Randonneurs
De Paris (RDP)
JANVIER
2018 : Nos sorties
Mis
à jour le dimanche 8 mars 2020
LEGENDE
Allures I
/
Lente
II //
Moyenne
III ///
Soutenue
IIII Rapide
MN
Marche Nordique - PC
Promenade Commentée – NE
Nature et Environnement
RR
Rando Resto - RF
Rando Festive PJ
Plusieurs jours PP
Partenariat et Privé
BS
Balade Santé
RF
II
Lundi 1er janvier 2018 - Gabriel - Jour de l'an en forêt de
Saint-Germain
Allure
Moyenne - 20 km - dénivelées 90 m.
Départ
9:08 Charles de Gaulle Etoile RER A - destination ST-GERMAIN EN LAY
9:31
Parcours
: Etoile des Neuf routes, mare aux Canes, Bon Secours, Patte-d'Oie,
Croix Dauphine et St-Simon, étoiles du Loup et du Renard,
pique-nique festif à l'étang du Corra, partage des gourmandises que
nous apporterons. Après-midi, pavillon de la Muette, Chêne
Capitaine, porte Blanche. Cartes IGN 2214ET
Retour
15:56 MAISONS LAFFITTE - arrivée Charles de Gaulle Etoile 16:12
NE
II Vendredi
5 janvier 2018 – Patrick – Rando pour découvrir
Allure Moyenne - 13 km.
Départ 8:39 gare de Lyon RER D - destination BALLANCOURT 9:36
Parcours : L’habitat aquatique des oiseaux du grand Nord gèle. Donc, c’est juste le moment d’aller les voir dans nos marais plus cléments pour eux. Prévoir équipements adéquats pour faire de longues pauses d’observations dans et hors les observatoires du parcours. C’est aussi le début de la formation des couples et leurs cortèges de parades nuptiales, mais aurons-nous la chance d’en voir ? Prévoir jumelles et/ou appareils photos non bruyants. Rendez-vous dans la deuxième voiture de tête gare de Lyon.
Allure Moyenne - 13 km.
Départ 8:39 gare de Lyon RER D - destination BALLANCOURT 9:36
Parcours : L’habitat aquatique des oiseaux du grand Nord gèle. Donc, c’est juste le moment d’aller les voir dans nos marais plus cléments pour eux. Prévoir équipements adéquats pour faire de longues pauses d’observations dans et hors les observatoires du parcours. C’est aussi le début de la formation des couples et leurs cortèges de parades nuptiales, mais aurons-nous la chance d’en voir ? Prévoir jumelles et/ou appareils photos non bruyants. Rendez-vous dans la deuxième voiture de tête gare de Lyon.
Carte
IGN 2316ET
Retour 16:57 MENNECY - arrivée gare de Lyon 17:48
Retour 16:57 MENNECY - arrivée gare de Lyon 17:48
III
Vendredi 5 janvier 2018 - Gabriel - La forêt de l'Isle Adam
Allure
Soutenue - 27 km - dénivelées 310 m.
Départ
8:25 Gare du Nord ligne H - destination MONTSOULT MAFFLIERS 8:49
Parcours
: Château de Mafflier, Boucault, Poirier, poteau de la Tour, porte
Baillet, porte Noire, Cinq Etoiles, Pavillon de Paris, Lary, bois de
Cassan, la Rosière, bords de l(Oise. Cartes IGN 2313OT
Retour
16:09 L'ISLE ADAM PARMAIN - arrivée Gare du Nord 16:59
BP
Vendredi 5 janvier 2018 - Marie-George - Bungy Pump au parc de Bercy
Le
Bungy Pump est une gymnastique de plein air qui se pratique avec des
bâtons à élastique.
Nous
prêtons ces bâtons spécifiques au Bungy Pump gratuitement à
condition de les réserver par mail : randonneursdeparis@gmail.com.
Si
vous êtes intéressé-e, réservez rapidement vos bâtons car nous
en avons un nombre limité. Vous indiquerez date & lieu de la
séance et il est inutile de préciser votre taille comme c’est le
cas en marche nordique.
NB
: Pour en savoir plus sur le Bungy Pump, cliquer sur
www.bungypump-france.fr\
Départ
15:00 métro COUR SAINT-EMILION
Séance d'une heure
alternant marche et exercices. Carte
IGN 2314OT.
Retour
16:30 métro COUR SAINT-EMILION
RF II Dimanche
7 janvier 2018 - Gabriel - Galette des rois à Moret-sur-Loing
Allure
Moyenne - 20 km - dénivelées 190 m.
Départ
9:16 gare de Lyon surface - destination MONTIGNY-SUR-LOING 10:19
Parcours
: Bellevue, la Garenne Gros Bois, pique nique au lavoir de
Moret-sur-Loing et partage des galettes. Poursuite au bord du
Loing, Veneux-les-Sablons, Murs de Thomery. Cartes IGN 2417OT, 2517O
Retour
15:58 ou 16:58 THOMERY - arrivée gare de Lyon 16:45 ou 17:45
II
Dimanche
7 janvier 2018 – Patrick – La coulée verte
Allure Moyenne - 21 km.
Départ 9:16 Bibliothèque François Mitterrand (RER C) destination MASSY VERRIERES 9:47
Parcours : Rendez-vous sur le quai. Nous remonterons vers Paris en empruntant la coulée verte et en passant par le parc de Sceaux. Parcours sans boue.
Allure Moyenne - 21 km.
Départ 9:16 Bibliothèque François Mitterrand (RER C) destination MASSY VERRIERES 9:47
Parcours : Rendez-vous sur le quai. Nous remonterons vers Paris en empruntant la coulée verte et en passant par le parc de Sceaux. Parcours sans boue.
Cartes
IGN 2314 OT 2315 OT
Retour : PARIS GARE MONTPARNASSE à partir 16h30
Retour : PARIS GARE MONTPARNASSE à partir 16h30
MN/
Lundi 8 janvier 2018 -
Nicolette - Marche Nordique au bois de VINCENNES
métro
Château de Vincennes ( ligne 1 )
Niveau :
Débutants apprentissage et renforcement gestuel
Nous prêtons les bâtons gratuitement à
condition
de les réserver par mail : randonneursdeparis@gmail.com
en indiquant sa taille.
Départ
14:00 Rendez-vous devant l’entrée du parc floral, se trouvant
derrière le château
Parcours :
On commence par une séance d’échauffements, puis marche
improvisée à travers le bois. Nous terminons par une séance
d’étirements. N’oubliez pas votre eau.
Retour
vers 16:30 devant le parc floral
II RRLundi
8 janvier 2018 - métro, boulot, rando, resto
Inscription
obligatoire avant le 2 janvier 2018 sur ma boîte mail
leuillierc@gmail.com
Allure
Moyenne - 7,4 km Aller-retour
Départ
19:30 Place Marcel Sembat (métro MARCEL SEMBAT, ligne 9) en face de
l’agence de voyage… Lampe frontale indispensable
Parcours
: Parc de Billancourt, la Seine musicale, parc de Brimborion
Nous
dînerons au restaurant “Le Central” à Meudon, menu à la carte
Retour:
métro MARCEL SEMBAT
II Mardi
9 janvier 2018 - Annik – Plaine de France
Allure
Moyenne – 26-28 km – dénivelées environ 380 m
Départ 8:23 Gare du Nord RER D Nord ; destination SURVILLIERS-FOSSES 8:59
Départ 8:23 Gare du Nord RER D Nord ; destination SURVILLIERS-FOSSES 8:59
Parcours
: Vieux fosses, Jagny sous bois ; Luzarches ; Seugy
Cartes
IGN 2413OT ; 2313OT ; 2412OT
Retour 16:58 VIARMES –arrivée Paris Nord 17:35
Retour 16:58 VIARMES –arrivée Paris Nord 17:35
PC
I
Mercredi 10 janvier
2018 - Pierre-Michel – L’Axe historique de Paris.
Allure Lente.
7 km - Nombreux arrêts avec commentaires.
Départ 9:30 - Rendez-vous métro CHARLES DE GAULLE - ETOILE sortie Champs-Elysées côté pair.
Départ 9:30 - Rendez-vous métro CHARLES DE GAULLE - ETOILE sortie Champs-Elysées côté pair.
Parcours
: De la place de l’Etoile – Charles de Gaulle jusqu’à la place
de la Bastille, découvrons cet itinéraire royal et républicain.
Retour vers 17 h Métro « Bastille »
BS
I Mercredi 10 janvier 2018 -
Pierre et Jacqueline – Les Champs et les Tuileries
Une
balade santé dans les jardins des Champs Elysées et des Tuileries ,
allure lente 5km .
Départ
14:30 au métro FRANKLIN ROOSEVELT (ligne 1 et 9), sortie n°5
Avenue Franklin Roosevelt.
Parcours
: Jardin de la Nouvelle France, Petit Palais, Grille du Coq, Place de
la Concorde, Passerelle Léopold Sédar Senghor, Arc de Triomphe du
Carrousel, Le Louvre.
Carte
IGN 2314 OT
Retour
17:00 Métro PALAIS ROYAL- MUSEE du LOUVRE (ligne1)
BP Jeudi
11 janvier 2018 - Edmonde - Bungy Pump au Champ-de-Mars
Le
Bungy Pump est une gymnastique de plein air qui se pratique avec des
bâtons à élastique.
Séance
dynamique, alternant marche rapide et mouvements, réservée aux
marcheurs équipés de bâtons Bungy Pump.
Rendez-vous
9:00 Mur de la Paix face à l’Ecole militaire sur le Champ de Mars.
Séance de 1h30 à 1h45 alternant marche et exercices.
Retour
11:00
PC
I
Jeudi 11 janvier 2018 - Paul - Architecture et sculpture dans le
10ème arrondissement. Episode n°1.
Allure
Moyenne. Nombreux arrêts : 4 km
Départ :
14:30. Rendez-vous : Métro GARE DU NORD, devant la petite
maison « qui fond ».
Parcours :
rue de Compiègne, rue de Belzunce, Place Franz Liszt, Faubourg
Saint-Denis, rue d’Enghien, Boulevard St Denis, rue René
Boulanger.
Retour :
17 h 30 Métro REPUBLIQUE.
IIII Vendredi
12 janvier 2018 – Hélène – Tacoignières
- Neauphle-le-Vieux
Allure
Rapide - 30 km - dénivelées 243 m.
Départ
7:58 gare Montparnasse (ligne N) - destination
TACOIGNIERES-RICHEBOURG 8:49
Parcours :
Flexanville-Autouillet - forêt de Beynes-Cressay
Cartes
IGN 2114E - 2214ET
Retour 16:29
(possible 15:29) VILLIERS-NEAUPHLE-PONCHARTRAIN (ligne N) –
arrivée gare Montparnasse 17:02 (possible 16:02)
III
Vendredi 12 janvier 2018 - Gabriel - Boucle au pays de l'Ourcq
Allure
Soutenue - 27 km - dénivelées 330 m.
Départ
7:51 gare de l'Est ligne P ch Meaux 8:15/8:22 - destination CROUY
SUR OURCQ 8:44
Parcours
: Bois de la Garenne, Neufchelles, canal de l'Ourcq jusqu'au moulin
du Pont de Vaux, Bourneville, Vaux-Parfond, Louvry, la Grange
Coeuret, Cerfroid, Montigny-l'Allier, Moisy, Montanglos. Cartes IGN
2512OT, 2513E
Retour
16:13 CROUY SUR OURCQ ch Trilport 16:29/16:38 - arrivée gare de
l'Est 17:09
MN//
Vendredi 12 janvier 2018 –
Nicolette – Marche Nordique au bois de VINCENNES
Métro
Château de Vincennes (ligne1)
Niveau
Confirmés
Nous
prêtons les bâtons gratuitement à condition de les
réserver
par mail : randonneursdeparis@gmail.com
en indiquant sa taille.
Départ
14:00 Rendez-vous devant le parc floral, qui se trouve derrière le
château
Parcours :
Nous commençons par une séance d’échauffements, puis marche
improvisée à travers le bois.
Nous
terminons par une séance d’étirements. N’oubliez pas votre eau.
Retour
vers 17:00 devant le parc floral
PC
II
Samedi 13 janvier 2018 - Marie-George - Du Pont-Neuf à la porte
d'Orléans
Allure
Moyenne. 6 km - Nombreux arrêts.
Départ 15:00 - Rendez-vous sortie métro PONT-NEUF côté Seine.
Départ 15:00 - Rendez-vous sortie métro PONT-NEUF côté Seine.
Parcours :
rue Dauphine, jardin du Luxembourg, cimetière du Montparnasse,
mairie du 14e.
Retour
vers 18 h métro PORTE D'ORLEANS
BP
Dimanche 14 janvier 2018 - Marie-George - Bungy Pump au parc de Bercy
Le
Bungy Pump est une gymnastique de plein air qui se pratique avec des
bâtons à élastique.
Nous
prêtons ces bâtons spécifiques au Bungy Pump gratuitement à
condition de les réserver par mail : randonneursdeparis@gmail.com.
Si
vous êtes intéressé-e, réservez rapidement vos bâtons car nous
en avons un nombre limité. Vous indiquerez date & lieu de la
séance et il est inutile de préciser votre taille comme c’est le
cas en marche nordique.
NB
: Pour en savoir plus sur le Bungy Pump, cliquer sur
www.bungypump-france.fr\
Départ
9:30 métro COUR SAINT-EMILION
Séance d'une heure
alternant marche et exercices. Carte
IGN 2314OT.
Retour
11:00 métro COUR SAINT-EMILION
II
Dimanche 14 janvier 2018 - Gabriel - Boucle au nord de
Crouy-sur-Ourcq
Allure
Moyenne - 21 km - dénivelées 240 m.
Départ
8:51 gare de l'Est ligne P ch Meaux 9:15/9:22 - destination CROUY
SUR OURCQ 9:44
Parcours
: Bois de la Grande Laye, Moisy, Montigny-l'Allier, bois de Montigny,
l'Ourcq et canal de l'Ourcq en passant par Fulaines, Mareuil,
Neufchelles et Pont d'Arcole, Cartes IGN 2512OT, 2513E
Retour
16:13 CROUY SUR OURCQ ch Trilport 16:29/16:38 - arrivée gare de
l'Est 17:09
Allure
moyenne - 8,2 km- dénivelés 115+ non cumulés
Départ
19:30 Place MARCEL SEMBAT devant l’agence de voyage
Lampe
frontale indispensable
Parcour:
sentier de la pyramide, quai Alphonse Le Gallo, église Saint
Clodoald, passerelle de l’Avre, pont de Saint-Cloud
Retour:
22:00 place MARCEL SEMBAT
RR III Mardi 16 janvier 2018 - Gabriel - Rando resto soutenue à Saint-Rémy l'Honoré SUR RESERVATION
Allure
Soutenue - 25 km - dénivelées 420 m.
Départ
7:58 gare Montparnasse ligne N - destination PLAISIR GRIGNON 8:24
Parcours
: La Haise, forêt de Ste-Apolline, Pontchartrain, forêt de
Maurepas, Villeneuve, la Dauberie, St-Rémy-l'Honoré. Apréro en
forêt offert par quatre volontaires puis resto à l'auberge de la
Garenne. Après-midi, Grand Etang, Coignières, Le Mesnil-St-Denis.
Cartes IGN 2214ET, 2215OT Retour 16:39 LA VERRIERE - arrivée gare
Montparnasse 17:22
II Mardi
16 janvier 2018 - Annik – De Champagne-sur-Oise à Montsoult
Allure
Moyenne – 27 km – dénivelées environ 420 m
Départ 8:30 gare du Nord surface ; destination CHAMPAGNE-SUR-OISE 9:22
Départ 8:30 gare du Nord surface ; destination CHAMPAGNE-SUR-OISE 9:22
L’animatrice
sera à la gare d’arrivée.
Parcours
: Boulonville, Parmain, forêt de l’Isle Adam
Carte
IGN 2313OT
Retour 17:25 MONTSOULT-MAFFLIERS –arrivée gare du Nord 17:50
Retour 17:25 MONTSOULT-MAFFLIERS –arrivée gare du Nord 17:50
MN/
Mardi 16 janvier 2018 –Nicolette – Marche
Nordique au bois de VINCENNES
Métro
Château de Vincennes (ligne 1)
Niveau
débutants apprentissage et renforcement gestuel
Nous prêtons des bâtons gratuitement à condition
Départ
14:00 Rendez-vous devant l’entrée du parc floral, se trouvant
derrière le château
Parcours :
nous commençons par une séance d’échauffements, puis marche
Improvisée
à travers le bois Nous terminons par de bons étirements N’oubliez
pas de l’eau.
Retour
vers 16:30 devant le parc floral
BP Mercredi
17 janvier 2018 - Edmonde - Bungy Pump au Champ-de-Mars
Le
Bungy Pump est une gymnastique de plein air qui se pratique avec des
bâtons à élastique.
Séance
dynamique, alternant marche rapide et mouvements, réservée aux
marcheurs équipés de bâtons Bungy Pump.
Rendez-vous
9:00 Mur de la Paix face à l’Ecole militaire sur le Champ de Mars.
Séance de 1h30 à 1h45 alternant marche et exercices.
Retour
11:00
PC
I
Mercredi 17 janvier
2018 - Pierre-Michel – Le « street art » dans le 13ème
arrondissement
Allure Lente.
8 km - Nombreux arrêts avec commentaires.
Départ 9 :30 - Rendez-vous métro PORTE D'ITALIE sortie angle Boulevardd Masséna/rue Fernand Widal
Départ 9 :30 - Rendez-vous métro PORTE D'ITALIE sortie angle Boulevardd Masséna/rue Fernand Widal
Parcours : A
travers cet arrondissement en pleine mutation, partons à la
recherche d’œuvres de très grand format réalisées par des
artistes internationaux et selon des techniques diverses.
Retour vers
17 h Métro QUAI DE LA GARE
II
Mercredi 17
janvier 2018 – Christian – Une randonnée le long de l’Yvette
de Saint Rémy lès Chevreuses à Chilly Mazarin
Allure
Moyenne - 23 km - dénivelés 65 m.
Départ
8:26 Châtelet les Halles RER B destination SAINT REMY LES
CHEVREUSES 9:15
L’animateur
sera à la gare d’arrivée.
Un
parcours de la gare de Saint Rémy lès Chevreuses à Chilly Mazarin
en passant par
Gif-sur-Yvette,
Bures-sur-Yyvette, Orsay, Villebon-sur-Yyette, Saulx les Chartreux,
Longjumeau et arrivée à la gare de Chilly Mazarin.
Carte:
2315OT
Retour
16:47 CHILLY MAZARIN- arrivée Bibliothèque François Mitterrand :
17:20:
PC
I Jeudi
18 janvier 2018 - Jacqueline - La carrière des Capucins
Allure L
- 8 km
Dénivelées :
100 marches à descendre et à monter.
Rendez-vous
9h30 devant la gare RER PORT ROYAL
Visite
guidée exceptionnelle de la carrière des Capucins située sous
l’hôpital Cochin par un des fondateurs de l’association en
charge de cette carrière (8€ /personne ou forfait de 90€ si
moins de 8 personnes). Maximum 15 personnes, inscription avant le 8
janvier à jacqueline.rdp@laposte.net
ou 06.82.01.19.69. Possibilité de restaurant à midi.
L’après
midi, petite randonnée jusqu’à la porte de Vanves en passant par
le jardin Atlantique.
Retour
vers 16h30 métro PORTE DE VANVES.
IIII Vendredi
19 janvier 2018 – Hélène – Les
Mureaux -
Epône
Allure
Rapide - 30 km - dénivelées 557 m.
Départ 7:54
gare Saint-Lazare (ligne J) - destination
LES MUREAUX 8:31
Parcours :
Domaine de Marsinval- Morainvilliers - forêt des Alluets-
Aulnay-sur-Mauldre
Cartes
IGN 2114E - 2214ET
Retour 15:48
EPONE-MEZIERES (ligne J) – arrivée gare Saint Lazare 16:37
III
Vendredi 19 janvier 2018 - Gabriel - Le pays des Morins
Allure
Soutenue - 27 km - dénivelées 410 m.
Départ
7:51 gare de l'Est ligne P - destination MEAUX 8:15
Parcours
: Bord de Marne, Nanteuil-lès-Meaux, Mareuil-lès-Meaux, canal de
Meaux, Voisins, Couilly-Pont-aux-Dames, Coutevroult,
Villiers-sur-Maurin, Voulangis. Cartes IGN 2513OT, 2414ET
Retour
15:35 CRECY-LA-CHAPELLE ch Esbly 15:47/15:56 - arrivée gare de
l'Est 16:28
BP
Samedi 20 janvier 2018 - Marie-George - Bungy Pump au parc de Bercy
Le
Bungy Pump est une gymnastique de plein air qui se pratique avec des
bâtons à élastique.
Nous
prêtons ces bâtons spécifiques au Bungy Pump gratuitement à
condition de les réserver par mail : randonneursdeparis@gmail.com.
Si
vous êtes intéressé-e, réservez rapidement vos bâtons car nous
en avons un nombre limité. Vous indiquerez date & lieu de la
séance et il est inutile de préciser votre taille comme c’est le
cas en marche nordique.
NB
: Pour en savoir plus sur le Bungy Pump, cliquer sur
www.bungypump-france.fr\
Départ
9:30 métro COUR SAINT-EMILION
Séance d'une heure
alternant marche et exercices. Carte
IGN 2314OT.
Retour
11:00 métro COUR SAINT-EMILION
MN//
Samedi 20 janvier 2018- Nicolette – Marche Nordique
PORTE DOREE
Métro
Porte Dorée (ligne 8) sortie N° 1 rue Edouard Renard
Niveau
Confirmés Nous prêtons
des bâtons gratuitement à condition de les réserver par mail :
randonneursdeparis@gmail.com
en indiquant sa taille
Départ
9:30
Parcours :
nous commençons par une séance d’échauffements puis marche
improvisée dans la forêt Nous finissons par des étirements.
N’oubliez pas de l’eau Retour vers 12:30 métro PORTE DOREE.
II
Lundi
22 Janvier 2018 - Claudine - « métro, boulot,
rando » Perdons-nous un peu sur les sentiers de Clamart
Allure
moyenne - 8,5 km - dénivelés 120m
Départ
19:30 Place MARCEL SEMBAT devant l’agence de voyage
Lampe
frontale indispensable
Parcours:
sentier des pucelles puis nous découvrirons des sentiers nouveaux au
cours de notre marche.
Retour:
22:00 place MARCEL SEMBAT
Programme
détaillé en cliquant sur le titre ci-dessus
Inscription
par mail à randonneursdeparis@gmail.com
ou auprès de l’animateur lors de ses sorties.
II
Dimanche 21 janvier 2018 - Gabriel - De Villiers-sur-Morin à Meaux
Allure
Moyenne - 21 km - dénivelées 310 m.
Départ
8:31 gare de l'Est ligne P ch Esbly 9:02/9:10 - destination
VILLIERS-MONTBARBIN 9:18
Parcours
: Montaigu, Coully-Pont-aux-Dames, Voisin, les Rouazes, canal de
Meaux, Mareuil-lès-Meaux, Nanteuil-lès-Meaux, bord de Marne.
Cartes IGN 2513OT, 2414ET
Retour
15:44 MEAUX - arrivée gare de l'Est 16:09
MN/
Lundi 22 janvier 2018 – Nicolette –Marche Nordique au bois de
VINCENNES
Métro
Château de Vincennes (ligne1)
Niveau
Débutants apprentissage et renforcement gestuel
de la marche nordique Nous prêtons les bâtons gratuitement à
condition de les réserver par mail :
randonneursdeparis@gmail.com
en indiquant sa taille
Départ
14:00 RDV devant l’entrée du parc floral se trouvant derrière le
château
Nous
commençons par une séance d’échauffements puis parcours
improvisé dans la forêt Nous terminons par des étirements
N’oubliez pas de l’eau.
Retour
vers 16:30 devant le parc floral
Programme
détaillé en cliquant sur le titre ci-dessus
Inscription
par mail à randonneursdeparis@gmail.com
ou auprès de l’animateur lors de ses sorties.
PC
I Mercredi 24
janvier 2018 - Pierre-Michel – Promenade littéraire (I) – A
travers Saint-Germain des Prés
Allure Lente.
8 km - Nombreux arrêts avec commentaires.
Départ 9 :30 - Rendez-vous métro ODEON devant le 101 boulevard Saint-Germain
Départ 9 :30 - Rendez-vous métro ODEON devant le 101 boulevard Saint-Germain
Parcours :
Découverte de lieux fréquentés par des écrivains célèbres dans
le 6ème
arrondissement
Retour
vers 17 h Métro SAINT-MICHEL
BP Jeudi
25 janvier 2018 - Edmonde - Bungy Pump au Champ-de-Mars
Le
Bungy Pump est une gymnastique de plein air qui se pratique avec des
bâtons à élastique.
Séance
dynamique, alternant marche rapide et mouvements, réservée aux
marcheurs équipés de bâtons Bungy Pump.
Rendez-vous
9:00 Mur de la Paix face à l’Ecole militaire sur le Champ de Mars.
Séance de 1h30 à 1h45 alternant marche et exercices.
Retour
11:00
PC
I
Jeudi 25 janvier 2018 - Paul - Architecture et sculpture dans le
10ème arrondissement. Episode n° 2
Allure
Moyenne. Nombreux arrêts : 5 km
Départ :
14h.
Rendez-vous : métro REPUBLIQUE, devant la caserne Verines
Parcours :
boulevard Magenta, rue des Vinaigriers, rue de la Grange aux Belles,
rue Juliette Dodu, quai de Valmy, place Raoul Follereau, jardin
VIllemenin.
Retour :
17 h, métro GARE DE L'EST.
III
Vendredi 26 janvier 2018 - Gabriel - Le pays briard
Allure
Soutenue - 27 km - dénivelées 160 m.
Départ
8:16 gare de l'Est ligne P - destination TOURNAN 8:44
Parcours
: Valdes Boissières, les Justices, la Bourbelle, les
Chapelles-Bourbon, Fontenay-Trésigny, étang du Vivier,
Chaumes-en-Brie, la Grange St-Père. Cartes IGN 2415E
Retour
16:32 VERNEUIL L'ETANG - arrivée gare de l'Est 17:12
BP
Samedi 27 janvier 2018 - Marie-George - Bungy Pump au parc de Bercy
Le
Bungy Pump est une gymnastique de plein air qui se pratique avec des
bâtons à élastique.
Nous
prêtons ces bâtons spécifiques au Bungy Pump gratuitement à
condition de les réserver par mail : randonneursdeparis@gmail.com.
Si
vous êtes intéressé-e, réservez rapidement vos bâtons car nous
en avons un nombre limité. Vous indiquerez date & lieu de la
séance et il est inutile de préciser votre taille comme c’est le
cas en marche nordique.
NB
: Pour en savoir plus sur le Bungy Pump, cliquer sur
www.bungypump-france.fr\
Départ
9:30 métro COUR SAINT-EMILION
Séance d'une heure
alternant marche et exercices. Carte
IGN 2314OT.
Retour
11:00 métro COUR SAINT-EMILION
II Samedi
27 Janvier - Albert - De Saint-Michel au lac Daumesnil.
Allure
moyenne – 11 km env. - esprit "Balade"
Départ
13:30 métro SAINT-MICHEL. L'animateur vous attend à la Fontaine
Saint Michel à partir de 13:15
Carte
IGN 2314OT
Retour
vers 17:00 au métro PORTE DOREE
II
Dimanche 28 janvier 2018 - Gabriel - Promenade en Brie
Allure
Moyenne - 20 km - dénivelées 160 m.
Départ
8:46 gare de l'Est ligne P - destination VERNEUIL L'ETANG 9:20
Parcours
: Maurevert, Forest, Chaumes-en-Brie, château d'Ecoublay, Visy,
Fontenay-Trésigny, la Croix St-Pierre, Cherfou, Mocfeu. Cartes IGN
2415E
Retour
16:06 MARLES-EN-BRIE - arrivée gare de l'Est 16:42
II
Lundi
29 Janvier 2018 - Claudine - « métro, boulot,
rando » Perdons-nous un peu à Boulogne-Billancourt
Allure
moyenne - 8,5 km-
Départ
19:30 Place MARCEL SEMBAT devant l’agence de voyage
Lampe
frontale indispensable
Parcours:
nous découvrirons des sentiers nouveaux au cours de notre
marche
Retour:
22:00 place MARCEL SEMBAT
Allure
Moyenne – 30 km – dénivelées environ 180 m
Départ 8:34 Châtelet les Halles RER A ; destination SAINT-GERMAIN EN LAYE 9:06
Départ 8:34 Châtelet les Halles RER A ; destination SAINT-GERMAIN EN LAYE 9:06
L’animatrice
sera à la gare d’arrivée.
Parcours
: La terrasse, étang du Corra, croix de Noailles
Cartes
IGN 2313OT ; 2214ET
Retour 17:28 SAINT-GERMAIN EN LAYE –arrivée Châtelet les Halles 17 :54
Retour 17:28 SAINT-GERMAIN EN LAYE –arrivée Châtelet les Halles 17 :54
II
Mercredi 31
janvier 2018 – Christian – Châteaux de l’Essonne
Allure
Moyenne - 23 km - dénivelés 193 m.
Départ
8:19 Bibliothèque François Mitterrand. RER C destination SERMAISE
9:13
L’animateur
sera à la gare d’arrivée.
Un
parcours depuis Sermaise vers Saint-Chéron en passant par les
châteaux : du Marais, de Vaugrigneuse, de Courson, de Baville
Cartes
IGN 2216ET, 2315OT:
Retour
16:47 SAINT-CHERON - arrivée Bibliothèque François Mitterrand
17:42
PC
I
Mercredi 31 janvier
2018 - Pierre-Michel – Plaine Monceau
Allure Lente.
8 km - Nombreux arrêts avec commentaires.
Départ 9 :30 - Rendez-vous métro LOUISE MICHEL
Départ 9 :30 - Rendez-vous métro LOUISE MICHEL
Parcours :
découverte de la plaine Monceau à travers le 17ème
arrondissement ainsi que le parc éponyme.
Retour
vers 17 h Métro PORTE MAILLOT
