avril 2018 - Bernard - De la Seine à la Viosne
Allure
moyenne - 26 km - dénivelées : 405m.
Départ
8:12 gare Saint-Lazare (Rendez-vous sur le quai), destination
JUZIERS 9:12
Parcours:
Oinville-sur-Montcient, Seraincourt, Tessancourt, Sagy, Vigny.
Carte
IGN : 2113 ET
Retour:
17:31 US, arrivée gare Saint-Lazare 18:28
III
Mardi
3 avril 2018 - Daniel - De la porte Maillot au Trocadéro
Allure
Soutenue - 28km - Dénivelés: +284m
Départ:
8:00 métro PORTE MAILLOT sur le quai ligne 1 Direction La Défense
Parcours:
Porte Maillot, bois de Boulogne, passerelle de l’Avre, Saint-Cloud,
parc de Saint-Cloud, Passerelle de l’Avre, porte de la Muette,
place du Trocadéro.
Carte
IGN 2417OT
Retour:
16:00 métro TROCADÉRO
MN
//
Mardi 3 avril 2018 - Nicolette Marche Nordique au bois de
Vincennes
Métro
CHATEAU DE VINCENNES (ligne1)
Pour
marcheurs nordiques confirmés ayant leurs bâtons
Départ
14: 00 RDV devant l’entrée du parc floral se trouvant derrière
le château.
Parcours :
on commence par des échauffements, puis marche improvisée à
travers le bois.
Nous
terminons par des étirements. N’oubliez pas votre eau.
Retour
vers 17: 00 devant le parc floral.
BP Jeudi
5 avril 2018 - Edmonde - Bungy Pump au Champ-de-Mars
Bungy
Pump : bâtons dynamiques de marche et renforcement musculaire.
Rendez-vous
9 h Mur de la paix face à l'Ecole militaire sur le Champ de Mars.
Réservé
aux marcheurs en Séance dynamique équipés de
bâtons Bungy Pump alternant exercices, marche et marche
rapide
Fin
et dispersion à 11h30
IIII Vendredi
6 avril 2018 – Hélène – La
Ferté sous Jouarre, boucle Sud.
Allure
Rapide - 30 km - dénivelées 556 m.
Départ 7:51 gare
de l’Est (ligne P) - destination LA FERTE SOUS JOUARRE 8:33
Parcours :
Romeny-Saint Cyr sur Morin-Orly sur Morin-Biercy-Courcelles sous
Jouarre
Carte
IGN 2514SB
Retour LA
FERTE SOUS JOUARRE 16:27 (possible 15:27) – arrivée gare de l’Est
17:09 (possible 16:09).
III
Vendredi
6 avril 2018 - Gabriel - Parc Naturel du Gâtinais
Allure
Soutenue - 27 km - dénivelées 520 m.
Départ
8:09 gare de Lyon RER D - destination LA FERTE ALAIS 9:11
Parcours
: Montmirault, Boissy-le-Cutté, Challoup, Pont Royal, le Coudray,
le Petit Brières, Tour Guinette. Cartes IGN 2216ET, 2316ET
Retour
16:30 ETAMPES - arrivée gare d'Austerlitz 17:28
MN
//
Vendredi 6 avril 2018 - Nicolette Marche Nordique au bois de
Vincennes
Métro
CHATEAU DE VINCENNES (ligne1)
Pour
marcheurs nordiques confirmés ayant leurs bâtons
Départ
14: 00 RDV devant l’entrée du parc floral se trouvant derrière
le château.
Parcours :
on commence par des échauffements, puis marche improvisée à
travers le bois.
Nous
terminons par des étirements. N’oubliez pas votre eau.
Retour
vers 17: 00 devant le parc floral.
PC
II Samedi 7 avril 2018 -
Marie-George - Musées et bibliothèques du Marais
Allure
Moyenne. 5 km - Nombreux arrêts.
Départ 15:00 - Rendez-vous métro SAINT-PAUL.
Départ 15:00 - Rendez-vous métro SAINT-PAUL.
Parcours
: Nous ferons le tour des principaux musées des 3e et 4e
arrondissements, notamment la Maison européenne de la photographie,
le musée Victor Hugo, le musée Cognac Jay, le Centre Beaubourg, le
musée des Arts et Métiers.
Retour
vers 17:30 métro ARTS ET METIERS
IIII
Dimanche
8 avril 2018 - Daniel - «Allons voir l’Yvette, ma tendre Yvette»
Allure
Rapide - 18km - Dénivelés: 520m
Départ 8:01
Denfert-Rochereau - Destination: GIF-SUR-YVETTE 8:36
Parcours:
La côte de Belle Image, Villiers-le-Bâcle, Manny-Les-Hameaux, le
Bois d’Aigrefoin.
Carte
IGN 2315OT
Retour:
12:11 COURCELLES-SUR-YVETTE - Arrivée: Denfert-Rochereau
12:48
II Dimanche 8
avril 2018 - Gabriel - De Longueville à Provins et retour
Allure
Moyenne - 20 km - dénivelées 310 m.
Départ
8:46 gare de l'Est ligne P - destination LONGUEVILLE 9:48
Parcours
: Chalautre-la-Petite, Provins, Porte de Jouy, Villecran,
Saite-Colombe, Septveilles-le-Haut. Carte IGN 2616O
Retour
16:05 LONGUEVILLE - arrivée gare de l'Est 17:12
BP
Dimanche 8 avril 2018 - Marie-George - Bungy Pump au parc de Bercy
Le
Bungy Pump est une gymnastique de plein air qui se pratique avec des
bâtons à élastique.
Nous
prêtons ces bâtons spécifiques au Bungy Pump gratuitement à
condition de les réserver par mail : randonneursdeparis@gmail.com.
Si
vous êtes intéressé-e, réservez rapidement vos bâtons car nous
en avons un nombre limité. Vous indiquerez date & lieu de la
séance et il est inutile de préciser votre taille comme c’est le
cas en marche nordique.
NB
: Pour en savoir plus sur le Bungy Pump, cliquer sur
www.bungypump-france.fr\
Départ
9:30 métro COUR SAINT-EMILION
Séance d'une heure
alternant marche et exercices. Carte
IGN 2314OT.
Retour
11:00 métro COUR SAINT-EMILION
Allure
moyenne - 11,5 km- Départ 19:30 T2 LES MOULINEAUX, place de la
résistance sous le pont du T2
Lampe
frontale obligatoire
Parcours
: Chemin des pucelles, sentier des mauduits, bois de Clamart, chemin
des vignes
Retour
22:30 T2 LES MOULINEAUX
IIII
Mardi 10 avril 2018 - Daniel - «Allons voir l’abri pour faire une
photo»
Allure
Rapide - 31km - Dénivelés: +581m
Départ: 7:59
Gare du Nord-RER-B - Destination: SAINT-RÉMY-LÈS-CHEVREUSE 8:51
Parcours:
piste cyclable, château de Coubertin, Chevreuse, château de la
Madeleine, abri, la Brosse, Maincourt-sur-Yvette,
Dampierre-en-Yvelines, Choisel, château de Méridon,
Saint-Rémy-lès-Chevreuse.
Cartes
IGN : 2215OT - 2313OT - 2315OT
Retour
16:23 SAINT-RÉMY-LÈS-CHEVREUSE - gare du Nord 17:14
II
Mardi 10 avril 2018 – Christian – Un parcours
de Gif-sur-Yvette à La Hacquinière en passant par le domaine de
Soucy
Allure
Moyenne - 28 km - dénivelés 218 m.
Départ
8:20 gare de Châtelet les Halles -destination GIF-SUR-YVETTE 9:08
.L’animateur
sera à la gare d’arrivée.
Un
parcours depuis Gif-sur-Yvette vers La Hacquinière en passant par
Gometz la Ville, Roussigny, Briis-sous-Forges, Fontenay-les-Briis,
domaine de Soucy, Mulleron, Janvry, château de Saint Jean de
Beauregard et arrivée à la gare de la Hacquinière.
Carte
IGN : 2315OT
Retour
17:30 LA HACQUINIERE- arrivée Châtelet les Halles 18:14
IIMercredi
11 avril 2018 – Patrick – Au pays des roses
Allure
Moyenne – 26 km
Départ 8:17 RER A Châtelet les Halles- destination SUCY-BONNEUIL 8:53
Départ 8:17 RER A Châtelet les Halles- destination SUCY-BONNEUIL 8:53
Parcours :
Nous rejoindrons la forêt de Notre Dame en passant par le parc du
Morbras. Ensuite nous nous dirigerons vers Mandres les Roses en
utilisant des coulées vertes et le Réveillon. L’ancienne voie du
réseau Bastille nous ramènera à la gare de Boissy Saint Leger
RdV gare
de Sucy-Bonneuil, place de la gare
Carte
IGN 2415 OT
Retour BOISSY ST LEGER RER A 17:43 arrivée Châtelet les Halles 18:12
Retour BOISSY ST LEGER RER A 17:43 arrivée Châtelet les Halles 18:12
PC
II
Jeudi 12 avril 2018 - Paul - Architecture et sculpture : Partons
à la chasse aux LIONS (Premier épisode)
Même
parcours que le 14 juin 2017
Allure
moyenne.
10
km environ. Nombreux arrêts.
Pique-nique
Il
y a plus de lions à Paris qu’en Afrique ! Ils sont en bois,
en pierre, en brique, en marbre, en bronze, en fonte…
Départ
9:30. Rendez-vous : métro TUILERIES, sortie côté jardin.
Parcours:
place de la Concorde, Palais de la Découverte, pont Alexandre III,
avenue Lowendal, boulevard Pasteur, Place Denfert Rochereau, rue de
l’Observatoire, jardin du Luxembourg.
Retour
vers 16h, métro LUXEMBOURG
III
Vendredi
13 avril 2018 - Gabriel - Forêt de Rambouillet
Allure
Soutenue - 27 km - dénivelées 300 m.
Départ
8:10 gare d'Austerlitz surface TER - destination DOURDAN 8:55
Parcours
: Bois des Brosses, Bouc Etourdi, le Plessis Mornay, Longvilliers,
St-Arnoult, Bois de St-Benoit, Clairefontaine, Etang d'Or. Cartes IGN
2215OT, 2216ET
Retour
16:16 RAMBOUILLET - arrivée gare Montparnasse 16:50
III
Vendredi
13 avril 2018 - Daniel - «Rando atomique en passant par Yvette»
Allure
Soutenue - 31km – dénivelées 421m
Départ
7:59 gare du Nord (RER-B-sud) -
destination: SAINT-RÉMY-LÈS-CHEVREUSE 8 :50
Parcours:
Saint Rémy-lès-Chevreuse, Courcelle-sur-Yvette, Moulin Neuf,
Saclay, Igny, Châtenay-Malabry, parc de sceaux.
Cartes
IGN 2215OT-2315OT-2314ET
Retour:
17:00 métro CHATILLON
MN
//
Vendredi 13 avril 2018 - Nicolette Marche Nordique au bois de
Vincennes
Métro
CHATEAU DE VINCENNES (ligne1)
Pour
marcheurs nordiques confirmés ayant leurs bâtons
Départ
14: 00 RDV devant l’entrée du parc floral se trouvant derrière
le château.
Parcours :
on commence par des échauffements, puis marche improvisée à
travers le bois.
Nous
terminons par des étirements. N’oubliez pas votre eau.
Retour
vers 17: 00 devant le parc floral.
BP
Samedi 14 avril 2018 - Marie-George - Bungy Pump au parc de Bercy
Le
Bungy Pump est une gymnastique de plein air qui se pratique avec des
bâtons à élastique.
Nous
prêtons ces bâtons spécifiques au Bungy Pump gratuitement à
condition de les réserver par mail : randonneursdeparis@gmail.com.
Si
vous êtes intéressé-e, réservez rapidement vos bâtons car nous
en avons un nombre limité. Vous indiquerez date & lieu de la
séance et il est inutile de préciser votre taille comme c’est le
cas en marche nordique.
NB
: Pour en savoir plus sur le Bungy Pump, cliquer sur
www.bungypump-france.fr\
Départ
9:30 métro COUR SAINT-EMILION
Séance d'une heure
alternant marche et exercices. Carte
IGN 2314OT.
Retour
11:00 métro COUR SAINT-EMILION
II
Samedi 14 avril 2018 –
Pierre – Les canaux du Morin et de la Marne
Allure
Moyenne - 23 km – dénivelés 300 m
Départ
9:01 gare de l’Est - 9:32 ESBLY
Regroupement
dans la seconde voiture de tête.
Parcours :
Esbly , PR canal latéral du Grand Morin , Couilly-Pont-aux-Dames,
Quincy-Voisins, Canal de Meaux à Chalibert, GR 14A,
Mareuil-lès-Meaux, Nanteuil-lès-Meaux, GR1, Meaux.
Cartes
IGN 2513 OT, 2414 ET, 2514 O
Retour
16:44 MEAUX 17:09 gare de l’Est
NB :
En cas de perturbations du trafic des trains liées au mouvement de
grève un itinéraire de substitution de 19km sera proposé à
partir de la gare de l’Est à la même heure.
PC I
Samedi
14 avril 2018 - Marie-Thérèse- Les Lilas, le Pré Saint Gervais,
Pantin
Allure
Lente nombreux arrêts – 7km –
Départ
14:30 métro
Mairie des Lilas RDV devant la mairie
Troiscommunes
en bordure de Paris au charme campagnard.
Aux
Lilas : les sentes, le théâtre, le fort ; au Pré
Saint Gervais : les villas du Pré, les sources du nord ; à
Pantin : le canal, les grands moulins, les anciens magasins
généraux.
Retour :
vers 17h30 métro EGLISE DE PANTIN
II Dimanche
15 avril 2018 - Annik – Forêts de Carnelle et de l'Isle-Adam
Parcours
modifié en raison de la grève
Allure
Moyenne - entre 20 et 24 km
Départ
8:34 gare du Nord - destination PRESLES COURCELLES 9:12
Parcours
: forêts
de Carnelle et de l'Isle-Adam
Carte
IGN 2412OT
Retour 16:53 MONSOULT-MAFLIERS - arrivée gare du Nord 17:24
Retour 16:53 MONSOULT-MAFLIERS - arrivée gare du Nord 17:24
II
Dimanche
15 avril 2018 - Gabriel - Rambouillet-Dourdan en ligne droite
Allure
Moyenne - 21 km - dénivelées 160 m.
Départ
9:06 gare Montparnasse (TER Chartres) - destination RAMBOUILLET 9:41
Parcours
: Etang d'Or, le Four à Chaux, GR655, bois de St-Benoît,
St-Arnoult-en-Yvelines, GR1, forêt de St-Arnoult, Buttes Blanches,
Faubourg de Chartres. Cartes IGN 2215OT, 2216ET
Retour
16:08 DOURDAN - arrivée gare d'Austerlitz 17:13
III
Dimanche
15 avril 2018 - Daniel - «On longe la Marne, mais on ne marne pas»
Allure
Soutenue- 21,2 km - dénivelés111m
Départ
7:45 métro CHÂTEAU DE VINCENNES (RDV Café Le Drapeau à
l'angle des avenues du château et de Paris)
Parcours:
Nogent-sur-Marne, Champigny-sur-Marne, Bru-sur-Marne,
Noisy-le-Grand, Courant-sur-Marne, Noisiel.
Carte
IGN 2414ET
Retour:
12:00 NOISIEL - arrivée gare de Lyon 12:22
III
Mardi
17 avril 2018 - Daniel - «Je suis Jaloux? Ou simplement Envieux ?»
Allure
Soutenue - 30km - dénivelées 413m
Départ
8:10 Châtelet-les-Halles - destination: GIF-SUR-YVETTE 8:44
Parcours:
Mérantaise, bois d’Aigrefin, Magny-les-Hameaux, Hauvilliers,
château de Méridon, Herbouvilliers, Montabé, La Folie Rigault,
Coudraie, Gif-sur-Yvette.
Cartes
IGN 2215OT - 2313OT - 2315OT
Retour:
16:58 GIF-SUR-YVETTE - arrivée Denfert-Rochereau
17:32
II Mardi
17 avril 2018 - Edmonde candidate animatrice accompagnée par Gabriel
– Boucle en forêt de l'Isle Adam
Allure Moyenne - 18 km -
dénivelées 140 m.
Départ 9:00 gare du
Nord ligne H - destination L'ISLE-ADAM PARMAIN 9:49
Parcours : Les trois
Sources, Table de Cassan, château des Forgets, carrefours du
Tremble, du Chêne au Loup et du Vicaire, Porte Noire, la Cohue.
Carte IGN 2313OT
Retour
16:09 L'ISLE-ADAM PARMAIN - arrivée gare du Nord 16:59
PC
II
Mardi 17 avril 2018 - Paul - Architecture et sculpture : Partons
à la chasse aux lions (Deuxième épisode ) Même
parcours que le 27 septembre 2017
Allure
moyenne: 10
km . Nombreux arrêts. Pique-nique
Il
y a plus de lions à Paris qu’en Afrique ! Ils sont en bois,en
pierre, en brique, en marbre, en bronze ,en fonte..
Départ
9:30 métro SAINT-SULPICE . Rendez-vous sur les marches de l’église
.
Parcours :
rue Médicis, rue Lacépède, jardin des Plantes, square Tino Rossi,
square Barye, rue Jules César, viaduc des Arts (promenade plantée),
place Félix Eboué, place de la Nation.
Retour
vers 16h30 métro NATION
PC
I Mercredi 18
avril 2018 - Pierre-Michel – Quartier de l’Amérique
Allure
Lente. 8 km - Nombreux arrêts avec commentaires.
Départ 9:30 - Rendez-vous métro PORTE DES LILAS rendez-vous devant « le Café du Métro »
Départ 9:30 - Rendez-vous métro PORTE DES LILAS rendez-vous devant « le Café du Métro »
Parcours
: promenade à travers cette multitude de petites rues pentues sur
les contreforts de la Butte de Beauregard où vivaient les ouvriers
travaillant dans les carrières de gypse .
Retour
vers 17 h Métro LAUMIERE
BS
I
Mercredi 18
avril 2018 – Jacqueline et Pierre – Le bois de Vincennes et le
lac Daumesnil
Allure
Lente - 7 km
Départ :
14:30 métro BERCY (ligne 6) sortie n° 1 palais omnisport – le
parc de Bercy – rue de Charenton – pelouse de Reuilly – lac
Daumesnil et ses îles.
Retour :
vers 16h 30 métro PORTE DOREE.
Carte
IGN 2314OT.
RR
II
Jeudi
19 avril 2018 - Gabriel - Petite rando resto à Samois SUR
INSCRIPTION
Allure
Moyenne - 16 km - dénivelées 160 m.
Départ
8:46 gare de Lyon surface - destination BOIS-LE-ROI 9:17
Parcours
: Ventes Bouchard, Butte Saint-Louis, Ecouettes, plaine de Samois,
rocher de Samois, apéro, Samois resto, le Petit Pont, les
Plâtreries, Bellefontaine.
Carte
IGN 2417OT
Retour
16:03 FONTAINEBLEAU-AVON - arrivée gare de Lyon 16:44
III
Vendredi
20 avril 2018 - Gabriel - Balade en Yvelines
Allure
Soutenue - 27 km - dénivelées 410 m.
Départ
8:19 gare Saint-Lazare - destination MANTES-LA-JOLIE 8:53
Parcours
: La Vaucouleurs, Auffreville-Brasseuil, Breuil-Bois-Robert, les
Marais, le Moulin de Chavannes, Villette, Rosay, les Bilheux,
Septeuil, Osmoy, le Moutier.
Cartes
IGN 2113E, 2114E
Retour
16:15 ORGERUS-BEHOUST - arrivée gare Montparnasse (TER Chartres)
17:02
BP
Vendredi 20 avril 2018 - Marie-George - Bungy Pump au parc de Bercy
Le
Bungy Pump est une gymnastique de plein air qui se pratique avec des
bâtons à élastique.
Nous
prêtons ces bâtons spécifiques au Bungy Pump gratuitement à
condition de les réserver par mail : randonneursdeparis@gmail.com.
Si
vous êtes intéressé-e, réservez rapidement vos bâtons car nous
en avons un nombre limité. Vous indiquerez date & lieu de la
séance et il est inutile de préciser votre taille comme c’est le
cas en marche nordique.
NB
: Pour en savoir plus sur le Bungy Pump, cliquer sur
www.bungypump-france.fr\
Départ
9:30 métro COUR SAINT-EMILION
Séance d'une heure
alternant marche et exercices. Carte
IGN 2314OT.
Retour
11:00 métro COUR SAINT-EMILION
II Samedi
21 avril 2018 - Annik - La ferme de Chauvry
Allure
Moyenne – 20 km – dénivelées 475m
Départ 9:34 gare du Nord surface - destination DOMONT 9:59
Départ 9:34 gare du Nord surface - destination DOMONT 9:59
L’animatrice
sera à la gare d’arrivée. Pensez à regarder le blog la veille au
soir pour vérifier les horaires (grève SNCF)
Parcours
en forêt de Montmorency avec une pause dans l’après-midi à la
ferme de Chauvry où on peut acheter du fromage de chèvre fait sur
place. La vente ouvre à 15h sinon il y a des distributeurs
automatiques et réfrigérés ( prévoir monnaie)
Carte
IGN 2313OT
Retour 16:56 BOUFFEMONT-MOISSELLES–arrivée gare du Nord 17:24
Retour 16:56 BOUFFEMONT-MOISSELLES–arrivée gare du Nord 17:24
III
Dimanche
22 avril 2018 - Daniel -«Une rando atomique»
Allure
Soutenue - 22km - dénivelées 363m
Départ
8:01 Denfert-Rochereau RER B - destination 8:08 BOURG-LA-REINE
Parcours:
Bourg-la-Reine, parc de Sceaux, Igny, Saclay, Le Mesnil Blondel,
Gif-sur-Yvette.
Carte
IGN 2314OT
Retour
13:14 GIF-SUR-YVETTE - arrivée 13:47
II
Dimanche
22 avril 2018 – Jean-Luc – Du parc de Saint-Cloud aux jardins de
l’Observatoire de Meudon
A
l'occasion de sa réussite au Brevet Fédéral, Jean-Luc propose aux
participants de partager le verre de l’Amitié lors du pique nique.
Allure Moyenne - 18 km – Dénivelés
200 m.
Départ
9:20
gare Saint-Lazare (Transilien Ligne
L)
Destination SAINT-CLOUD 9:45.
Parcours :
parc de Saint-Cloud – Marnes la Coquette – forêt Domaniale de
Fausses Reposes – Pique-nique à l’Étang de Ville d’Avray –
forêt Domaniale de Meudon – jardins de l’Observatoire de Meudon
- Carte IGN 2314 OT.
Retour :
gare RER C MEUDON-VAL FLEURY vers 16h30 ou bus vers Paris.
II
Dimanche 22 avril 2018 – Albert - Un petit tour en Boucle en Forêt
de MeudonAllure moyenne - 12 km env. - Dénivelées
220 m - Pause déjeuner prévue.
Dans un esprit "Balade" avec quelques pauses chansons pour ceux qui le souhaitent
Départ de la rando 11:00 du Parking de la Place du Garde à Clamart, c'est aussi le terminus du Bus RATP N° 191. Il faut compter env. 35 minutes de parcours et un maximum de 20 minutes d'attente entre 2 bus à partir du Métro Porte de Vanves.
Retour prévu vers 16:00 au Parking de la Place du Garde à Clamart
Dans un esprit "Balade" avec quelques pauses chansons pour ceux qui le souhaitent
Départ de la rando 11:00 du Parking de la Place du Garde à Clamart, c'est aussi le terminus du Bus RATP N° 191. Il faut compter env. 35 minutes de parcours et un maximum de 20 minutes d'attente entre 2 bus à partir du Métro Porte de Vanves.
Retour prévu vers 16:00 au Parking de la Place du Garde à Clamart
III
Mardi
24 avril 2018 - Daniel - De la Bastille à l’île de la Cité
Allure
Soutenue -28km- dénivelées 149m
Départ
8:00 - métro BASTILLE sur le quai de la ligne 1 direction Château
de Vincennes
Parcours:
place de la Bastille, promenade plantée, porte de Montempoivre, lac
de Saint-Mandé, Arboretum, pelouse de Reuilly, Bercy, Palais
Omnisports, pont de Bercy, île de la Cité.
Carte
IGN 2314OT
Retour
17:00 ILE DE LA CITÉ
II
Mercredi
25 avril 2018 – Patrick – De Sceaux à Orsay
Allure
Moyenne 27 km
Départ 8:28 RER B Denfert Rochereau - destination LA CROIX DE BERNY 8:42
Départ 8:28 RER B Denfert Rochereau - destination LA CROIX DE BERNY 8:42
Parcours bien
compliqué et alambiqué à souhait : on commence par un peu de
parc de Sceaux, puis un soupçon de coulée verte. On la quitte pour
la forêt de Verrières, un micro bout de Bièvres, une traversée
rapide du plateau de Saclay, pour enfin rejoindre la vallée de
L’Yvette.
RdV
Place de la gare de la station Croix de Berny.
Carte
IGN 2315 OT
Retour ORSAY VILLE 17:38 - arrivée Denfert Rochereau 18:05
Retour ORSAY VILLE 17:38 - arrivée Denfert Rochereau 18:05
PC
I Mercredi 25
avril 2018 - Pierre-Michel – Boulogne des Années 30
Allure
Lente. 8 km - Nombreux arrêts avec commentaires.
Départ 9:30 - Rendez-vous métro PORTE DE SAINT-CLOUD rendez-vous devant l’église Sainte Jeanne de Chantal
Départ 9:30 - Rendez-vous métro PORTE DE SAINT-CLOUD rendez-vous devant l’église Sainte Jeanne de Chantal
Parcours
: découverte des quartiers nord de Boulogne et de ses magnifiques
villas construites entre 1900 et 1935.
Retour
vers 17 h Métro MARCEL SEMBAT
II
Jeudi 26 avril 2017 – Christian – Un parcours
de Verneuil l’étang à Mormant en passant par le château de
Blandy les Tours
Allure
Moyenne - 27 km - dénivelés 68 m.
Départ
8:46 gare de l’Est -destination VERNEUIL L’ETANG 9H20
Parcours
depuis Verneuil l’étang vers Mormant en passant par Andrezel,
Champeaux, le château de Blandy les Tours, GR1, château de Bombon,
le fief des Epoisses.
Cartes
: 2415E, 2416E
Retour
17:25 MORMANT- arrivée gare de l’Est 18:12
BP Jeudi
26 avril 2018 - Edmonde - Bungy Pump au Champ-de-Mars
Bungy
Pump : bâtons dynamiques de marche et renforcement musculaire.
Rendez-vous
9 h Mur de la paix face à l'Ecole militaire sur le Champ de Mars.
Réservé
aux marcheurs en Séance dynamique équipés de
bâtons Bungy Pump alternant exercices, marche et marche
rapide
Fin
et dispersion à 11h30
IIII Vendredi
27 avril 2018 – Hélène – Dourdan
– Breuillet.
Allure
Rapide - 30 km - dénivelées 428 m
Départ Départ 8:10 gare
d'Austerlitz surface- destination DOURDAN 8:55
Parcours :
Saint Cyr-sous-Dourdan - Saint Chéron - Saint Maurice Montcouronne -
Breux Jouy
Carte
IGN 2216ET
Retour BREUILLET
VILLAGE RER C 16:27 – arrivée gare d’Austerlitz 17:15
III
Vendredi
27 avril 2018 - Gabriel – De Pontoise à Vaux-sur-Seine
Allure
Soutenue - 27 km - dénivelées 420 m.
Départ
7:56 gare du Nord surface ligne H - destination PONTOISE 8:36
Parcours
: Bords de Seine, les Clairières, Port Cergy, base de loisir de
Cergy, côte des Closbilles, les Essarts, Courdimanche, Saillancourt,
Sagy, Condecourt, Tessancourt, Evecquemont. Cartes IGN 2213O, 2313OT
Retour
15:49 VAUX-SUR-SEINE - arrivée gare Saint-Lazare 16:39
BP
Samedi 28 avril 2018 - Marie-George - Bungy Pump au parc de Bercy
Le
Bungy Pump est une gymnastique de plein air qui se pratique avec des
bâtons à élastique.
Nous
prêtons ces bâtons spécifiques au Bungy Pump gratuitement à
condition de les réserver par mail : randonneursdeparis@gmail.com.
Si
vous êtes intéressé-e, réservez rapidement vos bâtons car nous
en avons un nombre limité. Vous indiquerez date & lieu de la
séance et il est inutile de préciser votre taille comme c’est le
cas en marche nordique.
NB
: Pour en savoir plus sur le Bungy Pump, cliquer sur
www.bungypump-france.fr\
Départ
9:30 métro COUR SAINT-EMILION
Séance d'une heure
alternant marche et exercices. Carte
IGN 2314OT.
Retour
11:00 métro COUR SAINT-EMILION
II
Dimanche
29 avril 2018 - Gabriel - De Changis à Meaux
Allure
Moyenne - 20 km - dénivelées 310 m.
Départ
8:51 gare de l'Est ligne P - destination CHANGIS ST-JEAN 9:26
Parcours
: St-Jean-les-Deux-Jumeaux, Montceau-lès-Meaux, Brinche, Fublaines,
Nanteuil-les-Meaux, bords de Marne. Cartes IGN 2513OT
Retour
15:44 MEAUX - arrivée gare de l'Est 16:09
III
Dimanche
29 avril 2018 - Daniel - «Je préfère Yvette à Gif»
Allure
Soutenue - 20km – dénivelées 313m
Départ
7:59 gare du Nord (RER B sud) - destination: GIF-SUR-YVETTE
8:35
Parcours:
Château, La Côte de Belle Image, Le Fond Fanet, gare de
Courcelle-sur-Yvette, Chevreuse, Hautvilliers, Carrefour Milon,
Domaine de Claireau, piste cyclable.
Cartes
IGN 2315OT - 2313OT
Retour:
12:39 SAINT-RÉMY-LES-CHEVREUSE - arrivée 13:18 gare du nord
(RER B)
BP
Dimanche 29 avril 2018 - Edmonde - Bungy
Pump au parc André Citroën
Avec
prêt de bâtons
Bungy
Pump : bâtons dynamiques de marche et renforcement musculaire.
Si
vous êtes intéressés prêt
gratuit de
bâtons spécifiques (attention nombre limité) à
condition de les réserver par mail à randonneursdeparis@gmail.com
Rendez-vous 9
h30 devant la gare REC JAVEL
(aussi accessible en métro par la ligne 10).
Séance
spécifique en 4 séquences : échauffement, exercices, marche
et étirements.
Retour 11
h 15 -
métro JAVEL
